《30米快速跑》说课材料

1、30米快速跑说课材料一、指导思想：本课以 健康第一为指导思想，根据水平二四年级学生认知规律 和身心特点，力求提高学生积极参与活动，充分教师发挥主导作用， 突出学生的主体地位，创造宽松的教学环境，让学生在愉快、轻松、 活泼中学习，掌握运动技能，从而提高全面的身体素质。二、教材分析：跑是儿童游戏、生活中最基本的活动技能。快速跑是一项典型且 普遍的跑的运动工程，是水平二的教学内容之一。30米快速跑对培 养小学生勇敢、顽强、拼搏向上的精神和开展身体的协调性及快速奔 跑能力都有着非常重要的作用。通过学练，提高学生的奔跑能力，让 学生在奔跑中体验跑的正确动作。本次课为30米快速跑单元教 学计划安排第4次课

2、中的第1次课。三、学情分析：本课的教学对象是水平二四年级学生，全班共有40个学生（男、 女各20个）。他们模仿性强，思维活跃；该班纪律好，学习积极性 高，接受能力快，集体荣誉感强。30米快速跑比拟枯燥，教学过程 中，我合理安排学习内容，采用游戏和采用不同的教学方法，激发学 生的兴趣，促使学生主动学习，让学生乐而不疲，变枯燥为趣味，进 而在轻松、活泼的学习环境中到达对快速跑动作要领的掌握，开展学 生的快速奔跑能力。四、学习目标：根据课标的要求，结合学习内容，我确定本课的学习目标：.创设良好的学习环境，激发学生学习兴趣，促进学生积极参与 活动的态度和行为。.通过学习，使80%学生初步掌握快速跑的基

3、本技术，提高奔跑 能力，开展学生上、下肢的力量。.培养学生的群体责任感，提高合作、竞争的意识和能力，勇于 克服困难的优良品质。五、重点和难点：根据教材特点和学生实际情况，我确定本课的重点与难点：重点：用前脚掌跑，手臂前后摆.难点：跑得自然、协调，摆腿蹬地有力，肩带放松，摆臂自然.六、说教法、学法：根据人体生理机能活动能力的规律、人体动作形成规律、教材特 点和学生实际情况，我确定本课的教法、学法为：（一）教法：1、语言、情景导入法：诱导与激发学生自觉主动的参与学习。2、讲解法和示范法：使学生在头脑中建立正确的动作表象，明 确要领，激发练习方法，学会练习。3、体会、练习法：学生练习，体会动作，加深

4、学生对动作感知 认识。4、提示、自创法：揭制学生依赖性和增加趣味性。5、纠正错误法：在练习中针对学生出现的问题及时地进行纠 正。6、表扬、鼓励法：增强学生的自信心和自豪感，让学生体验成 功和快乐的乐趣。7、游戏法与比赛法：提高学生的学习兴趣，活跃课堂气氛。（二）、学法：1、体会：通过教师的启发和鼓励，学生练习，亲身体会，充分 发挥学生的主体地位。2、创新：让学生自己的技能得到提高并增加了练习的趣味性。3、自主学习法、合作学习法：让学生在运动中体会学习方法和 积极参与运动的乐趣。4、展示法、评价法：让学生直观地获取更多的练习方法，发现 问题，解决问题，激发学生的学习和创新欲望，更加促进学生进行练

5、 习。七、教学程序：根据人体运动生理机能的变化规律，本节课分为开始、准备、基 本、结束四个局部来完成。1、开始局部 2分钟为了把学生组织起来，使他们明确课的内容、目标和要求，认识 快速跑，调动他们学习的积极性，使他们精神振奋，注意力集中，情 绪活动地开始一堂课的学习。首先进行集合整队；师生问好；宣布课内容、目标及要求；安排见习生。然后，通过奥运明星刘翔，用激发性的语言启发学生对跑的认识，激发学生学习的兴趣。2、准备局部 8分钟我首先设计采用圆型慢跑，既起到热身作用，又与学习内容快速 跑相呼应。然后，编排关节活动操，在鲜明的音乐节奏声中，学生的 身体由静到动，逐步活动热身，到达热身效果。最后我设

6、计踩尾巴 游戏，增加了趣味性，激发学生的学习兴趣，将课导入主题。3、基本局部 25分钟这是课堂的主体局部，通过学习，保持学生的学习热情，开展学 生的身体素质，提高他们的运动能力。1）、前脚掌跑。我首先设计让学生玩绳子，用掌声控制节奏， 既激发学生学习兴趣，又到达锻炼前脚掌跑的作用，到达提高前脚掌 跑的效果。2）、手臂前后摆。首先学习手臂前后摆（手握空心拳、两臂弯 曲前后摆），教师示范动作后，用掌声指导学生练习，接着学生展示、 评价，激发学生的学习兴趣，活跃课堂气氛，最后进行10米中速跑 练习，提高学习效果。3）、30米快速跑。我首先邀请学生演示动作，教师再进行讲解 示范，充分教师发挥主导作用，

7、突出学生的主体地位。然后，组织指 导学生练习（加速跑、自主合作学习、30米快速跑），提高学生奔 跑能力，到达掌握快速跑技术动作的效果，最后指导学生展示评价， 发现问题，解决问题，激发学生的学习和创新欲望，更加促进学生进行练习。学练中，我让学生在玩中思、在思中学，在学中进步，从而到达快速跑的最正确效果，使学生真正掌握快速跑的技术动作。4）、追逐跑游戏：我设计了游戏，表达快速跑的作用。把日常 生活中学生喜欢的石头、剪子、布的游戏引入课堂，既活跃了体育 课堂，提高学生奔跑能力，又让体育课堂更加生活化，表达了趣味性。5）、传接球比赛：我设计了传接球比赛游戏，既开展学生的 上肢力量，又开展学生的下肢力量，表达了趣味性、竟赛性，让学生 到达全面协调的开展。6）、展示评价；学生展示，教师评价、学生自评、互评，激发 学生的学习热情，学生体验了成功的乐趣，到达学习效果。4、结束局部 5分钟为了消除激烈紧张运动的疲劳，调节心情，身体得到恢复，我首 先通过音乐跳慢华尔舞步和上、下肢抖动的放松，接下来用概括性语 言小结本课，最后组织学生收回体育器材，师生再见！八、教学场地和器材：田径场；跳绳40根；录音机1台；塑料