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文档简介

案例：A同学从小学习刻苦，成绩优异，终于考上了重点大学。但是进入大学后，他却不能适应周围的生活环境，也没有要好的朋友，总是独来独往。后来，因为一件小事，他竟然残忍地将室友杀害了。请问：A同学健康吗？为什么？三、拥有健康的心理拥有愉快的心情是中学生心理健康的核心。观看小品剧，说一说：

1.保持愉快的心情，对你的学习、健康有哪些好处？

2.你还有什么好方法让自己保持愉快的心情？我来总结四、达标检测1.下列关于评价健康的说法中，正确的是(

)A.肌肉发达，运动能力强，是健康的标志B.没病没灾，是健康的标志C.食欲好，吃的多，睡得好，是健康的标志D.在身体、心理方面和适应能力方面都处于良好的状态是健康标志2.青少年应养成健康的生活方式。下列选项中属于健康的生活方式的是（）A、常上网聊天到天亮B、暴饮暴食C、为减肥常不吃早饭D、不吸烟，不酗酒3.按照世界卫生组织对健康的定义，健康是指一种身体上，心理上和社会适应方面的良好状态，而不仅仅是没有疾病或者不虚弱．请根据相关知识完成填空：（1）青少年心理健康的核心是________________。（2）“我的体育成绩都已达标”反映的是____________方面处于健康状态。（3）在日常生活中，每个人都会或多或少地出现一些情绪问题，如紧张、生气，甚

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