就业指导课参考教案就业心理与就业技巧

1、就业指导课参考教案就业心理与就业技巧第1页，共68页，2022年，5月20日，2点44分，星期三就业心理与就业技巧就业心理准备择业程序自荐面试及笔试企业用人标准用法律的武器保护自己第2页，共68页，2022年，5月20日，2点44分，星期三就准 备心 理业第3页，共68页，2022年，5月20日，2点44分，星期三1来自社会的因素2来自家庭的因素3来自于本人的因素 一、影响大学毕业生就业 心理素质的因素第4页，共68页，2022年，5月20日，2点44分，星期三（一）准备转换角色 （二）认识自我 （1）气质、性格 （自己到底想干什么） （2）兴趣、爱好 （既要能干又要有干头） （3）能力、特长

2、（只要有机会让你干，你就能干成） （4）价值观（为什么而干） （5）生理特征（特殊因素）二、就业前的心理准备 （影响就业的因素）第5页，共68页，2022年，5月20日，2点44分，星期三人的气质 气质是人典型的、稳定的心理特点。这些特点以同样方式表现在对各种事物的心理活动的动力上，而且不以活动的内容、目的和动机为转移。 个体差异的心理特征：气质、性格、能力等第6页，共68页，2022年，5月20日，2点44分，星期三传统的气质类型胆汁质粘液质抑郁质多血质第7页，共68页，2022年，5月20日，2点44分，星期三多血质不宜在安全上负有重任活泼好动、反应敏感而迅速喜欢与人交往，注意力容易转移兴

3、趣容易转换是可塑性强、情绪兴奋性高的表现传统的气质类型第8页，共68页，2022年，5月20日，2点44分，星期三胆汁质直率热情、精力旺盛、情绪易于激动、心境变化剧烈是其特征，这表现了外倾性明显、情绪兴奋性高、反应速度快但不灵活。传统的气质类型第9页，共68页，2022年，5月20日，2点44分，星期三 粘液质适于做精细而要求耐心的工作表现安静稳重沉默寡言反应缓慢情绪不外露注意稳定难于转移善于忍耐传统的气质类型第10页，共68页，2022年，5月20日，2点44分，星期三抑郁质体验观察细微，多愁善感，孤僻呆滞，适应性（可塑性）很差。含而不露，具有稳定性，不宜转变情绪和观点。传统的气质类型第11

4、页，共68页，2022年，5月20日，2点44分，星期三性格和气质在一个人身上是统一的，两者既有共同的生理基础，有又相互渗透和制约的关系。气质的特点总是体现在性格上：胆汁质的人是急性子粘液质的人是慢性子多血质的人兴趣容易转移，爱好广泛抑郁质的人性格孤僻，不愿意交往性格与气质第12页，共68页，2022年，5月20日，2点44分，星期三三、就业中的心理问题 1、“心比天高，命比纸薄” 2、热锅上的焦虑蚂蚁 3、丑媳妇怕见公婆 4、当一天和尚撞一天钟（一）往届生就业心理调查第13页，共68页，2022年，5月20日，2点44分，星期三1 选择的自由度越大越好 2 我不能比别人差3 过去我事事顺利，

5、择业也依然会顺利4 大多数人钟情的一定是好工作 5 要去就去沿海或大城市 6 选择单位就看实惠不实惠7 求职的竞争就是关系的竞争 8 首次就业关系一生命运 （二）常见的心理误区第14页，共68页，2022年，5月20日，2点44分，星期三理想与现实的心理矛盾就业与择业的心理矛盾奉献与索取的心理矛盾独立与依赖的心理矛盾享乐与创业的心理矛盾观望与竞争的心理矛盾自恃与自卑的心理矛盾（三）择业中常见矛盾心理分析第15页，共68页，2022年，5月20日，2点44分，星期三（四）常见的心理障碍1. 焦虑2. 自卑3. 怯懦4. 孤傲5. 冷漠6. 问题行为7. 躯体化症状第16页，共68页，2022年，

6、5月20日，2点44分，星期三认清现实，务实择业超前准备，提高素质终生学习，主动适应消除恐惧四、正确的择业观择业心理的自我调适第17页，共68页，2022年，5月20日，2点44分，星期三1. 正视现实2. 学会竞争3. 不怕挫折4. 放眼未来积极的心态面对择业第18页，共68页，2022年，5月20日，2点44分，星期三择程业序第19页，共68页，2022年，5月20日，2点44分，星期三择业程序双向选择获得确切可面试信息签定就业协议用人单位洽谈同意接受个人准备求职信及简历多种渠道获取就业信息了解就业政策第20页，共68页，2022年，5月20日，2点44分，星期三如何获取就业信息 政府毕业

7、生就业工作指导、服务机构 学校毕业生就业指导和服务机构 多种形式的招聘会 网络 新闻媒体 书籍、资料 常年性人才市场和毕业生就业市场 亲友团 实习、勤工助学、参观等第21页，共68页，2022年，5月20日，2点44分，星期三北京高校毕业生就业网北京市人事局就业网中国人才市场中国国家人才网如何获取就业信息第22页，共68页，2022年，5月20日，2点44分，星期三自荐求职材料的准备自荐方法与技巧第23页，共68页，2022年，5月20日，2点44分，星期三(1)自荐信的格式(2)自荐信的内容(3)如何写好自荐信求职材料的准备1、自荐信(1)个人简历的格式(2)个人简历的内容(3)如何写好个人

8、简历2、个人简历第24页，共68页，2022年，5月20日，2点44分，星期三自荐信第25页，共68页，2022年，5月20日，2点44分，星期三自荐信的写作要点与原则开头第一句要引人注目，找准自己的与众不同之处；依据招聘方的要求，列出自己的长处、成绩和经历；有条有理，语句通畅，无错别字和错误的标点符号；不断修改和编辑；指明收信人，最好把求职信寄到招聘主管的手中；写明自己的通讯方式；长度在1000字左右为宜，用A4纸打印，亲笔签名。第26页，共68页，2022年，5月20日，2点44分，星期三缺乏准备，无的放矢；逻辑混乱，条理不清；言过其实，炫耀浮夸；胆小怯懦，缺乏自信；滥用辞句，哗众取宠；语

9、言粗俗，礼节欠缺；东拉西扯，长篇大论；平庸乏味，缺乏新意。信自八忌荐第27页，共68页，2022年，5月20日，2点44分，星期三范例申请工作自荐信今天我与贵公司人事部的罗林强先生谈话，得知贵公司目前需要一名会计。经过了解贵公司的情况，我相信我的工作资格和能力完全符合这项会计工作的要求。分析：一开始抓住了对方的注意力，表明了得到的信息是关于该公司的第一手料，说明自己的求职资格和能力。第28页，共68页，2022年，5月20日，2点44分，星期三范例申请工作自荐信在大学里，我学习商业会计专业，并参加过计算机操作技能的培训和训练，这使我相信，我能够在贵公司这样高度专业化和现代化的公司里，熟练地应用

10、计算机处理各种会计业务。在商业写作、人际关系和心理学方面的训练，将会帮助我与公司客户建立密切而融洽的业务联系。分析：强调了自己具有目标工作所要求的教育资历。第29页，共68页，2022年，5月20日，2点44分，星期三范例申请工作自荐信由于贵公司专门研究税收保护项目，我想我在这一专业领域内的工作经验亦会对贵公司有所贡献。我曾在一家证券经纪公司做过两年的业余簿记工作，随后被提升到社会投资部任财务投资主力。去年八月，我为公司分析和选择了一种特殊而有效的税收保护计划，得到公司经理的赏识，公司特意增加了我的工资。分析：强调了自己对公司业务的了解，以事实证明自己的工作能力。第30页，共68页，2022年

11、，5月20日，2点44分，星期三范例申请工作自荐信此外，我具有较强的领导和组织能力，曾是学校金融协会副主席和市慈善活动团体的筹资部部长，能与人密切合作的能力对我做好会计工作也将十分有益。分析：举例说明了自己参加过的社会活动，表明自己具有与目标工作相关的良好的素质和综合能力。第31页，共68页，2022年，5月20日，2点44分，星期三简 历第32页，共68页，2022年，5月20日，2点44分，星期三简历的功能赢得面试机会的“敲门砖”第33页，共68页，2022年，5月20日，2点44分，星期三简历的写作要点与原则尽可能浓缩在一两页内，最好不超过1000字；尝试不同标题和排版方式，保持最强可读

12、性；组织材料要兼顾目的，去掉不重要的细节；避免使用禁语、行业专用语和陈词滥调；打印之前让别人读一遍；要找准长处和特色，做到真实、准确。第34页，共68页，2022年，5月20日，2点44分，星期三简历点评尊敬的公司领导： 你好。 看了贵公司的招聘信息，经过自身的爱好及潜能分析，特诚应聘贵公司的XXX工作。个人信息：姓名：XXX学历：本科性别/年龄/：男/23毕业院校：成都电子科技大学电话：XXXXX专业：测控技术与仪器 邮箱：XXXXXXX能力： 熟练使用示波器，万用表等常见电子仪器，掌握几种基本实验方法，可用C语言编常见程序，对IC电路有初步了解。经过培训，可进行XXX工作的初步研发工作。也

13、望能在贵公司迅速成长并继续效劳。第35页，共68页，2022年，5月20日，2点44分，星期三简历点评特性： 良好的团队精神，态度谦虚诚恳；工作满腔热 情，办事速战速决。主修专业：C程序设计、软件技术基础、计算机控制原理、数字电路、高频电路、模拟电路、信号与系统等。辅修专业：单片机原理、C+程序设计、高频电路等。教育：本科(2001/09至2005/07)：电子科技大学 (自动化工程学院) 高中(1998/09至2001/07)：江苏省盐城中学英语及计算机： 能阅读电子类英文文章、熟练操作和使用计算机。兴趣： 足球(经常参加学院足球比赛)、音乐、上网。第36页，共68页，2022年，5月20日

14、，2点44分，星期三范例简历姓名：马利娅联系地址：北京市红星西路637号电话职目标：经营部副经理，市场管理营销部副经理、广告部副经理主要资格和能力：商业管理学学士，假期曾做过市场调研和预测工作，具有丰富的市场营销经验和较强的领导与管理能力。第37页，共68页，2022年，5月20日，2点44分，星期三范例简历所受教育：1994年7月毕业于天津商学院商业管理系，获商业管理学学士学位。所学主要课程：商业经济、商业管理、市场营销、商业传播广告学、公共关系学等。选修课：零售企业经营管理、消费者行为、计算机 原理与应用等。 在校期间学习成绩一直名列班级前十 名，曾连续6个学期

15、获得优秀学生奖学金，所撰写的毕业论文曾受到市商会教育基金会的奖励。第38页，共68页，2022年，5月20日，2点44分，星期三范例简历工作经历：1994年6月至今：在一家百货公司负责市场营销及有关管理工作，为该公司寻找、确定和开拓目标市场，使公司商品月销售额不断上升。主要社会活动及成就：大学期间曾担任校商业管理协会主席，曾在商业周刊等杂志上发表学术论文6篇，并在该杂志1994年4月举办的广告设计大赛中获得一等奖。其他情况：1972年出生，未婚。能熟练地使用各种现代化办公用具，会英语、日语。爱好：摄影、游泳、爬山、打网球。证明人：有关证明材料备索。第39页，共68页，2022年，5月20日，2

16、点44分，星期三方法与技巧自荐第40页，共68页，2022年，5月20日，2点44分，星期三1、电话自荐2、口头自荐3、书面自荐4、广告自荐5、学校推荐6、他人推荐7、网络自荐自荐的种类第41页，共68页，2022年，5月20日，2点44分，星期三自荐的方法和技巧1、从自己的实际情况出发，选择恰当的自荐方式。2、准备充足的自荐材料。3、采取适当的寄送方式。4、掌握自我介绍的技巧。5、赢得好感的技巧。第42页，共68页，2022年，5月20日，2点44分，星期三电话巧自荐打电话之前的准备：电话内容：用人单位的基本情况客观公正地评价自己结合单位需求、个人特点拟好谈话提纲心理准备：克服紧张、焦躁情绪

17、，保持良好心态，有理有节控制语速、语调、语音，完整表达自己第43页，共68页，2022年，5月20日，2点44分，星期三电话巧自荐电话礼仪：电话自荐的对象打电话的时间音量、语速的控制通话时间注意尊称和礼貌用语的使用AM:9点之后PM:4点之前2分钟以内第44页，共68页，2022年，5月20日，2点44分，星期三面试第45页，共68页，2022年，5月20日，2点44分，星期三面试一、常见的面试种类模式化面试、问题式面试、非引导式面试、压力式面试、综合式面试等。个人面试、小组面试、测验面试、组合面试、渐进式面试第46页，共68页，2022年，5月20日，2点44分，星期三面试训练面试服饰随身资

18、料二、面试前的准备注意语言表达尽可能多了解对方准备随时回答有关自己的问题仪表端庄服装选择良好的精神状态模拟面试训练第47页，共68页，2022年，5月20日，2点44分，星期三二、面试前的准备在面试之前，对你所应聘的单位有一定的了解有备而去凡事预则立，不预则废第48页，共68页，2022年，5月20日，2点44分，星期三仪态和仪表出进公共场所一定要轻、缓、静，不要用脚踢门，也不要慌慌张张，毛手毛脚，以免引起不必要的误解；在公共场所里不要吸烟，不要吃东西，更不要把废弃物随便乱丢乱扔，也不要随地吐痰、擤鼻涕；走路的姿势是个人精神风貌的体现，正确的走姿是：挺胸抬头，不驼背含胸，乱晃肩膀；目光要自然前

19、视，不左顾右盼，东张西望；在公共场所穿戴要做到整齐、干净、朴素，不要过分炫耀。一举一动要洋溢着优雅和自信。第49页，共68页，2022年，5月20日，2点44分，星期三三、面试的方法和技巧1.应试者的基本礼仪2.应试者语言运用的技巧3.应试者手势运用的技巧4.应试者回答问题的技巧5.消除过度紧张的技巧6.正确对待面试中的失误第50页，共68页，2022年，5月20日，2点44分，星期三如何面对考官你们和考官握手了吗？你们和考官问好了吗？你们和考官回答问题时你们的眼睛看着哪里？面试结束的时候，你们有没有和考官说再见、感谢考官？第51页，共68页，2022年，5月20日，2点44分，星期三一些非语

20、言的行为坚定有力的握手（男女有别）目光接触（自然、交流的必要环节）微笑（自然）不时的点头致意（有度）第52页，共68页，2022年，5月20日，2点44分，星期三学会聆听听话时还要以恰当的呼应来主动地“参与”交谈。聆听的表情很重要。听别人讲话时要有耐心，要尽量让对方把话说完，不要轻易打断或抢接他人的话题。学会聆听会给你带来良好的第一印象。第53页，共68页，2022年，5月20日，2点44分，星期三学会交谈交谈时神态要专注幽默在人际交往中的作用是不可低估的真诚和热情是交谈的基础真诚的交谈会给你带来成功讲话时要充满自信，回答提问尽量详细，但不要展开发挥，要按接见者的话题进行交谈，大胆询问有关未来

21、的工作及时告辞第54页，共68页，2022年，5月20日，2点44分，星期三考官会问什么样的问题你做得了这个工作吗？你愿意做这个工作吗？把你和其他求职者比起来又如何？ 第55页，共68页，2022年，5月20日，2点44分，星期三面试中常问的问题 你为什么决定向我公司求职？你认为你最大的优点和缺点是什么？你以前有过怎样的工作经验？你打算在未来的五年里做些什么？五年后你想做到什么地步？ 第56页，共68页，2022年，5月20日，2点44分，星期三学会汲取经验第57页，共68页，2022年，5月20日，2点44分，星期三笔 试第58页，共68页，2022年，5月20日，2点44分，星期三良好的成

22、绩来自平时进行简单的复习良好的心态准备技巧增强信息有备无患科学答卷主要方式：专业考试 心理测试 命题写作第59页，共68页，2022年，5月20日，2点44分，星期三企标准用业人第60页，共68页，2022年，5月20日，2点44分，星期三企业用人标准事业心和责任感创造性、综合表现身体素质学习成绩专业能力交际能力性格特征团队精神第61页，共68页，2022年，5月20日，2点44分，星期三用法律的武器保护自己第62页，共68页，2022年，5月20日，2点44分，星期三北京市劳动合同规定第十二条劳动合同应当载明用人单位的名称、地址和劳动者的姓名、性别、年龄等基本情况，并具备以下条款：(一)劳动合同期限；(二)工作内容；(三)劳动保护和劳动条件；(四)劳动报酬；(五)社会保险；(六)劳动纪律；(七)劳动合同的终止条件；(八)违反劳动合同的责任。第十三条除本规定第十二条规定的条款外，经当事人协商一致，还可以在劳动合同中约定下列内容：(一)试用期；(二)培训；(三)保守商业秘密；(四)补充保险和福利待遇。第63页，共68页，2022年，5月20日，