自信主题班会市公开课金奖市赛课一等奖课件

1、请观赏音乐勇往直前第1页我们是初升的太阳，光芒万丈！乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海！第2页自信人生二百年 会当水击三千里第3页 请你想一想：1、你认为自己漂亮（英俊）吗？2、你是班级中出众一员吗？3、你是班中必不可缺一员吗？4、你是否总担心某一件事情做不好？5、你能实现心中理想吗？第4页你自信吗？第5页 在我字典中没有不可能字眼。 拿破仑第6页开启成功的金钥匙自信自信开启成功金钥匙第7页你自信指数有多高？朋友为你画了张画像，你以为画像中哪个部分你最不喜欢？A、眼睛 B、眉毛 C、嘴巴 D、鼻子第8页A、眼睛自信指数80分你是个感情丰富人，对自己很有自信，甚至有些自恋；喜欢他人富有诗意赞美，但又

2、怕令人以为骄矜自满，所以极少表现自信我推销，有行事低调感觉。B、眉毛自信指数60分是个冷静，知道平衡情绪人，外表看起来相当知性聪明，尽管话不多，却能一鸣惊人，让人印象深刻。但真正你并不是很有自信，对于外貌尤其心虚。第9页C、嘴巴自信指数50分表面上你很喜欢社交和热闹生活，但知心朋友却没几个；对于自信也经常摇摆不定，有时跟着感觉走，有时又打扮得光鲜夺目，就怕被人看见自己狼狈状。D、鼻子自信指数95分你是个意志力坚强人，能散发出独特魅力；不会因外表而影响自信指数；你很勇于展现自己优点，给人强势感觉，好像信心永远都没有瓦解一天。第10页故事一：尼克松败于不自信 尼克松，我们极为熟悉美国总统。但就是这

3、么一个大人物，却因为一个缺乏自信错误而毁掉了自己政治前途。 1972年，尼克松竞选连任。因为他在第一任期内政绩斐然，所以大多数政治评论家都预测尼克松将以绝对优势取得胜利。 然而，尼克松本人却很不自信，他走不出过去几次失败心理阴影，极度担心再次出现失败。在这种潜意识驱使下，他鬼使神差地干出了后悔终生蠢事。他指派手下人潜入竞选对手总部水门饭店，在对手办公室里安装了窃听器。事发之后，他又连连阻止调查，推卸责任，在选举胜利后很快便被迫辞职。原来稳操胜券尼克松，因缺乏自信而造成惨败。 第11页二：小泽征尔胜于自信。 小泽征尔，世界著名交响乐指挥家。在一次世界优异指挥家大赛决赛中，他按照评委会给乐谱指挥演

4、奏，突然出现了不友好声音。起初，他认为是乐队演奏出了错误，就停下来重新演奏，但还是不对。他以为是乐谱有问题。这时，在场作曲家和评委会权威人士坚持说乐谱绝对没有问题，是他错了。面对一大批音乐大师和权威人士，他思索再三，最终斩钉截铁地大声说：不！一定是乐谱错了！话音刚落，评委席上评委们马上站起来，报以热烈掌声，祝贺他大赛夺魁。 ？为何？ 第12页有一个人，他在 二十一岁时，做生意失败。二十二岁时，角逐州议员落选。二十四岁时，做生意再度失政。二十六岁时，爱侣逝世。二十七岁时，一度精神瓦解。三十四岁时，角逐联邦众议员落选。三十六岁恃，角逐联邦众议员再度落选。四十五岁时，角逐联邦参议员落选。四十七岁时，

5、提名副总统落选。四十九岁时，角逐联邦参议员再度落选。五十二岁时，当选美国第十六任总统。林 肯第13页 将一只跳蚤放进杯中。开始，跳蚤一下子就能从杯中跳出来。然后，心理学家在杯上盖上透明盖，跳蚤依然会往上跳，但碰了几次盖后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。这时心理学家再将盖拿走，却发觉那只跳蚤已经永远不能跳出杯子了。 因为它将目标定到了不及盖高度。我们从中能够悟出什么道理？求上则可能居中，求中则可能居下！第14页分析一下卓越人物人格品质，就会看到他们有一个共同 特点：在开始做事前，总是充分相信自己能力，扫除一 切险阻，直到胜利！第15页两种错误的倾向第16页过高地评价自己看不到自己缺点 过低地评价自

6、己看不到自己优点 第17页 自信并不会平白无故地附在一个人身上，首先要有真才实学！第18页自信激发潜能的最佳法宝第19页 早期学者认为：一个正常人只利用了自身潜能二分之一；以后研究又发觉，一个正常人只利用了本身潜能10；近代比较权威看法是：正常人只利用了本身潜能2-5之间。也就是说，最成功也只利用了本身潜能5，最失败人，只要正常，也利用了自身潜能2。第20页苏联学者做了一个形象比喻： 一个正常人假如发挥了本身潜能二分之一，那么他将掌握40各种外语，学完几十门大学课程，能够将叠起来几人厚全苏百科全书，背得滚瓜烂熟。第21页自信能孕育成功第22页 拿破仑被流放到一个小岛，逃出来后，法国国王派大军去

7、捉拿他，拿破仑随从劝他快跑。 你猜拿破仑怎么办，假如你是拿破仑，你怎么办？第23页 拿破仑却说：“跑什么？我是他们元帅，他们是我士兵，为何要跑？”拿破仑朝着捉他军队走过去，依然以元帅气度指挥他们，结果这批军队反而跟他回去抓国王了。第24页丧失信心，走向失败之路第25页 我国早期乒乓球运动员韩玉珍，在国内屡战屡胜。一次，代表国家队参加世界锦标赛，临赛前一晚上，她患得患失，承受不了心理压力，用刀将自己手腕割破，谎称有些人行刺她后跑了。结果东窗事发，成为国际上一大丑闻，为此，国家队将她开除出队。 但在随即国内比赛中，她又屡战屡胜，为了给她机会，又重新召她回国家队。在一佼次国际重大比赛中，对方日本运动

8、员，以前没有赢过她。开始，韩玉珍连赢两局，第三局对方赶上几分后，韩玉珍信心开始动摇，结果连输三局。外电评论： 韩玉珍不是输在技术上，而是输在自信上。第26页 我国优异乒乓球运动员蔡振华，在国内比赛极少能进入前三名，但对国外选手却从没输过，被誉为乒坛魔术师。他技术算不上顶尖，之所以能取胜，在于他那种高昂斗志和顽强精神。在比赛中他总喜欢用力挥舞拳头给自己鼓劲。每发一个好球，他就用力跺一下脚；每打一个好球，他就要绕场跑几圈。在对瑞典运动员林德比赛中，比分已经落后15比20，到林德发球。这时他站在球台一端，用手指着林德鼻子，狠狠地看着林德，这种无形精神压力，使林德顿时担心起来，结果反而以20比22输了

9、这一局。第27页自信当代人才标准第28页 日本东京帝国大学有一高材生，毕业后报考某企业，结果落选了，痛不欲生。该生自杀水平不高，没能如愿，只在脖子上留下深刻痕迹。救醒后，家人告诉他：幸好未自杀成，他是该企业考分第一名，只是因为计算机错误，将他遗漏了。这下，他喜出望外，准备摆酒庆贺。第29页 又传来消息，他还未聘就被解聘了。 企业经理这么评价他：这个人可能知识和能力是第一流，但这么一点小小生活打击都受不了，又怎能期望他来企业有大作为？假如企业濒临危险，他必定是第一个逃兵。第30页怎样树立自 信第31页一、主动自我暗示 心理学研究发觉，主动自我暗示能量巨大。假如我们经常暗示自己“我能行”，我们就会

10、逐步变得更有能力，假如总是告诉自己 “我不行”，就会变得越来越无能。增强自信方法之一就是采取主动暗示方法，在心里重复告诉自己“我能行”，“我能成功”。第32页第33页二、关注自己优点 第34页第35页三、树立自信外部形象 首先，保持整齐、得体仪表，有利于增强一个人自信；其次，举止自信，如行路目视前方等，刚开始可能不习惯，但过一段时间后就会有发自内心自信另外，注意锻炼、保持健美体形对增强自信也很有帮助。 第36页四、回想成功 经常回顾曾经成功经历，能够从中找到信心。我们能够有意识地回想自己成功学习和考试经验，它能够是大型考试，也能够是小测试，只要能给你带来成功感觉就行，这么就能逐步增强我们自信心

11、。 第37页五、想象成功 对未来美好憧憬最能激发豪情和斗志。我们可以经常想象自己在高考考场上自由驰骋情形；想象自己得知理想考试分数情景；想象自己收到录取通知书时情景；想象自己在秋季开课时，进入大学情景想象内容最好固定，不要任意更换，还可认为自己想象增加一些细节，情节越丰富，效果越好。第38页六、尽可能依靠自己 有事尽可能依靠自己处理，能不停激发本身潜力，而且经过一次次成功，不停提升自信水平。第39页七、相信自己第40页是雄鹰，就该展翅高飞！第41页自信，人类利用和驾驭宇宙无穷大智唯一管道，全部奇迹根基，全部科学法则无法分析奇妙神迹发源地！第42页 拥有自信，就拥有成功二分之一第43页愈是自信，愈会成功，一个人