中班户外体育活动教案7篇

1、第 第 页中班户外体育活动教案7篇 中班户外体育活动教案1 活动目标： 1、幼儿喜爱参加游戏，心情积极开心。 2、幼儿通过游戏培育抑制自己行为的技能，训练反应的灵敏性。 3、幼儿能按游戏规章进行游戏。 活动预备： “熊”头饰一只，圈划幼儿活动范围和“熊家” 活动过程： 1、导入活动。 老师：“假如你突然遇到一头大狗熊，你该怎么样，它才不会吃你？”幼儿争论提出看法。 2、设置情境，观测争论熊的习性。 1请另一位老师扮成熊，听到主班老师说“哎呀！瞧，我们班来了一只大狗熊！你们快用你刚才的方法试试看，看它会不会吃你！”就涌现。 幼儿尝试自己的方法，熊将出声的，动的幼儿抓走。 老师请没被抓走的幼儿介绍

2、自己的方法：没有动，没有出声音等。 2老师引导幼儿了解熊的习性： “熊”介绍自己的特点：“人们都叫我?黑瞎子?，没错，我的眼睛不好，但是我的耳朵可灵了！一点点声音我都能听见！”老师引导幼儿争论遇到熊的时候该怎么办：看到了熊不要动，不要说话，就不会被熊吃了。 3、学习儿歌熊来啦。 1老师：“我这儿有一首儿歌，只要你会念这首儿歌就不会被熊抓走了，像不想听听？” 2老师念儿歌，幼儿以集体，分男女的形式学习儿歌。 4、第二次游戏。 老师：“假如熊再来，我们怕不怕？我们就一边念儿歌，一边用儿歌里的方法，就不会被熊抓走了！” 老师：“哎呀！熊来啦！” 熊涌现，老师和幼儿一起念儿歌玩游戏。 5、商定游戏玩法

3、和规章。 和幼儿一起争论“熊没来的时候我们干什么？”“熊什么时候出来?”“什么时候念儿歌？”“什么时候不动了”“什么时候游戏结束？”“熊的家在哪里？”等问题。 老师总结幼儿的争论结果。 6、幼儿扮熊进行游戏。 1请一位幼儿扮熊进行游戏。 2请假设干幼儿扮熊进行游戏。 7、老师小结，评价，表扬按规章进行游戏的幼儿。 8、幼儿“熊走”进教室。 附：儿歌熊来啦 熊来啦！熊来啦！闻闻你来闻闻他。 别动别笑别说话，别被狗熊抓回家。 中班户外体育活动教案2 活动目标 1.能积极地参加活动，在活动中感受欢乐。 2.提高身体的协调性和敏捷性。 3.进展幼儿的钻爬、平衡和跨越技能。 重点难点 1.活动重点：借助

4、于平衡木、拱形门、跨栏、毛毛虫、海绵垫子等活动器材，提高孩子们身体的协调性和敏捷性，同时提高孩子们玩体育器材的水平。 2.活动难点：幼儿能够协调平稳的走过小桥平衡木 活动预备 第一：幼儿知识阅历预备：要求幼儿事先了解蜘蛛侠的相关知识如：蜘蛛侠的特点、本事等 第二：物质预备： 1、平衡木、拱形门、跨栏、毛毛虫、海绵垫子4块。 2、音乐。 1带有说唱的音乐可以提示幼儿做有趣的动物仿照操，进行热身运动，让他们的上肢得到充分的活动。 2欢快的音乐大家一起喜洋洋可以使孩子轻松的投入到游戏活动中。 3舒缓温柔的轻音乐写给海洋可以让幼儿经过运动而疲乏的身体得到很好的放松。 3、胸牌-蜘蛛侠要求胸牌数量与幼儿

5、人数一样多 4、美洋洋头饰、喜洋洋头饰、大灰狼头饰。 活动过程 一、开始部分： 1、队列队形:师珍宝们，今日我要带大家一起去郊游，现在请听我的口令排好队出发吧。老师带领全体幼儿一个跟着一个走，进行简约的队列队形练习。 2、热身环节：师珍宝们，今日的天气真好，我们一起来做做运动，活动一下我们的身体吧！老师带领幼儿做有趣的动物仿照操，通过有趣的动物仿照操使幼儿的身体得到充分的活动，达到热身的目的，为后面的练习活动做预备。 二、基本部分：郊游。 1、师小蜘蛛侠，你们看，那边有什么？幼儿：绿绿的草地我们一起去草 地上郊游吧！老师带领幼儿一起在草地上练习：爬、双手打开沿跑道走、跨越等动作。体验游戏的乐趣

6、，激发活动爱好。 玩法一：幼儿可以在草地上绿色塑胶场地上爬2米，然后双手打开沿跑道线走2米，再跨过20厘米宽的小河，最末钻过拱形门。 2、游戏-营救美洋洋。 喜洋洋：不好了，不好了，蜘蛛侠大哥。喜洋洋惊惶失措的从远处跑来对蜘蛛侠说。蜘蛛侠大哥老师：怎么了，发生什么事情了？ 喜洋洋：大灰狼把我的好伙伴-美洋洋给抓走了，快去帮我救救他吧，蜘蛛侠大哥。 蜘蛛侠大哥： 1、好好好，小蜘蛛侠，我们一起快去救美洋洋吧。珍宝们，去救美洋洋，一路上会遇到好多的困难，先让喜洋洋去探探路况，我们认真观测，看这一路上喜洋洋都会遇到哪些困难，她又是怎样克服这些困难的？配课老师喜洋洋示范：过小桥双手打开平稳的走过平衡木

7、-过隧道从毛毛虫的尾部进入，然后爬出 -过小河从20厘米高的跨栏上跨过-钻过山洞侧身钻过拱形门。 2、提问：刚才喜洋洋遇到了哪些困难，她是怎样克服这些困难的？请你说一说。请幼儿说出刚才游戏中遇到的障碍物以及怎样绕过这些障碍物的，加深幼儿的印象。 3、师：谁来试试看你能不能够顺当克服这些困难呢？老师请一小蜘蛛侠幼儿来示范，其他的小蜘蛛侠观测看看他的动作是否正确。 4、大灰狼特别凶狠，我们一两个人根本不是它的对手，我们大家一起去救美洋洋吧。老师带领全体蜘蛛侠过小桥双手打开平稳的走过平衡木-过隧道从毛毛虫的尾部进入，然后爬出-过小河从20厘米高的跨栏上跨过-钻过山洞侧身钻过拱形门-与大灰狼进行搏斗，

8、营救美洋洋大灰狼倒地死去，美洋洋得救了。 四、整理环节：师：成功了，我们成功了，美洋洋得救了，快来跳舞庆祝一下吧！播放轻音乐写给海洋，蜘蛛侠大哥带领全部小蜘蛛侠和美洋洋、喜洋洋一起边念儿歌小小蜘蛛侠，边做放松运动。 活动总结 本次活动运用幼儿感爱好的方式-游戏的形式进展基本动作走、跑、钻、爬、跨越，提高机体的协调性、敏捷性。活动设计上由易到难，且趣味性强。活动器材的摆放方式和次序给予爬行的多样性，让幼儿在变换爬行动作和距离的同时实现自身上肢能量和协调性的提高。活动中借助幼儿感爱好且熟知的故事大灰狼与喜洋洋为载体，利用游戏的形式，通过设置游戏情景，用拟人化的口吻美洋洋被大灰狼抓走了，我们肯定要去

9、把美洋洋救回来和幼儿做游戏：过小桥双手打开平稳的走过平衡木 -过隧道从毛毛虫的尾部进入，然后爬出-过小河从20厘米高的跨栏上跨过 -钻过山洞侧身钻过拱形门-与大灰狼进行搏斗，营救美洋洋大灰狼倒地死去，美洋洋得救了。幼儿在游戏中充斥乐趣的熬炼身体，提高走、跑、跨越、钻爬技能，在活动中，时而兴奋、时而焦灼、时而又欢呼雀跃，对身体熬炼活动充斥了爱好。最终，幼儿身体的敏捷性、机敏性和协调性提高了，上肢能量加强了，玩平衡木和拱形门的技能也提升了。同时把教育的要求和目的顺当的转化成幼儿自身的需求。既达到了熬炼的目的，让幼儿掌控了钻爬的技能，同时又愉悦了幼儿的身心，让幼儿获得了积极的情感体，同时也有效的、综

10、合的利用了平衡木、拱形门、跨栏、毛毛虫、海绵垫子等这些他们熟识的活动器材，增加活动趣味性，激发幼儿爱好。 另外，活动中还渗透了德育教育。比如，在队列队形的练习时，让幼儿知道进行集体活动时要养成排队和等待的好习惯；又比如：当喜洋洋来求助的时候，蜘蛛侠们一起去援助喜洋洋营救美洋洋，一路上要经过过小桥双手打开平稳的走过平衡木 -过隧道从毛毛虫的尾部进入，然后爬出-过小河从20厘米高的跨栏上跨过 -钻过山洞侧身钻过拱形门到达目的地同心协力救出美洋洋，在游戏中，激发和培育幼儿顽强、勇猛、不怕困难、乐于助人的良好品质。 但是活动中，个别幼儿由于身体还不够协调，在过平衡木时不敢踩平衡木，在钻拱形门时不会侧身

11、几次碰倒拱形门，导致后面的幼儿等待时间较长，游戏不能顺当进行，在此过程中，老师要是能实时的给与援助和引导会更好。 中班户外体育活动教案3 活动目标： 1.练习快速跑、钻的动作技能，熬炼反应技能。 2.能三人合作进行游戏，进展幼儿合作技能。 3.喜爱参加跑跳活动，加强自我爱护意识。 活动预备： 兔子头饰假设干、大灰狼头饰3个。 活动过程： 1.玩游戏“小兔跳跳跳”，做好热身运动 老师扮演兔妈妈，幼儿扮演小兔子，大家一起在“草地”上做游戏，通过跳、转身、原地跑等动作活动身体的各个部分。 2.设置情境“大灰狼来了”，引导幼儿探究“不被大灰狼捉住”的方法。如：快速反应，在跑的时候要快速闪身躲避、提前拐

12、弯跑或是快速转变方向等。 3.介绍游戏的玩法及规章，师幼共同游戏“没有窝的小兔”。 玩法： 幼儿扮小兔子，选出一名幼儿扮没有窝的小兔，老师或1名幼儿扮大灰狼。其余幼儿按3(也可4、5)人为一组，2人拉手围成窝，1人当窝中的小兔。游戏开始，大灰狼捉没有窝的小兔，这只小兔子为了自救，可以向任意一个窝里跑。这时窝里原有的1只小兔要立刻向外跑，查找下一个窝自救。大灰狼继续追逃跑的兔子，假如被大灰狼捕到的兔子，两人就互换角色。 规章： 要按游戏口令开始逃跑和抓捕，大灰狼捉小白兔的时候拍到就算抓到。 老师要实时提示幼儿遵守游戏规章，实时表扬、鼓舞会合作的幼儿。 4.分组合作，幼儿自由游戏，老师依据幼儿的身

13、体状况和心情反应随时调整活动量，并提示幼儿活动过程中留意安全。 5.播放舒缓轻音乐美满时间，老师和幼儿一起随音乐做放松运动。 中班户外体育活动教案4 活动目标： 体育游戏脚趾撕纸。 练习用脚趾撕纸，熬炼脚趾的敏捷性。 活动预备： 报纸假设干，小塑料筐假设干，放在场地四周；大塑料筐两只放在场地一端；幼儿事先将袜子脱掉，赤脚穿鞋。 活动建议： 一、入场。 幼儿走入场地，赤脚四散站立将袜子放在四周。 二、老师启发。 老师：“我们平常用手撕纸，今日用脚趾来撕纸。脚趾像一把小剪刀，夹住报纸，把报纸一片片撕碎边讲解边示范。撕纸时一只脚踏住报纸，另一只脚的脚趾夹住报纸，把它一片片撕下来，用脚趾夹住放入筐内。

14、 三、活动考前须知。 一撕纸活动开始时，允许幼儿用手帮忙，娴熟后可全部用脚来活动。 二此游戏适合在夏季做，活动前将场地打扫洁净。 三游戏进展：将大块塑料泡沫用脚趾踩成小块，再用脚趾夹住搬运。 四、撕纸练习。 幼儿每人一张报纸四散站立在小筐边，做撕纸活动。老师巡回指导幼儿把报纸全部撕碎。 五、脚趾运纸。 老师把小筐集中放在场地的一端，要求幼儿快速把小筐里的报纸用脚趾夹住运到场地另一端的大筐里。老师发信号，幼儿开始运纸，直到把报纸运完。老师请幼儿检查场地上散落的碎纸，也用脚拾完。 六、游戏结束。 老师讲评，老师表扬脚趾敏捷撕得好、运得快的幼儿。下次还要用脚做其他的游戏。幼儿到嬉水池或盥洗室洗脚。

15、中班户外体育活动教案5 活动目标： 练习跳跃和投掷等动作，进展幼儿动作的协调性和灵敏性。 活动预备： 报纸、塑料筐。 活动建议： 一、老师启发。 老师出示一张报纸以引起幼儿对玩纸游戏的爱好。一张报纸可以变成“小溪”、“矮墙”、“蹦床”要求幼儿在游戏时要跳的轻、跑得快、投的准。 二、跳过“小溪”。 一幼儿各自将一张报纸对折放在场地上作“小溪”，双脚立定，来回跳过“小溪”。 二请三名幼儿将报纸折叠成宽窄不同的“小溪”，然后由窄到宽地排列在场地上，中间相隔一大步，三名幼儿鱼贯地立定跳过|“小溪”。 三老师启发四名幼儿将报纸折成弯弯的“小溪”。幼儿在“小溪”两侧双脚行进跳。 三、跨跳过“矮墙”。 一老

16、师将折叠成状，作为“矮墙”，并做助跑跨跳示范动作。 二要求幼儿各自用报纸折叠成一座“矮墙”，自由地来回跨跳。 三要求幼儿三人一组，将三座矮墙间隔一米左右，依次放在场地上，然后鱼贯的跨跳过三座“矮墙”。要求幼儿在跳的过程中，不能把“矮墙”碰倒。另外，老师可依据幼儿的跨跳技能，启发二至四名幼儿将“矮墙”前后连接排列在一起鱼贯地来回跨跳。 中班户外体育活动教案6 活动目标： 1、理解游戏规章，快速反映进行追赶游戏，能坚持被冻住时保持不动，敢于追赶同时营救伙伴。 2、提高幼儿追赶跑得动作协调性和耐力，奔跑时急停与躲闪的灵敏性。 3、体验传统合作追赶游戏的乐趣。 活动重点： 提高幼儿追赶跑得动作协调性和

17、耐力，奔跑时急停与躲闪的灵敏性。 活动难点： 理解游戏规章，快速反映进行追赶游戏，能坚持被冻住时保持不动，敢于追赶同时营救伙伴。 活动预备： 阅历预备： 幼儿有肯定追赶跑的安全意识，知道基本的躲闪要领。 物质预备： 平坦操场。 活动过程： 一、创设“冻冰块”情景激发幼儿爱好，热身。 老师扮演大风，通过口令提示幼儿依据需要作合理的动作，“吹”到哪里就要反方向躲避。进行上肢拉伸、腰腹拉伸、跳跃、左右躲闪练习。 要求：我来扮演大风，吹到哪就要想方法躲开。 老师说“头”引导幼儿弯腰；老师说“腿”引导幼儿跳跃，说“左边”幼儿向右躲等二、融入大风游戏情景，幼儿逐步进行躲闪追赶跑游戏。 1、语言指令，幼儿能

18、掌握身体摆不同造型。 要求：当说“北风来了，孩子们立刻变成不同的冰块坚持不动。幼儿快速反应，加强掌握力。 2、老师随机触碰幼儿，被遇到的幼儿快速反应不动。 要求：摸到的快速变成冰块，没摸到的可以继续动，看谁反应快、作得对。幼儿依据有求作出反应。 3、老师追赶幼儿，被摸到的幼儿变成冰块的坚持不动。 要求：当我说“大风来了”就会追你们，你们要快速逃跑，但是被我摸到的要快速反应变出造型，看谁反应，变成冰块能坚持到最末一贯不动。 留意躲闪，看好前面，奔跑急停练习。 4、提高趣味性，没被老师摸到的幼儿解救冻住的幼儿。 要求：没有被冻住的孩子可以在我不留意的时候抱一抱被冻住的伙伴，他就可以得救继续跑了，看

19、看谁能救到自己的伙伴。 强调规章，被冻住的要掌握自己不乱动，耐性等待被救。鼓舞幼儿大胆营救。 5、提高追赶躲闪跑得难度，配课老师援助一起抓幼儿。 要求：我找一个厉害的伙伴帮忙，两个人抓你们，要当心躲避我们两人。提示幼儿更加认真观测躲闪。 6、合作游戏，男、女孩分组扮演大北风，合作抓人。 提问：先请女孩扮演大北风，北风人数增多能不能把男孩都冻住？男孩又没有方法，不被女孩都冻住？ 引导幼儿想方法，合作分工有追的，有守有抓、分工合力才能把全部人都冻住。男孩、女孩角色交换。 三、创设晒太阳情景，放松。 老师通过语言引导幼儿动脑做合适的动作，让不同部位朝向太阳，进行拉伸与放松动作。要求：冰块可以被太阳晒化，我们来晒个太阳渐渐溶化吧 老师说“晒到脸”幼儿仰头；说“晒到肚子”幼儿挺胸；说“晒到后背”幼儿弯腰；说“晒到脚”幼儿抬腿；说“变成水”幼儿仿照水的流淌；说“变成水蒸气”，幼儿仿照动作。 活动延伸：可渗透科学水的循环。 中班户外体育活动