初中体育与健康人教7～9年级第7章 球类篮球教案 梁

篮球教案

班级：初三人数：50人授课人：梁蕊裙

教学

内容

行进间双手胸前投篮（新授）

教

学

目

标

1、运动参与：通过本课的教、学、练的过程激发学生积极参与，认真学练本课内容，基本掌握行进间双手胸前投篮的基本动作及练习方法。

2、运动技能：通过本课教学，调动学生积极性，使学生主动合作学习，使85%的学生能初步掌握行进间双手胸前投篮的技术动作。

3、身体健康：学生通过本课的学练和在学练中承受适宜的运动负荷，达到促进学生身体健康目标。

4、心理健康：培养学生勇于面对挫折，敢于克服困难的心理品质。

5、社会适应：培养学生发展个性及良好的社会适应能力。

过程

教学内容

教师活动

学生活动

组织要求

时

次

强

培

养

球

感

过

程

一、课堂常规

1、整队，检查人数

2、师生问好，宣布本课教学内容及任务要求

3、安排见习生

二、球性练习

1、单手绕球

2、双手拨球

3、绕腰

4、胯下“8”字绕球

5、高手运球

1、教师精神饱满，语言富有亲和力

2、教师讲解、示范，指挥学生练习

3、教师进行语言提示、引导

1、学生精神抖擞，动作快、静、齐

2、队伍整齐，学生注意力集中

3、积极模仿，主动练习

4、学生进行球性练习

组织：四列横队

××××××

××××××

××××××

××××××

▲

组织：

××

××

▲

××

××

要求：动作到位，加大动作幅度，积极主动，尽量不掉球

2

6

8

|

10

次

小

中

学

习

体

验

学

习

体

验

学

习

体

验

一、学习行进间双手胸前投篮

动作方法：以右手运球为例，右脚向前跨一大步的同时接球，接着迅速上左脚瞪地起跳，右腿屈膝上抬，双手持球于胸前，腾空后上体稍后仰，当身体跳到最高点，双臂向前上方伸展，手腕前屈，食、中指用力拨球，通过指端将球投出，球向后旋转

口诀：“一大、二小、三高跳”

教学重点：行进间双手胸前投篮的步法节奏与投篮动作的衔接

教学难点：步法与投篮的连贯动作

（一）、原地模仿练习]

1、原地双手胸前投篮练习

①准备动作：

五指分开齐屈腕，

双手持球于胸前

②投篮动作：

两腿腰腹齐瞪展，

双臂提肘齐屈腕，

动作连贯要协调，

球从指端投出去。

2、上一步投篮练习

动作要领：双手持球于左腹前，左脚上前一小步，屈膝抬右腿同时双手将球引于胸前，作好投篮准备，出手投篮伸右腿

3、右脚跨步同时双手接球练习

要领：右脚向前跨出一大步的同时双手接球

4、完整动作练习

要领：跨大步双手接住球，左脚上前一小步同时起跳投篮

（二）、持球分组上篮练习

1、慢速行进间双手胸前投篮

2、快速行进间双手胸前投篮

个别学生展示，教师点评，学生互评

行进间双手胸前投篮练习

教师进行投篮的完整示范

教师进行讲解动作方法及要求

教师进行完整示范，提出要求

教师讲解动作方法及要求

教师进行讲解、完整示范

教师说明练习的要求

教师巡回指导，

选取个别学生练习，教师点评

认真观察教师示范动作，积极模仿

2、学生原地向上双手胸前投篮练习，体验出手动作及全身的协调发力

听教师指挥，积极配合

学生记忆下肢步法的口诀，进行尝试性练习

学生积极练习，理解教师的任务及要求

学生仔细观察教师的示范动作，进行尝试性练习

学生认真听讲并观察教师动作

明确教师的练习要求，积极主动练习

积极听取教师指导，

每组选一名动作优秀的同学进行动作表演，互相学习

学生互评

学生练习

组织：

××

××

▲

××

××

要求：学生在学习、体验中，理解教师的任务及要求，动作协调、舒展

要求：最高点出手投篮，体会单脚双落

要求：掌握节奏，跨步明显

组织：

×

×

×

×

×

×

××××

组织：分散在四个半场

要求：正确运用技术动作，在练习中体验、提高

组织：散点

组织：分散在四个半场

3

3

3

3

5

6

3

3

4

|

6

次

4

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6

次

4

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6

次

4

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6

次

8

|

10次

8

|

10

次

1

|

2

次

4

|

5

次

中

中

中

中

中

中

中

中

恢

复

身

心

一、整队

二、放松

三、小结并布置作业

四、收回器材，宣布下课

教师引导学生做身体放松练习

教师进行本课小结，对学生的表