好习惯养成计划细则

1、好习惯养成计划细则好习惯，益一生。习惯形成性格，性格决定数运。约凯恩斯不良的习惯会随时阻拦你走向成名、盈利和享福的路上去.莎士比亚坚持才有习惯，习惯在于坚持。人喜欢习惯,因为造它的就是自己。萧伯纳习惯这样重要，我们要正视自己的习惯，坚持好习惯，改掉坏习惯，培养优秀习惯，使自己更优秀，人生更圆满。人的一世都是不断养成好习惯和改正坏习惯的过程.学生时代是人生的春天，春天是播种的季节，播下真善美的种子，开出优秀习惯的花朵，收获健康人格的果实，享受美好幸福的生活.为了这一目标，我们拟定以下生活学习细则，希望你们能每天坚持。一、生活方面1.早晚准时起床休息,主动完成洗脸、刷牙、洗脚、喝水。（加4分，少一

2、项扣1分）2.每次起床后，叠好被子，整理好床铺。小学生自己穿好衣服。（加2分）3。饭后主动收碗碟，整理桌凳.(加2分）4。节假日自己洗衣服.(每洗一件加3分）5。节假日主动学做、或单独做一餐饭。(加3-5分)6。水是生命之泉，每天最少喝三杯水.（加3分，少一杯扣1分)7。讲卫生，每天保持衣服干净齐整.(加2分)8。每天三餐规律,不挑食，不吃垃圾食品。（加2分，吃一次垃圾食品扣2分）9。家里来客人，或遇到熟人主动打招呼、问候.（加5分,不打招呼、害羞、闪避的扣5分）10。家里来了客人或到外面做客主动给客人让座、倒水、发烟并和客人聊天（加10分)5到10分钟。11.兄弟姊妹要互有关心、礼让、相互帮

3、助，不训骂，不斥责5分，斥责对方的扣2分，不和平共处的扣3分，训骂对方的扣,能理解包括，和平共处。（加5分）尊老爱幼：尊敬长辈,节日和长辈寿辰送上自己的祝福;关爱比自己小的孩子，不欺辱少儿.（加5分）没有永远的朋友，只有永远的利益。多交朋友、交好朋友。不分荣华贫贱，认识都是缘，学习别人的长处，认清别人的恶习，不成心奉迎，也不蔑视讽刺，扬长避短。不认识清楚不深交,不成立矛盾，不跟风、不抢功、好人缘自然成。（交友要谨慎，交到好朋友或交友失败、交友不慎，要写出经验总结以自省,加20分)自强、自立、自信。天生我才必适用，成立富强的自信心，相信自己的能力，遇到困难或挫折要时刻提示自己：我必然行，我会做的

4、更好;同时从自己找原因，不要推却责任找借口，找到解决问题的方法。（在平时生活中找到自己的失误和不足并改正或填充,加20分）15。善思虑，有谋略.对自己的生活和未来要有目标和计划,并做出相应的部署和按排。（加分）16。有个性,没性情.对任何事都有自己的主见,善于接受别人的建议，才能有正确的判断；对万事万物不能够有偏见,善礼让，不生气；有情绪的时候静一静,有矛盾的时候退一步，换个思路想问题，换个角度看世界，你会发现每天都很优秀。（学会跟家人分享你的快乐,分担你的失意，把你的迷惑告诉家人，你的压力就会减小,你的情绪就会消失。把你的快乐或迷惑说给家人，也能倾听家人的迷惑并赐予激励加10分）17。生命在

5、于运动,合理饮食，每天坚持15分钟以上有氧运动.（加3分）18。身体是革命之本,没有健康的身体，所有理想都难以实现.要爱惜保护好自己的身体，提高安全意识,远离不安全行为。(加5分,参加或做出不安全行为扣10分）二、学习方面1.每天赶忙保质保量完成作业，主动要家长检查签字。（加2分）2。每天21：00或21:30以前完成作业(加5分),高出22:00或23：00的扣5分）3.能独立完成作业，不用工具书，不上网找答案.（加5分)4.不善于思虑，遇到难题直接找答案、或不做，每题扣2分。5.预习课文不自己专研，找答案、抄译文,每次扣5分。6.完成的作业经老师批阅，每错一道题扣1分。7.遇到难题主动向老

6、师请教，每次加10分。8.有不会的题，经老师讲解或其他解答并消化理解,要把原题写在难题本上，写出自己的理解和解题思路或要领。（每题加5分）9.将做错的题写在错题本上，并总结错误原因，写出正解思路.（每题加5分）学习成绩优秀（90以上），每科加5分。学习成绩特优(95以上）,每科加10分.12.每次获取学校或老师的奖励加10分.学习成绩不及格（70%以下),每科扣5分。14.主动参加老师或学校组织的活动，每次加5分。15.每周抽30分钟时间阅读经典课外书（如：名著、科技刊物、出名杂志），并写出200到600字读书笔录。（加10分)16.每个假期读一本经典小说和一本国学经典，并写出400到1000

7、字笔录。（加20分）17.认真积累公式、定理、关系式、学术定意，并常常翻阅。(每科加10分）18.每周读一段外语短文，试着朗读和翻译。（加10分）总结以上36计希望你们认真意会，长远坚守，长此过去必有见效，在学习、生活中以此检验自己，鼓舞自己不断前进。所得积分每个月清理，按积分多少可获取必然的奖励(在家长力所能及的限度内知足你们正当的、积极有益的需求）。每天自我检查打分，家长督查.成就人生六大概领诚实守信:诚实是力量的一种象征，是人生最美好的品德。只有守信者才能获取别人和社会的认可.谎言和欺骗是一种虚伪的心灵，就像吹出的肥皂泡，经不起时间的考验；诚信是做人的基础,诚信者天下结。勤学善思：人的一世要不休学习方能提高自己的能力,做事情要多动脑筋才能找到好方法常常能事半功倍。悔悟迁善：认识到自己的错误并及时改正，自己的人格就会更圆满;出门看天气，见人看神情，眼观六路，耳听八方，多观察,细分辨，常能抓住时机,避开祸端。遇到好思想、好方法能构借鉴应用,并有自己的见解，能更上一层楼，定是一件好事。宽容友好：人的一世可能会遇到一些不友好的事或人，事出必有因，或许忌妒、或许愤恨、也或无故，不用过分计较，要尽量躲让，最大可能使自己不受伤害。平时为人处世，语言举止要文明友好，办理事情温雅平和，理让三分，种下善果必