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文档简介

1、上课常规 模仿操文档来源为:从网络收集整理.word 版本可编辑.欢迎下载支持.网”游戏名称,并了解捕“鱼”的方法。(2)、能在快速奔跑中做出灵敏躲闪动作。(3)、游戏中能协同动作,团结一致。 教 师 活 动 时间 学 生 活 动 练习次数 确,学会观察 拍 1、通过教师的讲解示 规则,了解游戏的重 次 握 教 师 活 教 师 活 动 时间 学生活动拍文档来源为:从网络收集整理.word 版本可编辑.欢迎下载支持. 扫场地,防止奔跑中发生危 13” 5”舞蹈,尽情地放松,(音 588 分【关键字】体育第 周 第 2 次课 教案总 次文档来源为:从网络收集整理.word 版本可编辑.欢迎下载支持

2、.教学目标 1、能了解利用自然地形跑的作用和要求;能记住“拍球比多” 进一步熟悉 。 常规教 师 活 动 时间 学 生 活 动练习 次数 场的运动器械设置一定地 然地形跑的方法和注意事 。 领全队随自然地形跑或请 满 用自然地形跑的方法和 教 师 活 动 时间 学生活动文档来源为:从网络收集整理.word 版本可编辑.欢迎下载支持. 次次次 同时相互比试,看 多,努力做到拍得 次次 2、向老师再见!拍8拍 内可利用的 次第 周 第 次二三二三 文档来源为:从网络收集整理.word 版本可编辑.欢迎下载支持.教学目标 一;懂得原地运球时手击 2、能做到跑得轻松,呼吸自然,跑得持久;能进一步掌握原

3、地 教学目标 一常规 队列对形 常规 队列对形2分钟定时跑教 师 活 动 教 教 师 活 动时间 学 生 活 动 练习 次数 次次时间 时间 学生活动次文档来源为:从网络收集整理.word 版本可编辑.欢迎下载支持. 原地连续运 侧手和同学进行各 载 载 实日期施情况材材第 周 第 4 次课跑跳步、滑步文档来源为:从网络收集整理.word 版本可编辑.欢迎下载支持.教学目标 合手臂动作练习两种舞步;能做到反应 常规教 师 活 动 时间 学 生 17 扩胸运动;体转运动;全身运动;跳跃运动。 行进中跑跳步 教 师 活 动 时间 察 、观察教师示范动 进中做两臂上举 一组手拉手围成 448拍1次5

4、次文档来源为:从网络收集整理.word 版本可编辑.欢迎下载支持. 4 程、方法,着重体会 次验形式的“黄河、长江”次 5游戏方法和乐趣。 游戏中不可跑成曲 线,防止碰撞而发生 次 伤害事故,也不可推 面第 周 第 5 次课 教案总文档来源为:从网络收集整理.word 版本可编辑.欢迎下载支持.教学目标 地,脚尖向 常规教 师 活 动时间 学 生 活 动 练习 次数 扩胸运动;体转运动;全身运动;跳跃运动。 道。道教 师 活 动 时间 确,学会观察 臂前后摆动和前脚掌 依次练习后摆动,前 批跑得直。练习几次 后进行“开火车”比 448拍1次5次3次 次次文档来源为:从网络收集整理.word 版

5、本可编辑.欢迎下载支持. 遍第 周 第 6 次课 教案总 次文档来源为:从网络收集整理.word 版本可编辑.欢迎下载支持.教学目标 知道加 舞蹈分解动作,并能互测互评舞姿完 成情况;能做到两臂前后摆动,用前脚掌着地,逐步加快跑的 。 常规教 师 活 动 时间 学 生 扩胸运动;体转运动;全身运动;跳跃运动。 教 师 活 动 时间 确,学会观察 作,说出歌曲由哪几 448拍1次5次 次次次实遍文档来源为:从网络收集整理.word 版本可编辑.欢迎下载支持. 束次互测互评,看谁舞 姿优美,节奏掌握得 到自然加速跑 线或标志物的跑段练 跑到快速跑的动作变 负荷 平均心率: 130 次/分日期施情况

6、 材 地带等情况第 周 第 周 第 7 次课教 学 目教 学 目 标文档来源为:从网络收集整理/word 版本可编辑/欢迎下载支持/ 一二、三本方法;能记住游戏名称,知道游 2、能做出肩上曲肘的投掷动作,做到挥臂动作正确;能正确做 教 师 活 动 教 师 活 动 体验有一定阻力情况下的 向后引伸、用力挥臂的动 。教 师 活 动 时间 学生活动次文档来源为:从网络收集整理.word 版本可编辑.欢迎下载支持. 手传、接球技术的动作 情况下加快速度,体验 次第 周 第 次常规 队列对形二常规 队列对形二三 文档来源为:从网络收集整理.word 版本可编辑.欢迎下载支持.教学目标 一 2、能做出肩上

7、曲肘、用力挥臂、向前上方掷出的动作;能随音 教学目标 一 时间 学 生 活 动教 师 活 动 教 师 论,并回答教师提出的问教师第二次示范动作的正次时间 时间 学生活动舞文档来源为:从网络收集整理.word 版本可编辑.欢迎下载支持. 次猜次猜 第 周 第 9 次课 教案总 次常规 队列对形 一二常规 队列对形 一二三 文档来源为:从网络收集整理.word 版本可编辑.欢迎下载支持.教 着地的快速跑,提高快速跑的 教标 教 师 活 动 时间 学 生 活 动 次 米快速跑 教 教 师 活 动 次时间 时间 学生活动 表演动作,通过教师讲 游戏中近一步体会肩上 曲肘用力挥臂的动作要 。 文档来源为

8、:从网络收集整理.word 版本可编辑.欢迎下载支持. 次肩上曲肘投掷动作的要5次 第 第 周 第 10 次课 教案总教 学 目 标常规 队列对形 教 学 目 标常规 队列对形 一二三文档来源为:从网络收集整理.word 版本可编辑.欢迎下载支持. 米( )教 师 活 动 时间 抬腿跑。体会如何加快速要次教 师 活 动 时间 学生活动 表演动作,通过教师讲 游戏中近一步体会肩上 曲肘用力挥臂的动作要 。 文档来源为:从网络收集整理.word 版本可编辑.欢迎下载支持. 次肩上曲肘投掷动作的要5次 第 周 第 11 次课 教案总 次常规 队列对形教学目标 常规 队列对形教学目标 一二三 文档来源

9、为:从网络收集整理.word 版本可编辑.欢迎下载支持. 教 师 教 师 时间 学 生 两次腿或剁脚次 文档来源为:从网络收集整理.word 版本可编辑.欢迎下载支持.次次 领。 号统一行动,保持整齐 负荷日期第 周 第 12 次课 教案总 次常规 队列对形教学目标常规 队列对形教学目标 一二文档来源为:从网络收集整理.word 版本可编辑.欢迎下载支持. 教 师 活 动 时间 学 生 活 动 次 练习侧向投掷的蹬地转体动 对投掷方向和面对投掷方 轻物投过三次3三次米高的横绳 文档来源为:从网络收集整理.word 版本可编辑.欢迎下载支持. 操场、小网球、重 第 周 第 13 次课 教案总 次

10、教 学 教 学 目 标队列对形 教学 教 师 活 动 时间 学 生 活 内容 次数一一二 二 三 起跳,双脚落入沙坑的动 三次教 师 活 动 时间 学生活动文档来源为:从网络收集整理.word 版本可编辑.欢迎下载支持. 次次 操场、录音机,带 等负荷日期 次第 周 第 14 次教 学 目教 学 目 标 一二、三 教 师 活 动 时间 学 生 活 动 练习次数教 师 活 动 时间 学生活动次文档来源为:从网络收集整理.word 版本可编辑.欢迎下载支持. 次次鱼 决“网破鱼跑”的问题,每次 2、每次捕捉前,在组长松 第 周 第 15 次课 教案总 次队列对形投掷 ( 考核 )教二队列对形投掷

11、( 考核 )教二三 文档来源为:从网络收集整理.word 版本可编辑.欢迎下载支持.目标 教 师 活 动时间 学 生 活 动 一 的转体挥臂辅助练 教 师 正。 次 文档来源为:从网络收集整理.word 版本可编辑.欢迎下载支持. 大 重点练习快速奔跑和灵敏躲闪 鱼次和躲闪动 1次 带领下讨论确定围捕目 争取不破网,灵活运用 各种战术,体验成功乐 松 第 周 第 16 次课 教案总 次常规 队列对形教 一常规 队列对形教 一二三文档来源为:从网络收集整理.word 版本可编辑.欢迎下载支持. 标 教 师 活 动 时间 好身体主要部位准备活动前滚翻时两腿要并拢次次 教 师 活 动 时间 学生活动

12、 握两种传递接力棒的动 正确跑的姿势中传递接 密切配合,体验游戏乐 文档来源为:从网络收集整理.word 版本可编辑.欢迎下载支持. 次次两种传递接力棒的方 3 接棒时互错右肩避免相互冲 第 周 第 17 次课 教案总 次文档来源为:从网络收集整理.word 版本可编辑.欢迎下载支持.教学目标 区 常规教 师 活 动 时间 学 生 扩胸运动;体转运动;全身运动;跳跃运动。 较好的学生示范表演连贯 确,学会观察 448拍1次5次 教 师 活 动 时间 文档来源为:从网络收集整理.word 版本可编辑.欢迎下载支持. 助次跑几步 助次跑几步曲腿跳过曲腿跳过 次5次3次2遍遍载 载 地器 带等。材第

13、 周 第 周 第 18 次课文档来源为:从网络收集整理.word 版本可编辑.欢迎下载支持.教学目标 常规教 师 活 动扩胸运动;体转运动;全身运动;跳跃运动。 教 师 活 动17 确,学会观察 48拍 文档来源为:从网络收集整理.word 版本可编辑.欢迎下载支持. 4 2、跟随教师边唱边舞。 次次次米次次加速跑次2遍遍载 载 场材 地器场材 地器第 周 第 19 次课文档来源为:从网络收集整理.word 版本可编辑.欢迎下载支持.教学目标 常规教 师 活 动扩胸运动;体转运动;全身运动;跳跃运动。 教 师 活 动17 确,学会观察 48拍 文档来源为:从网络收集整理.word 版本可编辑.欢迎下载支持. 1 4 2、跟随教师边唱边舞。 次四次次米次次加速跑次2放 放 实 施情况实 施情况

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