308交绩五三月jj528绿色第7天

1、3/8 交绩五三月（JJ528）绿色第 7 天 又是一个交绩五 28 天的开始。这次用交绩五八大行为，十二式易筋经和“式”的十七个问题来贯穿这28天。八大行为本身就是一吃饭睡觉时就会了。如果 28 天如同河流，八个行为就是八个节点，四个象限就是四个旅游景点， 分钟。4 请做好准备，开始 21 天的交绩五旅程3/8 交绩五三月 绿色第七天 1、复习表达的感激与欣赏和关注共同价值两个行为，表达价值。 2、的五个问题：（1）你现在有时间，可以谈谈吗？ （2）你最近过的怎么个问题原则，真的能和对方聊一些话题，效果还很好。 3、今天易筋经只练了两次，每次能感续练习。感谢邓老师和朋友们，带着这份感恩的心，

2、走进交绩五三月，完成 21 天的练习。3/8 交绩五三月（JJ528）绿色第 7 天今天一天在备课和准备和创业伙伴交流的计划方案，感持续坚持了有 54 天了，虽然中间也有因的间断，但体会到从开始训练依赖自我觉知能 绩五伙伴的支持！1、 今天没有外出，在 与关注共同价值的行为；2、 的五个问题：表达的感激与欣赏：1 你现在有时间，我 们可以谈谈吗？ 2 你最近过的怎么样？关注共同价值：1 你想要的是什么？2 为什么这个对你 这么重要？3 你最理想的成果是什么？五个原则：1、让对方把话说完；（）2、问自己听 3/8交绩五三月（JJ528/7）绿色第7天又是一个交绩五28天的开始。这次用交绩五八大行

3、为，十二式易筋经和“式”的十七个问题来贯穿这 28 天。五个原则 3 请练习易筋四式至少五遍，每式停留 1-3 分钟。4 请做好准备，开始21 天的交绩五旅程 完成：1 感激与欣赏和关注共同价值这两项行为，只找二个人交流了 下，的是回忆和之前所做的行为；2 在做易筋经的过程中复习问自己五个问题和原则；34 已经做好了准第三组准备好了！第三组成员：穆 、木子山丘 、Elsa、罗洁、江伟芳、梅伟平、程文、郝3/8 交绩五三月（J58）第 7 天 是个五 28 始五大行为，二式筋经“式”的七个题贯穿这 28 天。请 1 复表达成孩子教育面的些共价值 2 请习问和问五原则 5 个问题 1 你现在有时，

4、可以谈？2你近过怎样3.想要是什？.为么这对？551（导）2 记住对方说的，只是回放对方，不加入自己的意思（是镜子，尽量客观）3 一个一个问题问，不要一下子问（耐心）4 不断回复“我听到的是 ，是这样吗？（ 登机前只是看图简单在脑子里过了一遍4请做好准备，开始21天的交绩五旅程已经组队完毕准备开始21天征程，感谢罗洁、穆等的积极组织，3组员是罗洁、穆、木子山丘 、Elsa、江伟芳、程文、赫、梅伟平 谢谢邓臻老师提供的这个学习和锻炼平台3/8 交绩五三月（JJ528）绿色第 7 天 又是一个交绩五 28 天的开始。这次用交绩五八大行为，十二式易筋经和“式”的十七个问题来贯穿这28天。八大行为本身

5、就是一吃饭睡觉时就会了。如果 28 天如同河流，八个行为就是八个节点，四个象限就是四个旅游景点，到水深之处，景色怡然，最后汇入江河。请 1 复习表达感激与欣赏和关注共同价值这两项行为今天开了一天的会，表达了对培训师的感谢与欣赏！2 请复习五个问题和问问题五个原则 关于：要很清楚自己的角色，无论你懂得多少，现在都不能说，问题自然会亲和能力（表达的感激已欣赏，自己、家人、朋友、同事、环境）：1 你现在有时间，我们可以谈谈吗？2 你最近过的怎么样？拿到合约（关注共同价值）：1 你想要的是什么？2 为什么这个对你这么重要？3 你最理想的成果是什么？问问题的 5 个原则：1 让问题做工，就是练是镜子，尽

6、量客观）3 一个一个问题问，不要一下子问（耐心）4 不断回复“我听到的是 是这样吗？（确认对方真的想表达这个意思）5 问“还有吗”，“还有什么” （提醒及确认对方是否表达完整）问问题时注意：1 你的嘴动的快还是慢（放慢语速）2 让他们把话说完（耐心听完整）3 先问自己到底听明白对方说什么了吗？（确认自己是否听懂）4 就是问问题，停顿60 秒（耐心等待）5 重复对方（确认对方真的想表达这个意思）6 给些反馈（适当互动7 保持安静（耐心等待）3 请练习易筋四式至少五遍，每式停留 1-3 分钟。4 请做好准备，开始 21 天的交绩五旅程我 21 天要达成两个目标 1:养成规律的生活目标，早 5:30

7、起床，运转！认真遵守交绩五三月的所有商每晚八点之前准时完成作业不做什么？ 1:不浏览太多信息，太浪费时间，只聚焦我要的 2:不批评，指责，抱怨，只发自内心地感谢与欣赏，3/8 交绩五三月（JJ528）绿色第7 天请1 复习表达感激与欣赏和关注共同价值这两项行为 表达，就是说出来，就是由内到外，发自内心，感激与欣赏，是别人做在你身上的事集已经过去的一周时间和朋友家人沟通了，初见成效！继续把这些内容用在生活中去！2 请复习五个问题和问问题五个原则 1 你现在有时间，可以谈谈吗？2 你最近过的怎么样？ 1 让问题做工，就是问问题 （让问题做引导）2 记住对方说的，只是回放对方，不加入自己的意思（是镜子，尽量客观）3一个一个问题问，不要一下子问（耐心）4 不断，是这样吗？（确认