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文档简介

3.2做更好的自己

一、接纳与欣赏自己

真心话大冒险结合上节课对自己的认识,你对现在的自己,总体感觉是否满意?晓蓉的烦恼有时,她学着别人的样子讲话、做事,这又让她觉得很累。晓蓉有时候为自己感到骄傲,有时候又很羡慕别人:别人能把她认为平淡无奇的事情神采飞扬地讲出来;别人打扮时尚而自己太过于保守……别人对她认为重要而需要思前想后的事情却一笑了之;你怎么看待晓蓉的累?你是否有过类似的经历?如果有,它们给你带来了怎样的影响?道理启发:晓蓉不懂得接纳和欣赏自己,没有看到自己的独特性,一味模仿他人,因而很累。世界上没有两片完全相同的树叶相声演员岳云鹏在微博中晒出张与自己撞脸的男孩照片。小岳岳晒出的小男孩与岳云鹏相似度爆表,活脱脱一个“迷你版”小岳岳。一、接纳与欣赏自己浓缩的都是精华一个男人的才华与其容貌往往是成反比的姚明的“高”让他成为篮球明星潘长江的“矮”让他努力成为笑星胖胖的女汉子贾玲是相声小品届的“女中豪杰”,瘦瘦的女神瞿颖是模特演艺界的宠儿接纳与欣赏自己一、接纳与欣赏自己我们应怎样接纳自己?我们要学会接纳自己。1、接纳自己,需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点,也接纳自己的不完美;既接纳自己的性格,也接纳自己的身材、相貌;既接纳自己的现在,也接纳自己的过去。探究一怎样接纳自己

近日,苏州大学举行毕业典礼,人工智能方向博士李麟青顺利毕业。他1岁时确诊脑瘫,靠着3根能动的手指寒窗苦读27年,成为苏州大学计算机技术与科学学院有史以来第--位获得博士学位的残障学生。李麟青说:“如果被命运偷袭最好的反击就是袭击它”。思考:李麟青的经历启发我们如何接纳自己。接纳自己,需要乐观的心态,更需要勇气和智慧。2、接纳自己,需要乐观的心态,更需要勇气和智慧。一、接纳与欣赏自己我们应怎样接纳自己?活动:欣赏你自己我的优点有哪些?我做出了哪些努力?我为班级和同学做出的贡献有哪些?一、接纳与欣赏自己2、我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特欣赏自己的优点欣赏自己的努力欣赏自己为他人的奉献别人的意见都不对,只有我才是正确的。别人的意见也许有道理,可是我做不到。我认真分析了别人的意见后认为自己是正确的,必须坚持自己的看法。探究与分享你赞同下面哪个同学的看法?我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特,欣赏自己的优点,欣赏自己的努力,欣赏自己为他人的奉献。欣赏自己骄傲自大、目中无人

1、是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进;

2、善于向他人学习,与他人合作。

3、会欣赏他人的人,才会真正地欣赏自己。学会欣赏自己需要注意什么?如何欣赏自己?二、我要飞得更高面对刚刚开启的中学生活,我们对未来无限憧憬,希望自己能飞得更高、更远,做更好的自己。

思考:如何做更好的自己?提示

80后知名作家兼赛车手韩寒,在读书高一时复读两年,因七门成绩不及格而留级,而后主动休学专心致力于自己的爱好发挥自身特长,从事创作和赛车事业。从而写出了像《三重门》、《毒》、《零下一度》等优秀作品。而他在一系列赛车比赛中也获得许多冠军。做更好的自己,就要扬长避短

香港金像奖影后周迅在北京开庆功宴时,记者问她是否介意吴君如在电台做访问时说她结巴一事,周迅笑呵呵地说:“大家都知道我说话结巴,这早就不是秘密,我才不会生气呢。我刚入行的时候就告诉所有人,我是一个说话会结巴的人,在紧张的时候尤其厉害,但这并不影响我唱歌、演戏,现在,我为这缺点的存在感到骄傲,因为我克服了它,并且取得了成绩。”思考:1、你能正视自己的缺点吗?

2、你有哪些改正缺点的方法?做更好的自己,需要主动改正缺点

更好的自己是在和他人共同生活的过程中不断成长的,更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。课堂小结做更好的自己接纳与欣赏自己我要飞得更高接纳自己的全部欣赏独特、优点、努力、为他人的奉献主动改正缺点不断激发潜能扬长避短课堂练习1.(多选)有这么一句格言:你要欣然接纳自己。你是骆驼就不要去唱苍鹰之歌,驼铃同样具有魅力。这句话告诉我们的道理是()。A.我们要积极接纳自己B.接纳、欣赏自己与他人的不同之处C.接纳自己是只看到自己的优点D.接纳自己是只看到自己的缺点AB2.“我们命定的目标和道路,不是享乐,也不是受苦

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