心理健康教育示范课教案优秀4篇

1、Word - 14 -心理健康教育示范课教案优秀4篇教学任务：引领同学怎样正确使用大脑，从而达到最好的学习效果，学会学习、学会歇息。教学过程：活动一：老师举例：甲同学整天泡在书堆里，但成果并不太抱负，乙同学琴棋书画样样精通，学习时玩乐时尽兴，但成果拔尖。鼓舞同学大胆分析产生此类现象的缘由，同学可能会总结到：这是合理用脑的问题。活动二：引领大家在学习生理卫生学问的基础上，分析大脑的工作特征：脑细胞之间互相连结，构成一个复杂的网，每一种事物的刺激都会在这个网上形成一个振奋点，并利用网络来接受、储存、加工、传递与发放，每个点不是孤立的，能相互影响，相互作用；大脑是人体最复杂精细的器官，也是最易疲劳、

2、最为坚强的器官，有很大的学习潜力，但使用不当也会导致损伤，故长时光用脑易疲劳。活动三：引领同学分析如何才算合理用脑，自己用得怎样。1、注重劳逸结合、合理作息，形成以时光为信号的条件反射，养成良好的习惯。假如牺牲睡眠来学习往往是得不偿失，睡眠可恢复体力与脑力，使肌体获得养分与歇息。2、注重充分的歇息与睡眠。歇息有乐观的歇息方式：以一种活动替换另一种活动。最好的歇息方式：睡眠3、保持积极向上的心情状态。4、擅长挑选用脑的黄金时光。心理健康教导示范课教案 篇二教学主题：擅长对孩子举行心理健康教导。教学任务：1、让家长高度重视对孩子举行心理健康教导的重要性与须要。2、引领家长运用良好的办法对孩子举行心

3、理健康教导。教学方式：演讲，示例。教学重点：掌控心理健康教导的有效办法。教学时光：20 xx年4月18日下午教学课时：两课时。教学过程：一、提醒导入心理健康是同学一生人格健全的基石。一个心理不健康的孩子，成才是很困难的。因此，家长既应关怀孩子的身体健康和学业情况，也应关怀孩子的内心世界，使孩子成长为一个不仅学习好、身体好，而且具有良好心理素养的优秀人才。在初中阶段，对孩子举行心理健康教导尤为重要，由于它是孩子成长的过度时期，很简单浮现各种心理问题。二、教学内容（一）心理健康教导十分重要，非常须要1、世界有关权威机构对“健康”的定义说明，健康包容三个基本要素：躯体健康；心理健康；较强的社会适应本

4、事。全面健康包括躯体健康和心理健康两大部分，两者是密切相关，缺一不行，无法分割的。2、孩子的心理健康比身体健康更重要。心理健康情况不仅会影响到孩子的身体的健康情况，而且还会影响到孩子的学业和终身进展。心理学家的调查表明，一个人能否胜利，学问和智力方面的因素占30%，而非智力因素占70%。3、目前，我国初中生患心理疾病的现象比较普遍，常见的有抑郁症、狂躁症、焦虑症等等。据有关机构统计，现在全国有心理障碍和品德障碍的孩子多达5000多万。4、心理健康教导应成为家庭教导的重要内容，在座家长在关怀孩子的学习成果和身体情况的同时，应特殊关怀孩子的心理健康情况。（二）掌控一些推断孩子的心理是否健康的标准评

5、定儿童心理是否健康，能够从生理学标准、统计学标准、价值观标准、社会规范标准和机能水平标准等不同的角度来考察。在详细标准上，陈仲舜先生提出了心理健康儿童的10种表现：（1）能举行正常的学习、工作和生活，并保持在一定的本事水平之上；（2）能与教师、学生和他人保持良好的人际关系，与人为善，团结互助；（3）心情基本稳定，对事物反应灵敏，心境保持持久的轻松和舒畅状态；（4）行为符合社会群体的要求，与自己的身份、角色相称；（5）人格完整，能客观地评价个人及外界，意志脆弱，言行全都；（6）与大多数人的心理意向全都，热爱集体，有深厚的社会交往欲望；（7）有良好的适应本事及对紧张大事的应变本事；（8）有一定的平

6、安感、自信念和自主感，而不是逆反状态；（9）心理符合其年龄水平，自主及定位本事强，个人抱负与现实可能性之间的距离是可望可及的；（10）能适应快节奏的时代变化，学习效率高，质量好，精力充足，自己感觉良好。（三）家长要擅长对孩子举行心理健康教导被广阔家长称为“家教救星”的华方先生，给我们提供了一些优秀的教导办法，我们可学习借鉴：1、教导孩子树立科学的人生观和世界观。家长一方面要注重正确地引领孩子树立科学的人生观和世界观，另一方面要正确看待孩子的学习成果和名次，正确看待孩子的前途，不应对孩子提些不切实际的过高的要求。要引领孩子学会做人，学会做个欢乐的读书人。引领孩子在做人的基础上，靠正确的奋斗来实现

7、人生的抱负。2、引领孩子了解自己，接受自己，信任自己。要使孩子保持心理健康，家长不仅要协助孩子了解自己的优点、爱好、本事、性格，更要协助孩子了解自己的不足和缺陷，并要正视它们。否则，就会导致孩子的心理不平衡。因此，家长要注重引领孩子在充分了解自己的基础上，坦然地接受自己，信任自己。既不自负，也不自卑，这样，孩子才会削减心理的矛盾，保持心理健康。3、引领孩子培养积极向上的精神，健康稳定的、开朗豁达的心胸，活泼舒畅的情感。4、引领孩子逐步养成良好的意志品质，正确熟悉现实，正视困难和困境。孩子在成长的过程中难免会碰到困难和挫折，如考试失利、成果下降、学生间的冲突、教师的谴责等。对此，家长要注重引领，

8、要协助孩子培养遇事不乱，对付自如的心理品质。要教导孩子从小热爱生活，热爱学习和劳动，学会全面、客观地看问题，不斤斤计较，不好高骛远。5、引领孩子建立良好的人际关系。家长要注重教导孩子心中有他人，不以自己为中心，要坚持独自利人的原则，乐于与人交往。引领孩子在交往的过程中能严以律己，宽以待人。6、引领孩子劳逸结合，科学用脑。一是要协助孩子合理支配学习、熬炼和歇息的时光；二是要让孩子歇息好，保证充沛的睡眠；三是要鼓舞孩子强化体育煅炼，乐观参与课外活动，拓宽爱好范围。这样，孩子的学习、生活有紧有松，生活活泼，才干更好地提升学习效率，保持身心健康。三、家长沟通研究：1、初中阶段的孩子，心理教导重要不重要

9、？2、对孩子举行心理健康教导，自己各有哪些好办法。四、老师小结师：我们要多关怀孩子的内心世界。要利用多种途径来引领孩子保持心理健康，使孩子成长为一个不仅学习好、身体好，而且具有健全人格和良好心理素养的现代人。初中健康教导教案 篇三活动目的：1、让同学明了听到并不代表是正确的，要当心地听话，正确及谨慎地解读明了地表述才不至于产生误解。2、使同学掌控聆听的正确办法。适用对象年级全体成员活动预备心理情景剧，没有五官的人头像活动程序一。热身引入播放柔美音乐创设情景，听后设问：你们觉得这音乐好听吗？听后有什么感触呢？你们是从什么时候学会聆听的呢？谈话：是的我们从婴儿开头就在学着聆听，听亲人的召唤，听自然

10、界的风雨声，听柔美悦耳的音乐。聆听是人最基本的品质。但是有些人可能一生，都没能学会如何聆听。他能够听到儿童的笑声，可他感触不到儿童的纯真，他能够听到旁人的哭声，可他感触不到他人的悲苦。听是人类不学就会的本能，但是在实际生活中，聆听往往是全部交流技巧中最被我们忽略的部分，当我们急于表述，各说各话的时候，聆听就往往被忽视了。二。嬉戏：静静话每10人一组，全班分成4组，教师给每组第一个学生看一句语音类似又富故意义的话，由第一个学生往后传话，传话过程中不能与其他人听到内容，请最后一位学生说出他听到的话。传话速度快而精确的小组获胜。沟通与共享：1.你们小组胜利或失败的阅历是什么？2、做完这个嬉戏你有什么

11、感触？三。小组活动：你画我说四个学生上台表演，两人一组，其他学生在台下两人一组活动规章：一个饰演盲人，一个饰演明眼人。沟通与共享：1、利用这个活动你有什么感触呢？2、做完这个嬉戏大家获得了什么启示呢？四。情景剧表演在日量常的人际交往过程中，经常需要有人充当聆听者，“听”似乎是件容易不过的事了，但果然如此吗？看看下面的情形，在你的身上是否也发生过？（剧情内容:在课堂上，教师正在组织同学研究问题。一个学生在发言，有两个学生不断的插嘴，争先恐后急于表述自己的看法，不让对方把话说完，在课堂上就和发言的同学发生争执；同时，对待他人的发言，有一个学生，面无表情，看起来好象很仔细，其实却没有任何反应；有一个

12、学生手里转着钢笔，脸朝窗外；有一个同学面带微笑，摇头晃脑，还轻声哼着歌，不断地翻书，看手表。）同学表演情景剧，表演完后同学谈谈：上面的情景中，作为聆听者在哪些方面做得不好？你还知道哪些不好的聆听表现？你是否有过剧中相像的经受？你有什么损失吗？结合实际生活谈谈。五。同学谈谈如何做一个合格的聆听者，如：态度自然、友好、诚挚、目光接触、不任凭插嘴等。六。同学练习跟小组学生讲“一件让我难忘的事”。在你说时，体悟一下良好的聆听方式带给你的感触；在你听时，别忘了提示自己做个合格的聆听者。同学谈谈学会聆听的益处，如：增长学问、获得别人的敬重、取长补短等。七。老师总结归纳当人们深刻地明了了聆听的道理，我们就会

13、发觉聆听无处不在，与我们的生活息息相关。学习离不开聆听，工作离不开聆听，生活也离不开聆听。借助聆听，你能够知道智者的教诲，你能够领略文化的精髓，你能够享受生活的美妙。学生们，让我们学会聆听吧，当我们可以沉静地坐下来，目光清亮地凝视着对方，抛弃我们的狂妄和虚荣，微微前倾你的身姿，向对方投去鼓舞的目光，那么你就会故意外的心得。心理健康教导示范课教案 篇四活动分析：二班级的学校生，正处于自己意识进展的一个升高时期。经过了一年的学习生活，同学体悟到成长和荣誉，也会经受一些挫折和失败，因此，无数同学简单产生自己熟悉不全面，自己评价偏颇的现象，这对于儿童来说，是很不利的。本次辅导活动，针对同学的这一现象，

14、首先让同学看到我不可和我能行两个详细形象的对照，并启发研究；然后利用各种方式让同学找到自己的特长和优点，称赞自己，让同学体味到自己是能干的，能做好无数事情，从而培养自己的自信念。活动任务：1、了解同学自己熟悉的程度，引领同学学会乐观评价自己的办法。2、协助同学了解自己的特长和优势，并学会正确看待自己的优点和缺点。3、利用活动引领同学树立自信念。活动重点：协助同学绝对自己乐观的方面，引领同学充分发挥自身的特长。活动难点：提升自己理解，自己评价的水平，增加同学前进的信念。活动预备：1、了解同学自信的程度及同学的特长。2、了解同学与同学之间的相处状况及看待学生优缺点的态度。适合班级：二班级活动过程：

15、一、课件导入：1、课前互动：瞧，大家的桌面干净，书本摆放整齐，坐姿端正，精神抖擞。（老师伸出大拇指）小伴侣们，你真棒！看看同桌，他坐得怎么样你要怎样夸夸他（向学生伸出大拇指）某某，你真棒！听到表扬，心里开心吗无论我们做什么，获得别人的表扬，我们心里绝对很开心。但也有无数时候，我们也会做得不好，会失败，当你失败的时候，你心里又会怎么想呢2、老师过渡语：有两位小伴侣，一个叫我能行，还有一个叫我不可，我们一起来看看，他们是怎么样面向自己的胜利与失败的。3、角色饰演：我能行和我不可我能行：小伴侣们，你们好，我的名字叫我能行。我不可：小伴侣们，你们好，我的名字叫我不可。我能行：我是一个能干的小伴侣，我朗

16、读课文可棒了，常常获得学生的赞扬；我会帮爸爸妈妈做家务，我会照看街坊家的小弟弟；我还是一个很喜爱旅游的人，爬山，游泳，样样都难不倒我。我不可：可我什么都干不好，做事总不胜利。写作业时，老是会有错误；帮妈妈洗碗不当心打破了一只碗，被妈妈批判了一顿，真不开心；原来歌唱是最拿手的，可一到台上，心里就紧急，连歌词都忘了，唉，我这人，做什么都不可！我能行：其实我也有碰到困难的时候，但我总是想，我绝对行，我准能做好这件事！有时候，虽然事情并没有做得很胜利，但我想，我已经仔细去做了，已经是尽了自己最大的努力，所以我照旧很开心。（蹦蹦跳跳地下场）我不可：有时候，我也会获得大家的称赞，但那又有什么呢，比我做得好

17、的人多的是呢（垂头丧气地下场）4、小组研究沟通：这两个小伴侣的状况，你碰到过吗你觉得自己有的像谁呢二、找一找，说一说1、老师过渡语：其实，我们每个人都能做无数事情，只是有时候，可能你认为有的事情太小，不值一提。请仔细想想你会做的事情，你会发觉，其实你是一个很能干的人呢！2、和同桌说说你会做这些事吗（1）我会洗红领巾，也会洗手帕，袜子。（2）我会补书，也会包书皮。（3）我会弹琴，画画，打电脑等等。（4）我会收拾房间。（5）我会自己叠被子。3、老师引领：你还有哪些能干的本领，和大家说说，或者表演一下，好吗4、请同学现场表演自己的长处。三、小品：小明真的是我不可吗1、老师过渡语：在生活中，有的人像我

18、能行一样能看到自己的优点，有的人就像我不可，他看不到自己的优点，认为自己一无是处，请看小品小明真的是我不可吗2、小品表演。小明真的是我不可吗小明长得很巍峨。劳动课，重活，脏活都他干。可是上课时，小明总是爱搞小动作，看窗外的风景。每次作业，他总做错，考试成果也不抱负。你认为小明真的没用吗3、研究：（1）小明真没用吗（2）那小明做什么事情最棒（3）给小明提提看法：他哪些地方需要改正4、老师引领：在我们班中，有的人大胆地夸了自己，真棒！可有的学生像小明一样，看不到自己的优点，请学生们帮他们来找一找优点好吗5、请这部分学生再来夸夸自己，学生之间互相夸一夸。四、活动：自信奖状1、在我们的生活，学习中，有无数学生会碰到许多不尽人意的事情。因此，我们不高兴，情绪沉重。那么，我们该怎么样帮.自己呢2、研究：碰到下面这些状况，你会怎么做（1）下雨了，路很滑，你摔了一跤。手摔破了，衣服也脏了，你会试着去（2）上课了，你打瞌睡了，没把教师的话记住，下课了，你会