篮球社团活动教案

1、文档编码 : CC10E3K3K9G3 HU6M6S3F5K2 ZE6S1H2X4H9 篮球社团活动教案社团名称：篮球社团 辅导老师：第 1 课时学习内容：学习原地的基本姿态运球的方法学习目标： 1.培养同学对篮球的学习爱好,提高同学的参加水平；2.学习原地的基本姿态运球的方法,明白运球对篮球的重要性；3.提高身体的和谐性,在练习中体会篮球运动的欢快；学习程序：预备部分1.点名2.排队列3.介绍新学期社团活动的目的和训练的要求；名字报给 班主任；对不能按时参加和训练的同学要把4.简洁介绍篮球的起源和进展,让才参加社团的同学对篮球有个初步的熟识；5.慢跑两圈 热身操基本部分1.学习运球手型 2.

2、学习原地的基本姿态运球的方法 3.介绍简洁的防守滑步动作 终止部分1.放松运动 2.小结本课学习情形3.介绍下节课学习的内容 4.整理器材 第 2 课时 学习内容：学习行进间高运球的方法学习目标： 1.培养同学对篮球的学习爱好,提高同学的参加水平；2.学习行进间高运球的方法,明白运球对篮球的重要性；3.提高身体的和谐性,在练习中体会篮球运动的欢快；学习程序：预备部分1.点名 2.慢跑两圈3. 热身操4.专项预备活动小步跑 高抬腿 转跨练习收腹跳 侧身跑基本部分1.复习原地的基本姿态运球的方法 2.学习行进间高运球的方法3.练习防守侧滑步动作 终止部分1.放松运动 2.小结本课学习情形 3.介绍

3、下节课学习的内容4.整理器材 第 3 课时 学习内容：练习高运球和低运球的转换 学习目标： 1.培养同学对篮球的学习爱好,提高同学的参加水平；2.练习高运球和低运球的转换,明白运球对篮球的重要性；3.提高身体的和谐性,进展身体素养,增强体能；学习程序：预备部分 1.点名 2.慢跑两圈 3. 热身操4.专项预备活动小步跑 高抬腿 转跨练习收腹跳 侧身跑基本部分1.复习原地的基本姿态运球的方法 2.复习行进间高运球的方法 3. 练习高运球和低运球的转换 终止部分 1.放松运动 2.小结本课学习情形 3.介绍下节课学习的内容 4.整理器材 第 4 课时 学习内容：学习急停急起的运球方法 学习目标：1

4、.培养同学对篮球的学习爱好,提高同学的参加水平；2. 学习急停急起的运球方法,知道运球对篮球的重要性；学习程序3.提高身体的和谐性,进展身体素养,增强体能；：预备部分 1.点名 2.慢跑两圈3. 热身操4.专项预备活动小步跑 高抬腿 转跨练习收腹跳 侧身跑基本部分1.复习原地的基本姿态运球的方法 2. 练习高运球和低运球的转换 3. 学习急停急起的运球方法 终止部分 1.放松运动 2.小结本课学习情形 3.介绍下节课学习的内容 4.整理器材 第 5 课时 学习内容：学习变向运球的基本方法学习目标：1.培养同学对篮球的学习爱好,提高同学的参加水平；2. 学习变向运球的基本方法,知道运球对篮球的重

5、要性；学习程序3.提高身体的和谐性,进展身体素养,增强体能；：预备部分1.点名 2.慢跑两圈3. 热身操4.专项预备活动小步跑 高抬腿 转跨练习收腹跳 侧身跑基本部分1.复习原地的基本姿态运球的方法 2.复习急停急起的运球方法3. 学习变向运球的基本方法 要求：在娴熟控球基础上能够快速变化运球方向,加速摆脱对手；终止部分 1.放松运动 2.小结本课学习情形3.介绍下节课学习的内容 4.整理器材 第 6 课时学习内容：观看教学录像学习目标：通过观看教学录像,培养对篮球在对抗中运用技术摆脱对手的意识；学习程序：1、点名2、介绍篮球竞赛中的简洁规章3、观看竞赛录像4、谈谈感想,沟通争辩 第 7 课时

6、 学习内容：学习双手胸前传球的基本方法 学习目标：1.培养同学对篮球的学习爱好,提高同学的参加水平；2. 学习双手胸前传球的基本方法,知道传球对篮球的重要性；学习程序3.提高身体的和谐性,进展身体素养,增强体能；：预备部分 1.点名 2.慢跑两圈3. 热身操4.专项预备活动小步跑 高抬腿 转跨练习收腹跳 侧身跑基本部分1.复习原地的基本姿态运球的方法 2.复习急停急起的运球方法3 学习双手胸前传球的基本方法 终止部分 1.放松运动 2.小结本课学习情形 3.介绍下节课学习的内容 4.整理器材 第 8 课时 学习内容：学习双手传反弹球的基本方法学习目标：1.培养同学对篮球的学习爱好,提高同学的参

7、加水平；2. 学习双手传反弹球的基本方法,知道传球对篮球的重要性；学习程序3.提高身体的和谐性,进展身体素养,增强体能；：预备部分1.点名 2.慢跑两圈3. 热身操4.专项预备活动小步跑 高抬腿 转跨练习收腹跳 侧身跑基本部分1. 复习双手传反弹球的基本方法2、学习双手传反弹球的基本方 法 3、介绍在竞赛中的运用4、组织小型竞赛终止部分 1.放松运动 2.小结本课学习情形3.介绍下节课学习的内容 4.整理器材 第 9 课时 学习内容：学习单手肩上传球的方法 学习目标：1.培养同学对篮球的学习爱好,提高同学的参加水平；2. 学习单手肩上传球的方法,知道传球对篮球的重要性；学习程序3.提高身体的和

8、谐性,进展身体素养,增强体能；：预备部分 1.点名 2.慢跑两圈3. 热身操4.专项预备活动小步跑 高抬腿 转跨练习收腹跳 侧身跑基本部分1. 复习双手传反弹球的基本方法 2、学习学习单手肩上传球的方 法 3、介绍在竞赛中的运用 终止部分 1.放松运动 2.小结本课学习情形 3.介绍下节课学习的内容 4.整理器材 第 10 课时学习内容：介绍三人快攻的跑动路线学习目标 ：1.培养同学对篮球的学习爱好,提高同学的参加水平；2. 介绍三人快攻的跑动路线,培养协作意识；3.提高身体的和谐性,进展身体素养,增强体能；学习程序：预备部分1.点名2.慢跑两圈3. 热身操4.专项预备活动小步跑 高抬腿 转跨

9、练习收腹跳 侧身跑基本部分1、复习多种传球的基本方法2、介绍三人快攻的跑动路线（三人绕 8 字跑）3、组织同学分组练习4、组织小型竞赛终止部分1.放松运动2.小结本课学习情形3.介绍下节课学习的内容4.整理器材 第 11 课时学习内容：学习传切的简洁协作学习目标 ：1.培养同学对篮球的学习爱好,提高同学的参加水平；2. 学习传切的简洁协作,培养协作意识；3.提高身体的和谐性,进展身体素养,增强体能；学习程序：预备部分1.点名2.慢跑两圈3. 热身操4.专项预备活动小步跑 高抬腿 转跨练习收腹跳 侧身跑基本部分1、复习多种传球的基本方法2、复习三人快攻的跑动路线（三人绕 8 字跑）3、学习一传一

10、切的简洁协作4、组织同学分组练习终止部分1.放松运动2.小结本课学习情形3.介绍下节课学习的内容4.整理器材 第 12 课时 学习内容：学习爱护的简洁协作学习目标：1.培养同学对篮球的学习爱好,提高同学的参加水平；2. 学习爱护的简洁协作,知道爱护的含义,培养协作意识；学习程序3.提高身体的和谐性,进展身体素养,增强体能；：预备部分1.点名 2.慢跑两圈3. 热身操4.专项预备活动小步跑 高抬腿 转跨练习收腹跳 侧身跑基本部分1、复习多种传球的基本方法 2、复习三人快攻的跑动路线（三人绕 8 字跑）3、学习一传一切的简洁协作 4、学习学习爱护的简洁协作 终止部分 1.放松运动 2.小结本课学习情形3.介绍下节课学习的内容 4.整理器材 第 13 课时 学习内容：学习低手上篮的基本方法 学习目标 ：1.培养同学对篮球的学习爱好,提高同学的参加水平；2. 学习低手上篮的基本方法；3.提高身体的和谐性,进展身体