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文档简介
1、初中心理团体辅导活动梦想之旅教学设计【辅导背景】中学生正处于身心快速开展变化的时期,自我意识是这一时期重 要的开展任务。随着身心的不断变化和开展,青少年的自我意识开始 出现分化和统一,学生的自我开始分化出了 “现实自我”和“理想自 我”。然而,这一时期自我意识的分化和统一处于十分突出的特殊阶 段。她们对未充满憧憬,常常为自己设计一个完美的理想自我。但由 于缺乏生活经验和适应能力,对社会的认识和实践还具有一定的局限 性,理想自我和现实自我的冲突显而易见。初一年级的学生刚刚进入初中,这对她们来说又是一个新的起点。 她们都会对自己的未来学习生活有一定的憧憬和向往。但是,面对校 园环境的变化、学习内容
2、的增加、学习方式的改变等等诸多问题,她 们面临着艰巨的适应任务。但由于初一学生缺乏一定的生活经验和适 应能力,适应新的校园需要克服种种困难。当现实与理想出现了一定 的反差,她们会出现“理想真空带”与“动力缓冲带”,一时间找不 到自己生活的方向,缺乏远大的理想和抱负,对未来迷茫而不知所措。从心理学角度来讲,梦想是对个体理想的一种更亲切、更形象和 更接地气的一种表达。因此,激发学生对于梦想的憧憬和向往,建立 积极的目标意识,从而培养学生积极向上的心理品质等内容对于刚刚 进入初一的新生来说尤为重要。【活动目标】(一)、认知目标明确自己的梦想认识信念、行动和坚持对人生梦想的重要作用(二)、情感目标体验
3、梦想带来的积极力量能为了自己的梦想而努力(三)、能力目标能勇敢说出自己的梦想能初步规划梦想,把梦想落实到生活中切实可行的目标及行动上。【活动重点】认识信念、行动和坚持对人生梦想的重要作用【活动难点】能初步规划梦想,把梦想落实到生活中切实可行的目标及行动上。欢迎大家来到我们的心理课堂,今天心理老师将和大家度一起度 过一段美好的时光。老师希望今天的心理课是将一节愉悦、轻松和有 所体验,有所成长的一节课。所以,在活动课开始之前,老师想向大 家发出一份邀请函,诚挚的邀请大家能在我们的活动课中积极参与, 用心倾听,真诚提供。如果你接受我的邀请,请你和我一起大声读出 来。【活动过程】一、团体活动热身阶段:
4、梦想之音 活动规那么:1、伸出你的左手,手心向下,伸出你的右手,拇指向上。2、把你的左手掌心放在左边同学的拇指上,与他人连在一起。3、听一段话,当听到“梦想” 一词时,左手迅速抓,右手迅速 逃。问题L在活动个过程中,你是什么感觉?问题2:要想成功抓住别人,你需要注意些什么?总结:像刚才的游戏一样,梦想如果悄然而至,它将会是我们心 心念念,心生向往的美好。在这种美好的引领下,或许我们也会体验 到像刚才游戏给我们带来的激动、快乐的心情。今天就让我们一起走 近一段别样的梦想之旅吧!二、团体转换阶段视频:2020开学第一课梦想教室片段问题1:留在你脑海中印象最深刻的画面是什么?它让你想到了 什么?问题
5、2:短片中最触动你心弦的地方是?为什么?总结:梦想是深藏在我们内心深处最强烈的渴望,它是一种向上 的力量,让我们不甘平庸的去追逐,它是一种坚毅的力量,让我们在 困难中奋勇前行。有梦想真好。三、团体工作阶段环节一:与梦想对话当看到付巧在她的梦想教室里为自己的梦想而奋斗时,你是否也 想起了自己的梦想,你需要什么?渴望什么?想成为什么样的人?不 管是大的、小的、远的、近的,让那些久藏于心底的梦想和愿望出来 透透气、晒晒太阳吧!学生提供总结:有梦想真好,谢谢同学们把我带入了一个个有梦想建构的 美妙空间。当你试着大声说出你的梦想时,潜藏在你心底的梦想又一 次靠近了你。环节二:梦想的心理学法那么每一个同学
6、心中都有无比美好和向往的憧憬,我们渴望梦想的实 现,所以我们更关注现实。结合现实,你觉得自己的梦想能实现吗? 当你憧憬美好,但又觉得遥遥无期时,请看看我们的飞行梦想实现的 历史历程。人类的飞翔梦想1、2000多年前,玛雅人在玛雅壁画上篆刻了对飞翔的憧憬和向 往,这是人类最早的飞行梦想2、汉画像石嫦娥奔月记载了中国最早的飞行梦想。虽然飞 行梦想遥不可及,但人类一直未放弃想象和探索。3、1485年达芬奇开始描绘飞机草图,他认为只有扑翼机才 能既具备推力,又具备提升力。后来,有许多人开始模仿达芬奇设计 制造飞机,然而结果都逃不过失败的命运,理想情况下能上下蹦跳几 下,最坏的结果那么是摔成碎片。4、不
7、断的失败,不断的尝试,人们始终坚信飞行梦想是可以实 现的,在这种信念的支撑下,后来者不断的研究、尝试。终于1903 年莱特兄弟创造人类历史上第一驾飞机。5、虽然试飞只有12秒,但这是人类里程碑式的跨越,后来,我 们的飞行梦想变得更加具体和真实。以至到了现在,飞机成了我们人 类出行的重要的交通工具之一。总结:所以请相信,当你对某件事情抱着百分之一万的相信时, 它会实现的。这就是梦想的心理学基础一坚信定律。因为只有相信梦 想能够实现,我们才会真的付诸行动。环节三:梦想之旅如果只把梦想停留在脑海里,那它只能永远停留在想象里。因此, 在寻梦的旅途上,坚信梦想的实现仅仅是实现梦想的心理学基础,它 是支撑
8、我们付出努力的无比强大的信念,但要想到达梦想的彼案还需 要我们不断的尝试、努力、再尝试。今天,心理老师给每一同学都 带来了一张通往梦想此岸的梦想车票,它就在我们教室的某一个角落 里等待你去努力寻找,也许在你寻找过程中能体会到实现梦想的真谛!活动规那么:1、在教室内寻找自己的梦想车票,找到后回到自己的座位。2、为了给每位同学独立的体验空间,在旅程中不要嬉笑打闹, 请注意平安,防止身体碰撞。提供时刻:1、你找到你的梦想车票了吗?当时的心情如何?2、在你的旅程中发生了什么?有没有印象深刻的小插曲和大家提供?3、你还有什么发现?活动还带给你怎样的启发?总结:刚才的寻梦之旅让我们体会到了梦想路上的艰辛与快乐,梦想不仅仅停留在我们的脑海里,它更像是我们的引路人,带着我们 在寻梦的旅途上体验坚持的力量,努力的幸福。四、团体结束阶段梦想起航师:我们拥有梦想,同时又迫切的想要梦想照进现实,这就需要 我们在现实的基础上,把梦想一步一步细化,现在就请你在梦想的引 领下,思考以下两个问题,并完成我们的梦想启航卡。1、为了实现梦想,你可以迈出的一小步是什么?2、要想迈出这一小步,你可以为之付出的具体行动有哪些?(可 以列举2-3条)同学提供总结:恭
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