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文档简介
1、好习惯养成计划细则好习惯,益一生。习惯形成性格,性格决定数运。约凯恩斯不良的习惯会随时阻拦你走向成名、盈利和享福的路上去.莎士比亚坚持才有习惯,习惯在于坚持。人喜欢习惯,因为造它的就是自己。萧伯纳习惯这样重要,我们要正视自己的习惯,坚持好习惯,改掉坏习惯,培养优秀习惯,使自己更优秀,人生更圆满。人的一世都是不断养成好习惯和改正坏习惯的过程.学生时代是人生的春天,春天是播种的季节,播下真善美的种子,开出优秀习惯的花朵,收获健康人格的果实,享受美好幸福的生活.为了这一目标,我们拟定以下生活学习细则,希望你们能每天坚持。一、生活方面1.早晚准时起床休息,主动完成洗脸、刷牙、洗脚、喝水。(加4分,少一
2、项扣1分)2.每次起床后,叠好被子,整理好床铺。小学生自己穿好衣服。(加2分)3。饭后主动收碗碟,整理桌凳.(加2分)4。节假日自己洗衣服.(每洗一件加3分)5。节假日主动学做、或单独做一餐饭。(加3-5分)6。水是生命之泉,每天最少喝三杯水.(加3分,少一杯扣1分)7。讲卫生,每天保持衣服干净齐整.(加2分)8。每天三餐规律,不挑食,不吃垃圾食品。(加2分,吃一次垃圾食品扣2分)9。家里来客人,或遇到熟人主动打招呼、问候.(加5分,不打招呼、害羞、闪避的扣5分)10。家里来了客人或到外面做客主动给客人让座、倒水、发烟并和客人聊天(加10分)5到10分钟。11.兄弟姊妹要互有关心、礼让、相互帮
3、助,不训骂,不斥责5分,斥责对方的扣2分,不和平共处的扣3分,训骂对方的扣,能理解包括,和平共处。(加5分)尊老爱幼:尊敬长辈,节日和长辈寿辰送上自己的祝福;关爱比自己小的孩子,不欺辱少儿.(加5分)没有永远的朋友,只有永远的利益。多交朋友、交好朋友。不分荣华贫贱,认识都是缘,学习别人的长处,认清别人的恶习,不成心奉迎,也不蔑视讽刺,扬长避短。不认识清楚不深交,不成立矛盾,不跟风、不抢功、好人缘自然成。(交友要谨慎,交到好朋友或交友失败、交友不慎,要写出经验总结以自省,加20分)自强、自立、自信。天生我才必适用,成立富强的自信心,相信自己的能力,遇到困难或挫折要时刻提示自己:我必然行,我会做的
4、更好;同时从自己找原因,不要推却责任找借口,找到解决问题的方法。(在平时生活中找到自己的失误和不足并改正或填充,加20分)15。善思虑,有谋略.对自己的生活和未来要有目标和计划,并做出相应的部署和按排。(加分)16。有个性,没性情.对任何事都有自己的主见,善于接受别人的建议,才能有正确的判断;对万事万物不能够有偏见,善礼让,不生气;有情绪的时候静一静,有矛盾的时候退一步,换个思路想问题,换个角度看世界,你会发现每天都很优秀。(学会跟家人分享你的快乐,分担你的失意,把你的迷惑告诉家人,你的压力就会减小,你的情绪就会消失。把你的快乐或迷惑说给家人,也能倾听家人的迷惑并赐予激励加10分)17。生命在
5、于运动,合理饮食,每天坚持15分钟以上有氧运动.(加3分)18。身体是革命之本,没有健康的身体,所有理想都难以实现.要爱惜保护好自己的身体,提高安全意识,远离不安全行为。(加5分,参加或做出不安全行为扣10分)二、学习方面1.每天赶忙保质保量完成作业,主动要家长检查签字。(加2分)2。每天21:00或21:30以前完成作业(加5分),高出22:00或23:00的扣5分)3.能独立完成作业,不用工具书,不上网找答案.(加5分)4.不善于思虑,遇到难题直接找答案、或不做,每题扣2分。5.预习课文不自己专研,找答案、抄译文,每次扣5分。6.完成的作业经老师批阅,每错一道题扣1分。7.遇到难题主动向老
6、师请教,每次加10分。8.有不会的题,经老师讲解或其他解答并消化理解,要把原题写在难题本上,写出自己的理解和解题思路或要领。(每题加5分)9.将做错的题写在错题本上,并总结错误原因,写出正解思路.(每题加5分)学习成绩优秀(90以上),每科加5分。学习成绩特优(95以上),每科加10分.12.每次获取学校或老师的奖励加10分.学习成绩不及格(70%以下),每科扣5分。14.主动参加老师或学校组织的活动,每次加5分。15.每周抽30分钟时间阅读经典课外书(如:名著、科技刊物、出名杂志),并写出200到600字读书笔录。(加10分)16.每个假期读一本经典小说和一本国学经典,并写出400到1000
7、字笔录。(加20分)17.认真积累公式、定理、关系式、学术定意,并常常翻阅。(每科加10分)18.每周读一段外语短文,试着朗读和翻译。(加10分)总结以上36计希望你们认真意会,长远坚守,长此过去必有见效,在学习、生活中以此检验自己,鼓舞自己不断前进。所得积分每个月清理,按积分多少可获取必然的奖励(在家长力所能及的限度内知足你们正当的、积极有益的需求)。每天自我检查打分,家长督查.成就人生六大概领诚实守信:诚实是力量的一种象征,是人生最美好的品德。只有守信者才能获取别人和社会的认可.谎言和欺骗是一种虚伪的心灵,就像吹出的肥皂泡,经不起时间的考验;诚信是做人的基础,诚信者天下结。勤学善思:人的一世要不休学习方能提高自己的能力,做事情要多动脑筋才能找到好方法常常能事半功倍。悔悟迁善:认识到自己的错误并及时改正,自己的人格就会更圆满;出门看天气,见人看神情,眼观六路,耳听八方,多观察,细分辨,常能抓住时机,避开祸端。遇到好思想、好方法能构借鉴应用,并有自己的见解,能更上一层楼,定是一件好事。宽容友好:人的一世可能会遇到一些不友好的事或人,事出必有因,或许忌妒、或许愤恨、也或无故,不用过分计较,要尽量躲让,最大可能使自己不受伤害。平时为人处世,语言举止要文明友好,办理事情温雅平和,理让三分,种下善果必
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