十个防疫小知识简短四篇

1、十个防疫小知识简短四篇【导语】避免本身和亲人遭受传染病感染看起来是一项艰巨的任务。 除了显而易见的流鼻水和咳嗽等症状以外，你可能还需要知道更多切 实可行的预防办法。更多相关内容请关注教育频道！【篇一】十个防 疫小知识简短01戴口罩，测体温，常态防护做到位。02少扎堆，不聚集，公勺公筷用起来。03节假日，少串门，网上信息传祝福。04一米线，保持好，公共场所少停留。05非必要，不离乐，风险地区禁前往。06外地回，要报告，健康办理要遵守。07备年货，列清单，电子支付省时间。08冷链品，慎购买，检测证明要看清。09有症状，早诊治，健康异常要说明。10抗新冠，重预防，严防严控别懈怠。【篇二】十个防疫小知

2、识简短十个防疫小知识一、处理食物时注意生熟分开近期，冷链食品及其外包装频频检出新冠病毒核酸阳性，因此在 处理生鲜/冷冻食物时要特别注意生熟分开，防止交叉污染。十个防疫小知识二、排队等候时保持一米距离新冠病毒可通过近距离飞沫喷溅传播，排队等候时人员容易聚集， 应注意保持1米以上距离。十个防疫小知识三、清洁时别忘手机等小物件新冠病毒可通过接触传播，手机、鼠标、键盘等高频接触的小物 件尤其要注意清洁，按期消毒。十个防疫小知识四、使用公厕期间全程佩戴口罩公共厕所容易藏污纳垢，加上人员流动较大，若消毒不及时，环 境中容易残留病毒。进入公共厕所时应先戴好口罩。十个防疫小知识五、在电梯、电*等密闭场所时注意

3、个人防护在狭小的空间，人与人之间距离小，环境密闭、空气不流通，更 利于新冠病毒传播。十个防疫小知识六、戴口罩时要正确佩戴口罩是预防新冠病毒的重要防线，正确佩戴口罩除了能预防新冠 肺炎，还能预防流感等其他呼吸道疾病。十个防疫小知识七、上班途中需谨慎正确佩戴一次性医用口罩。尽量不乘坐公共交通工具，建议步行、 骑行或乘坐私家车、班车上班。如必需乘坐公共交通工具时，务必全 程佩戴口罩，途中尽量避免用手触摸车上物品。十个防疫小知识八、入楼工作进入办公楼前自觉接受体温检测，体温正常可入楼工作，并到卫 生间洗手;若体温超过37.2，请勿入楼工作，并回家不雅察休息， 必要时到病院就诊。十个防疫小知识九、上下班

4、路上洗手后佩戴一次性医用口罩外出，回到家中摘掉口罩后首先洗手 消毒。手机和钥匙使用消毒湿巾或75%酒精擦拭。居室保持通风和卫 生清洁，避免多人聚会。十个防疫小知识十、公务出差须佩戴口罩出行，避开密集人群。与人接触保持1米以上距离， 避免在公共场所长时间停留。乘坐的车辆内部及门把手建议每日用 75%酒精擦拭1次。乘车须佩戴口罩。【篇三】十个防疫小知识简短1.疾病预防小常识冬季常见的呼吸道传染病有普通感冒、流行性感冒、麻疹、水痘、 风疹、腮腺炎等，主要通过空气飞沫传播，防治呼吸道传染病应注意 以下事项：1、避免受凉。人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液供应减少， 局部抵抗力下降，病毒容易侵入。2、净化

5、环境、保持室内空气清新。应按时开窗通风，保持空气 流通，让阳光射过室内；也可用食醋熏蒸房间。3、注意生活规律，包管充足睡眠。充足睡眠能消除疲劳，调节 人体各种机能，增强免疫力。4、增加营养。补充营养，适当增加水分和维生素的摄入。5、加强熬炼，增强体质。体育熬炼可增强血液循环，提高免疫 力。6、讲究卫生。加强个人卫生和个人防护。7、免疫预防。流行季节前可进行相应的预防接种，如流感、肺 炎、麻疹、流脑等疫苗。8、早发现、早治疗。出现呼吸道症状时，应及时就医，切忌不 妥回事，更不要本身胡乱吃药。2.有没有关于卫生防疫小知识春季传染病防治春季不仅是市民外出“踏青”、“春游”好时节，同时仍是呼吸道传染病

6、好发季节，因此市民在生活、学习、工作，还 是外出旅游都应注意呼吸道传染病的预防。如何预防呼吸道传染病？1、养成良好的个人卫生习惯；（1）打喷嚏或咳嗽时应用手绢或纸巾掩盖口鼻。不要随地吐痰， 不要随意丢弃吐痰或揩鼻涕使用过的手纸。（2）勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不消污浊的 毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。（3）不要与他人共用水杯、餐具。（4）学校、办公室或居民家中应做到每天开窗至少3次，每次 不少于10分钟。如周围有呼吸道传染病病人时，应增加通风换气的次数。在开窗 时，要避免穿堂风，注意保暖。（5）每天晚间要认真刷牙（一般不少于3分钟），刷牙后用温生 理盐

7、水漱口，仰头含漱能充分冲洗咽部，效果更佳。2、加强体育熬炼，增强抵抗力（1）加强户外活动和耐寒熬炼。注意平衡饮食，包管充足休息。（2）注意环境卫生。在传染病流行季节尽量少到人员密集的公共场所。3、做好防护（1）应尽量避免与呼吸道传染病症状病人的接触。（2）流行季节在人员拥挤的场所内应戴口罩。（3）如出现发热、咳嗽、头痛、呕吐等症状，应及时就医。有上述症状的病人应佩戴口罩，以防传染他人。4、接种疫苗可减少感染的机会或减轻症状。流感、流脑、水痘、麻疹等都可接种疫苗。（二）肠道传染病防治夏季是肠道传染病的高发季节，主要是经 食物、饮用水、日常生活接触等途径进行传播。注意环境卫生，养成良好卫生习惯，把

8、住“口手两关”，是夏季 防病的关键。夏季肠道传染病最重要的防治办法是切断传播途径，防 止“病从口入”，须注意以下事项：（1）饮用水安全卫生，搞好厨房、食堂与洗手间的消毒卫生， 保持室表里卫生；粪便和垃圾进行无害化处理。（2）提倡并实行分餐或使用公筷、公勺。（3）讲究个人卫生，养成良好的卫生习惯，做到饭前、便后洗 手，不喝生水，不吃败北变质与不洁的生冷食品、饮料等。（三）狂犬病防治知识狂犬病又称恐水病、疯狗病等。人如果被 疯动物咬伤、抓伤就会感染狂犬病毒，就有可能患狂犬病，人的狂犬 病占90%以上由狗传染的，其次是猫。狂犬病患者会出现一系列精神症状，表示为高度恐惧、狂躁不安、 恐水、怕风、怕光、

9、怕声响等，并逐渐出现咽喉肌肉痉挛、流口水、 瘫痪，呼吸和循环麻痹等症状，病死率100%。预防狂犬病的途径是 不养犬、猫等动物；若已养犬、猫等动物，须按期给这些动物注射狂 犬疫苗，尽量避免为动物所伤；如被犬、猫等动物伤后，无论轻重， 均要及时进行伤口处理，到疾控中心注射人用狂犬疫苗，或按医嘱注 射抗狂犬病毒血清。（四）食物中毒发现有人食物中毒，要及时送到病院就诊，不要 自行乱服药，医治越早越好，切莫延误时间。立即停止食用可疑食品， 就地收集封存，以备检验。要庇护好现场，及时收集患者的呕吐物、粪便等，以备检验。饮 水：立即喝下大量洁净水，稀释毒素。催吐：用手指压迫咽喉，尽可能将胃里的食物吐出。【篇

10、四】十个防疫小知识简短卫生防疫知识一、不要喝生水，生水中带有病菌、病毒，喝下去很容易生病。要喝水，应当喝开水，或者喝经过消毒处理卫生合格的水。二、不要吃未洗净的瓜果。未洗净的瓜果，或用河滨水洗的瓜果，皮上可能沾有病菌病毒，吃了很容易抱病。三、不要吃过期糕点。夏季，气温高，湿度大，糕点容易变质， 超过保质期就不能吃。四、不要吃馊饭菜。饭菜馊了以后，即使经过重新蒸煮，吃了仍 旧有害。五、不要吃或尽量不吃凉拌菜。环境卫生条件差，凉菜特别是凉菜在制作过程中容易污染，不要吃，如果必然要吃，应注意凉菜的卫生，同时吃一些生大蒜。六、不要吃霉米面。生霉的米面含有毒物，人吃了有害。疾病预防小常识1、调适寒温。气

11、候多变，老幼病弱者应随时增减衣服，不宜过早脱去冬衣，以 免受寒，老年心脑血管者更要注意。2、早睡早起，运动身体。睡眠不足会降低人体的免疫功能，亦易激动生火，招致外感内伤。3、保持心境安然平静。春季忌怒，处事勿过于暴躁，要时常保持心境安然平静。4、戒烟、少喝酒及咖啡。吸烟最易损害呼吸道表面屏障，诱发疾病爆发。烟酒及咖啡都会 刺激神经兴奋，有些人想借以“消除紧张和疲劳”，其实反而削弱了 人体的抗病力。5、远离过敏源，远离人群密集场所。6、饮食宜清淡富营养而易消化，少吃油腻煎炸及辛辣刺激的食 品。总之，气候多变，对人生理和心理过程影响较大，改变生活方式， 才能维护身心健康。预防流行性疾病随着气温的时

12、高时低，细菌、病 毒也开始生长繁殖，因此也是疾病多发的季节，尤其是一些传染病， 如流感、麻疹、流脑、结膜炎、腮腺炎等。别的，气温气压变化较大，一些慢性疾病和精神方面的疾病也容易复发。那么怎样做好防病保健呢？首先要有防病意识和坚强的信念。在思想上做好防病的准备，提前了解疾病的防治知识，如遇气候 突变带来身体不适时，要静心养气，防止旧病复发，要坚持服药，相 信本身能抗击病症。其次是预防接种，可去病院或防疫站注射疫苗， 如流感疫苗、流脑疫苗等。第三，日常调摄方面要多加注意。多开窗户，保持室内空气新鲜， 包管充足的睡眠，饮用泡有贯众的水（取贯众500克洗净，放入水桶 中，每周换药一次），也可在室内放置薄荷油以静化空气。如果家中有流感病人可用食醋熏蒸，每周二次，可以预防其他人 患感冒。别的，每天按摩足三里、风