中班体育活动方案设计

1、第 PAGE14 页 共 NUMPAGES14 页中班体育活动方案设计中班体育活动方案1活动目的：1、通过探究模拟青蛙跳的动作，学会蹲跳、连续跳，掌握正确的起跳和落地姿势。2、乐于参加体育活动，体验参与体育活动的乐趣，增强自信心。活动准备：户外活动场地，荷叶假设干，小虫子假设干，配乐。活动过程：一、准备活动1、名称：小蝌蚪变小青蛙。老师：今天上课以前先跟老师来做小蝌蚪变小青蛙的律动吧。“小蝌蚪游啊游，游啊游，游啊游。啊!后腿长出来了。啊!前腿长出来啦。尾巴不见了，呱呱呱呱呱呱呱;尾巴不见了，呱呱呱呱呱呱呱;小蝌蚪变成大青蛙。呱呱呱”引导幼儿做动作，注意节奏。2、名称：小青蛙模拟操。老师：如今小

2、蝌蚪变成大青蛙了，我们一起再来做做青蛙操第1个8拍：青蛙五指张开手臂伸缩，同时两腿下蹲。第2个8拍：五指张开在耳侧，半蹲的同时上半身转向左右观看第3个8拍：俯下四次做吃虫状。第4个8拍：连跳四次叫“呱”二、主要活动1、引导和启发幼儿在蹲跳和连续跳。1)老师：小青蛙们生活在池塘里，他们喜欢在荷叶上跳来跳去。看，我们身后的池塘里边有那么多的荷叶，小青蛙们怎样跳才能不落到水里去呢?请你们去试一试，从池塘这边跳到池塘那边去。2)幼儿排好队一个接一个的到荷叶上试跳，老师注意观察。2、重点讲解在荷叶上蹲跳的方法。1)老师：刚刚你们都在荷叶上跳了跳，你们是怎样跳的呢?如今来跟着老师来跳跳，双脚并拢，落地的时

3、候双腿微微的弯曲，向前跳。我们用这种方法来跳荷叶吧!2)要求：排好队一个一个的跳，等前面的小朋友跳过了池塘，下一个小朋友才开场，跳完的小朋友从两边回去。不能掉到池塘里面去了哦!3)把荷叶排成两排，让幼儿在荷叶上连续跳跃过池塘。提醒幼儿规那么，不能掉到池塘里去了。三、游戏“小青蛙抓害虫”1、老师：池塘那边的农田里有许多的害虫，农民伯伯们想请小青蛙帮助他们把农田里的害虫都给抓走。从池塘的荷叶上跳到对面的农田里的捉害虫，捉到害虫后从荷叶的两边走回来，把害虫放进筐子里边，然后再去桌不同的害虫，直到把害虫全部捉完。最后把害虫吃掉。(把荷叶排成一排，让幼儿跳过池塘)2、在跳过池塘的时候，掉进水里的小青蛙必

4、须回到池塘边重来。四、放松活动1、老师：小青蛙们，你们吃饱了吗?我们一起到池塘里游泳吧!2、老师带着幼儿做小碎步，双臂模拟划水的动作回到教室里休息。中班体育活动方案2活动目的1尝试改变塑料布的形状、大小，探究不同的玩法，激发游戏的兴趣和创造的热情。2在快乐、自由的游戏气氛中锻炼跑、跳、爬、钻等根本动作。3充分体验合作游戏的快乐。活动准备1一块粉绿色的长方形塑料布。(孩子们玩过的那块，长约4米。宽约2米。)2音乐两段，第一段热烈、活泼，第二段柔美、宁静。3幼儿熟悉音乐游戏“转转转，变成一个大大卷”。活动过程一、开场局部1启发幼儿回忆前一天在自然状态下玩塑料布的情景，激发幼儿继续玩塑料布的兴趣和热

5、情。2幼儿自由围坐在塑料布旁，请幼儿说一说、摸一摸塑料布。提问：这块大大的塑料布你们觉得像什么?摸一摸、抓一抓有什么感觉?3幼儿和塑料布自由玩。(幼儿个别活动，可以爬、滚、跑、钻，老师及时纠正幼儿的根本动作，为下一阶段的活动作准备。)二、根本局部1启发幼儿根据塑料布轻、软、滑的特点，探究如何改变塑料布的大小和形状。提问：塑料布又软又轻，我们和它一起玩个“快乐变变变”的游戏好吗?怎样变呢?谁来试一试?(启发幼儿尝试用折、叠、团、卷等方式将大塑料布变窄、变圆)2引导幼儿探究形状和大小改变后的塑料布的玩法，感受合作游戏的快乐。第一次探究游戏：引导幼儿合作玩一整块塑料布。(可以启发幼儿把塑料布想象成帐

6、篷、雨伞、鱼网等，幼儿在其中自由运动、游戏。)第二次探究游戏：引导幼儿探究将大塑料布变窄变小(幼儿可尝试将塑料布对折12次，改变其大小)，老师根据幼儿才能的不同，引导幼儿合作练习跨跳宽塑料布或窄塑料布。第三次探究游戏：结合变窄的塑料布，启发幼儿想象，把塑料布当成“大大卷”，全体幼儿合作玩音乐游戏“转转转，变成一个大大卷”。(每个幼儿紧贴着塑料布，一手抓住塑料布的一边，边唱儿歌边开心地跑动做游戏。音乐游戏歌词：转转转，向里转，转成一个大大卷：转转转，向外转，转成一个泡泡糖。耶-)三、完毕局部师：小朋友们真能干，一块普通的塑料布也能玩得这么开心。如今我们都有点累了，塑料布也累了，我们一起躺在上面休

7、息一会儿，好吗?(在柔和的音乐中，孩子边听音乐边做放松动作，完毕本次活动。)活动延伸1继续引导幼儿寻找生活中的塑料布制品，进一步理解塑料布制品给我们生活带来的方便。2在美工区中尝试用塑料制品做成美丽的饰物来美化教室，也可以在表演区里将塑料布制作成时装，表演“时装秀”。中班体育活动方案3活动目的1，大胆尝试穿着大鞋在不同器械上行走。2，敢于挑战有难度动作。培养英勇精神。活动准备长凳、梯子、轮胎、人手一块垫子、一双爸爸的大鞋、干湿毛巾。活动前，换好大皮鞋，小鞋子“靠岸”。活动过程一、热身运动1，在地面初步体验穿大鞋走路的感觉。师：朋友们，今天我们很特别，穿上了爸爸的大皮鞋，可一定要小心，别让它分开

8、小脚哦。师：走。穿上大皮鞋，漫步去喽。(渐渐走、快快走、小步走、迈开大步往前走。)师：穿上爸爸的大皮鞋有什么感觉呢?(大大的，好似要掉了)师：那有什么好方法，可以让大鞋跟着我们的小脚呢?(用力用脚尖勾住走)师：是吗?我们一起来试试。脚尖勾住，走喽，跑一跑喽，再来跳一跳吧，跑跑，跳跳，走走。2，幼儿听老师指令，尝试穿大鞋与同伴合作在一定高度的长凳上进展简单运动。(活动过程中，老师可由慢到快、由易到难发指令)师：朋友们。长凳邀请我们穿着大鞋。两人一起站到长凳上。(留神哦，踩在它的肚子上，它就不会伤害到我们了。)师：哦，长高了，变矮了;好朋友，抱一抱;做个小风车，转起来了;变矮了，长高了;跳下来了，

9、跨一跨;坐上小马驹，驾，驾二、“走小路”游戏1，引发活动兴趣。师：开心吗。还有好多朋友也想和我们一起游戏，看看这里还有些什么?(轮胎、竹梯)师：器械宝宝请我们穿着大鞋和朋友一起把它们铺成几条小路，别忘了，长凳也想参加哦。2，幼儿自由铺路，老师观察、提醒。如：这样铺。穿着大鞋走，行吗?3，交流分享(边参与边提问)师：朋友们，你们用什么材料铺了什么路?(轮胎路、梯子路)4，游戏“走小路”。(重难点：穿着大鞋在不同难度的路上行走)师：你们铺了这么多的路。请你穿好大鞋在各种路上走走吧。让我也来感觉一下。5，师：朋友们，来，我们到垫子上休息一下。(提醒幼儿擦汗、脱衣。)师：刚刚你们在那条路上走，有什么感

10、觉呢?师：原来每条路走的时候感觉都不一样。你们刚刚每条路都走过吗?请你们再去走走，这回请你走走刚刚没走过的路。老师小结并鼓励幼儿敢于尝试走不同难度的小路。6，幼儿再次活动，互换玩法。三、放松运动1，师：朋友们。大皮鞋玩累了，小脚丫也该休息一下了，来垫子上坐坐吧。小脚丫，出来透透气喽，你来揉揉我。我来揉揉你，小脚小脚弯弯腰;脚尖脚尖碰碰;脚跟脚跟碰碰;脚底脚底亲亲。来找好朋友喽，(与幼儿互动)嗨。你好你好!咱俩亲一个吧!换个小脚亲亲!来，对对脚好吗?(念童谣，玩游戏。)2，师：小脚舒适了，好，跟爸爸的鞋拜拜。如今我们先换上自己的小鞋子，爸爸鞋靠靠岸，然后一起帮助把器械送回家，好吗?中班体育活动方

11、案4活动目的：1、练习双脚向前行进跳，发现软棍的多种玩法。2、培养幼儿的创造力及协作才能，体验合作的快乐。活动准备：软棍每人一根，大塑料筐四个，大沙包、皮球假设干，热身操磁带盘，录音机一台。活动过程：(一)开场局部1、老师带幼儿进入场地，四散站立，要求幼儿不要影响到别人，别人也影响不到自己。2、跟着音乐作热身操，重点活动脚部关节。(二)根本局部1、幼儿站成四路纵队，一个一个接力跑到对面拿一根软棍。2、幼儿自由玩软棍，老师巡回指导并引导幼儿注意平安，启发幼儿想出多种玩法。如：用脚玩软棍，用下巴夹住软棍走：两人合作练习打枪;多人合作将软棍摆在地上，练习跳跃动作等。3、老师有目的请玩得与别人不一样的

12、幼儿表演示范，其他幼儿跟学。4、游戏：过小河(1)请幼儿把自己的软棍变成圈，站成四队，成体操队形散开，把软棍放在脚的正前方.幼儿站在软棍的一旁，练习双脚向前行进跳。要求：一次跳进一个软棍圈内，鱼贯地进展练习;跳时不要碰到软棍，假如碰歪了，要自动修好。(2)将软棍摆开，加大软棍间的间隔 ，两队间隔 稍大，另两队间隔 稍小些。老师与幼儿起摆好，幼儿自由选择练习。要求同上。(3)改变摆改形式，交织摆放，老师在前面摆，幼儿在后面摆。幼儿鱼贯地练习，要求同上。(4)增加难度，拉大软棍圈之间的间隔 ，幼儿自由选择练习行进跳。5、游戏：运粮食师：今年有些地方发洪水，我们给灾区的小朋友运点粮食，好吗?(1)交

13、代游戏玩法：小朋友要跳过小河，把粮食运到河对岸的粮仓里，然后按原路返回拍下第二名小朋友的手，依次类推，以速度快、运得好的队为胜。(2)并在河对岸放上四个大塑料筐当粮仓。(3)游戏规那么：运粮食是要依次跳过小河，不能掉入河中，不能踩到软棍;不能将粮食掉到河里;要将粮食放进粮仓，不要乱扔。(3)组织幼儿游戏34次，每次游戏老师提出不同的要求：第次只运袋粮食(大沙包代替第二次要求运两袋粮食;第三次要求一次运一袋粮食和一个西瓜(皮球代替第四次游戏可自己决定，运什么都可以。(4)小结：表扬积极运货物并遵守规那么的幼儿。(三)完毕局部1、放松游戏：“我们都是木头人”。附：软棍的制作方法将米左右的宽布条长边缝在一起，内塞棉花和与布条同长的细铁丝，塞好后两头缝合，并在两头缝上暗扣，两头可接在起成为圆圈。中班体育活动方案5活动要求：1.通过说说、议议等活动，对各种常见的球类运动有一定的认识。2.知道球类运动有助于身体安康，激发幼儿对球类运动的兴趣。3.初步引导幼儿学习运发动吃苦耐劳，不怕困难，坚持到底的精神。活动准备：1.家园共同搜集大小不一、种类不同的球假设干，如皮球、乒乓球、排球、网球、篮球、足球、保龄球、羽毛球等。2.师生共同搜集的球类运动图片资料，版面.3.球类运动VCD，磁带，4.事先让幼儿