小学体育 五年级 韵律操 课件

1、居家体育锻炼-韵律操演讲人： 李均萍 2021年7月26日一、学习目标二、自主准备.协同热身三、自主探究.协同学习四、自主反思.协同进步五、效果评估CONTENTS目录一、学习目标通过这节课的学习，学生初步掌握韵律操的要领及动作。掌握身体的正确姿势和节奏感。体会韵律操的乐趣及感受自主学习的快乐。二、自主准备.协同热身课堂常规检查人数点名师生问好课堂常规场 地 要 求居家中或空旷的地方注意场地是否湿滑是否能开展体育活动课堂常规上 课 用 具运动服、运动鞋瑜伽垫一张调整屏幕亮度、音频声音准分充活备动开合跳踏步吸腿跳交叉步屈肘夹背绕环颈旋转热身三、自主探究.协同学习韵律操-你笑起来真好看动作分解 第

2、1节1-8拍左脚向左迈一步，手部向上击掌，放下（一拍一动共击掌4次）步骤温馨提示亲爱的小伙伴，请您注意了！边观摩学习边做动作，遇到不懂的记得向老师提问哦！韵律操-你笑起来真好看动作分解 第2节第节第一8拍向左做双并步后紧接两个并步，此时手叉腰。第二8拍与第一8拍动作相同，方向相反。第三8拍1-4拍做双并步后5-8拍做踢毽子动作；第四8拍与第三8拍动作一致，方向相反。步骤温馨提示亲爱的小伙伴，请您注意了！边观摩学习边做动作，遇到不懂的记得向老师提问哦！韵律操-你笑起来真好看动作分解 第3节第一8拍1-4拍右脚不动左脚踢右脚，双手向上击掌。5-8拍与前动作一致，方向相反。第二8拍1-2拍左手左脚呈

3、探戈姿势，3-4拍动作一致，方向相反。5-8拍向左转圈，花掌上举。第三8拍与第一8拍动作一致方向相反；第四8拍1-4拍与第二8拍1-4拍动作一致，5-8拍做原地俯身双手亲吻嘴巴后展开。步骤温馨提示亲爱的小伙伴，请您注意了！边观摩学习边做动作，遇到不懂的记得向老师提问哦！韵律操-你笑起来真好看动作分解 第4节第节第节第一8拍做连续后交叉前击掌，第二8拍动作相同方向相反。步骤温馨提示亲爱的小伙伴，请您注意了！边观摩学习边做动作，遇到不懂的记得向老师提问哦！韵律操-你笑起来真好看动作分解 第5节第节第一8拍向左做双并步后紧接两个并步，此时手叉腰。第二8拍与第一8拍动作相同，方向相反。第三8拍1-4拍

4、做双并步后5-8拍做踢毽子动作；第四8拍与第三8拍动作一致，方向相反。步骤温馨提示亲爱的小伙伴，请您注意了！边观摩学习边做动作，遇到不懂的记得向老师提问哦！韵律操-你笑起来真好看动作分解 第6节第节第一8拍，1-4拍右脚不动左脚踢右脚，双手向上击掌。5-8拍与前动作一致，方向相反。第二8拍1-2拍左手左脚呈探戈姿势，3-4拍动作一致，方向相反。5-8拍向左转圈，花掌上举。第三8拍与第一8拍动作一致方向相反；第四8拍1-4拍与第二8拍1-4拍动作一致，5-8拍做原地俯身双手亲吻嘴巴后展开。步骤温馨提示亲爱的小伙伴，请您注意了！边观摩学习边做动作，遇到不懂的记得向老师提问哦！韵律操-你笑起来真好看

5、动作分解 第7节第节第节第一8拍做连续后交叉前击掌，第二8拍动作相同方向相反。步骤温馨提示亲爱的小伙伴，请您注意了！边观摩学习边做动作，遇到不懂的记得向老师提问哦！韵律操-你笑起来真好看动作分解 第8节第节第节第一8拍，1-4拍右脚不动左脚踢右脚，双手向上击掌。5-8拍与前动作一致，方向相反。第二8拍1-2拍左手左脚呈探戈姿势，3-4拍动作一致，方向相反。5-8拍向左转圈，花掌上举。第三8拍与第一8拍动作一致方向相反；第四8拍1-4拍与第二8拍1-4拍动作一致，5-8拍做原地俯身双手亲吻嘴巴后展开。步骤温馨提示亲爱的小伙伴，请您注意了！边观摩学习边做动作，遇到不懂的记得向老师提问哦！韵律操-你笑起来真好看动作分解 第9节第节1-8拍连续左右踢腿跳，异侧手下往上绕环，紧接上步手交叉下往上展开后上至下交叉上举。步骤温馨提示亲爱的小伙伴，请您注意了！边观摩学习边做动作，遇到不懂的记得向老师提问哦！完整动作+音乐结合请结合音乐练习完整动作练习串联动作练习三、自主反思.协同进步瑜伽放松操头颈拉伸简易拉脊自由式展式腿部韧带拉伸左右转体拉伸学习反思今天学习的内容是什么是否有认真