初中体育与健康人教九年级（2023年修订） 田径(新桥镇学校许勇)立定跳远教案

初中体育立定跳远

课题：《复习立定跳远》

授课学校：荣县新桥镇学校

授课年级：水平四（九年级）

授课教师：许勇

授课时间：2023年03月

初中体育立定跳远教案

【指导思想】

以“学生发展为中心”，坚持“健康第一”的指导思想。从学生身心发展的规律出发，充分注意他们的身体条件、兴趣爱好、运动能力等方面，采用多种教学方式，激发学生对立定跳远运动的兴趣，让学生在“学中玩、玩中学、乐中练”，树立学生自我发展的个性和终身体育锻炼的意识。

【教学目标】

1、认知目标：学生初步掌握立定跳远的基本技术动作要领。

2、技能目标：有85%的学生能正确运用立定跳远技术，增强灵敏性、协调性及身体素质等能力。

3、情感目标：通过立定跳远的练习，收获成就感，激发运动兴趣，培养积极参与的合作精神与良好的人际关系。

【重点难点】

教学重点：起跳时蹬摆协调配合。

教学难点：起跳后的腾空技术。

【教法分析】

游戏法：增强学生的学习兴趣,从而加大了练习强度。

竞赛法：调动学生学习的积极性，提高学习兴趣、培养学生的集体荣誉感

评价法：提高学生对自己、对他人评价的能力，让学生感知获得进步的喜悦，调整与改进学习活动。

【学法分析】

本课授课对象是初中三年级学生，他们具有一定的竞争意识，争强好胜，爱玩好动，爱表现的特点。因此在教学中以小组合作学习为主的教学模式，达到培养学生团结协作的意志品质的目的。针对男女生的生理心理个体差异，不同体制，分层次教学。

【场地器材】1个篮球场、6张小垫子、4张大垫子

初中立定跳远教案

学校：荣县新桥镇学校教师：许勇授课年级：九年级人数：44

教材

内容

立定跳远(复习）

授课

年级

水平四（九年级）

教学目标

1、认知目标：学生初步掌握立定跳远的基本技术动作要领。

2、技能目标：85%的学生能运用立定跳远技术，增强灵敏性、协调性及身体素质等能力。

3、情感目标：体验成功感，激发运动兴趣，培养合作精神与良好的人际关系。

部分时间

教学内容

教师指导

学生活动

组织要求

运动量

次数

时间

开始部分

1、集合，整队，清理人数

2、师生问好，宣布课的内容

3、安排见习生

4、安全教育提示

1、精神饱满

2、语言简练清晰富有渲染性、向学生简单介绍课堂主要学习内容。

3、语言提示练习中注意安全

1、精神愉悦

2、注意力集中

3、听从老师指挥（一切行动听指挥）

要求：队伍整齐，背阳背光

（前后左右间隔一米）

★★★★★★

★★★★★★

★★★★★★

★★★★★★

☆

1

2′

准备部分

1、绕规定场地慢跑

热身运动

头部运动4*8

扩胸振臂4*8

腹背运动4*8

弓步压腿4*8

手腕踝关节4*8

3、专项运动

原地摆臂练习4*8

原地向上纵跳4*8

收复跳运动4*8

1、教师带领学生绕规定场地慢跑。

2、教师用口令带领学生一起做热身活动，避免运动损伤。

3、语言引导学生积极活动，调动学生积极性。

二路纵队慢跑队伍整齐有序。

在老师带领下积极做热身活动，认真观看老师的示范动作。

要求：队伍整齐、学生积极性高（前后左右间隔一米）

★★★★★★

★★★★★★

★★★★★★

★★★★★★

☆

1

8′

基本部分

1、介绍课堂主要学习内容

复习，指导学生练习

（1）讲解、示范动作要领：预摆动作、腾空、落地动作。

（2）指挥学生练习。

3、学生分组进行练习。

1、语言激发学生学习兴趣，并向学生讲解立定跳远。

2、讲解简单明了，富有渲染力。

3、认真观察学生练习情况及时对错误学生进行纠错

练习前提出问题：在练习过程中应该怎样跳才是正确的。

组织学生分组进行练习。

3、巡回指导学生练习，发现学生存在的问题，纠正动作。

听一听：教师讲解动作要领以及注意事项

说一说：说出立定跳远重、难点。

想一想：老师的问题，在练习中应该注意些什么。

练一练：按照老师要求分组练习。

说一说：通过练习发现了什么问题和困难

要求：教师讲解，学生认真听讲（前后左右间隔一米）

★★★★★★★

★★★★★★★

☆→☆

★★★★★★★

★★★★★★★

要求：认真听老师讲解动作技能要领，提示学生注意安全。

↑

★★★★★

↑

★★★★★★

☆↑

★★★★★★

↑

★★★★★

2

2

25′

基

本

部

分

结

束

部

分

4、身体素质练习

游戏：连续跳接力

四组成两大组（一组女生和一组男生相对成一大组）

第一个女生跳到第一个男生的位置男生再跳，反复到最后一个。

1、身心放松

2、集合讲评

3、宣布下课

师生再见

提出身体素质的重要性。

提出要求和规定。

提示学生注意安全。

4、组织学生进行比赛。

教师带领学生做完放松活动，强调动作方法。

2、回忆本课学所内容，肯定成绩

，指出不足。

想一想：主要锻炼身体哪部分。

练一练：按照老师要求分组练习。

做一做：全体学生配合放松

听一听：仔细聆听教师总结

想一想：结合自身树立目标

要求：遵守规则，积极竞争，团结合作，永争第一。

★★

★★

————————

↓☆

↑

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★★

★