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文档简介
1、酒精就像“沉默杀手”,损坏你的肝脏、消化道,甚至生殖系统酒精就像“沉默杀手”,损坏你的肝脏、消化道,甚至生殖系统 无酒不成席、无酒不成事在中国人的生活里,酒早已超出了一般意义。传统的酒文化让我们把酒当成了一种交际工具,喝酒则变成忠诚度和友情深浅的一种考验。很多人无奈地感慨:“不会喝酒已经没法在社会混下去了”。在这种“酒风”盛行的趋势下,喝酒给我们带来的健康危害以及一系列社会问题也不断上涨。 无酒不成席、无酒不成事在中国人的生活里,酒 早在2006年,世界卫生组织就将中国列为世界酒精“重灾区”,由酒精引起的死亡率和各种疾病的发病率均高于吸烟。世卫的数据统计,有60种疾病是由于饮酒不健康造成的。而
2、我国每年死于酒精中毒的人数超过11万人,因酒致残人数超过273万人。喝酒给我们带来的伤害不能小觑,但对喝酒的限制远没有吸烟那么大力度。生命时报为此呼吁,改变国人不良“酒风”,保护自身健康时不我待。 早在2006年,世界卫生组织就将中国列为世界酒精令人震惊的饮酒数字令人震惊的饮酒数字. 有资料显示,近年来中国饮酒人数一直呈上升趋势,目前已超过5亿人,其中又有近四成人每天饮酒1次以上,全国每年能喝掉300亿公斤左右的酒。卫生部、科技部和国家统计局曾发布的一项调查显示,我国女性的饮酒率比上世纪90年代初期上升了73%左右。按照这样计算,全国居民中真正做到滴酒不沾的可能不足2亿人,而沾染过白酒、啤酒及
3、其他酒类饮料的人数不会少于8亿人,这是个令人震惊的数据。. 有资料显示,近年来中国饮酒人数一直呈上升趋势,. 中国保健协会秘书长徐华锋表示,2008年中国保健协会、中华医学会等多家单位曾联合发布了中国民众健康饮酒状况调查报告,结果显示我国公众在饮酒常识、饮酒量、饮酒年龄和控制趋势上均存在着严重问题。其中我国男女饮酒比率分别高达84.1%和29.3%,多达65.39%的饮酒者健康饮酒状况不合格;仅有0.51%的饮酒者,属于具有正确饮酒观念的人群,还有三成以上的酒民甚至不赞同“过量饮酒有害健康,应控制饮酒的度和量”。. 中国保健协会秘书长徐华锋表示,2008年中国保. 在饮酒量方面,我国饮酒人群平
4、均单次饮酒的量为2.7两(以38度酒为标准),折算为纯酒精41.04克,超过世卫组织“男性每天摄入酒精量不超过20克,女性不超过10克”的安全饮用标准,高了2倍之多。. 在饮酒量方面,我国饮酒人群平均单次饮酒的量为2. 国内酒业产销量的快速发展,也同样反映了国人饮酒人数的上升。记者从中国酿酒协会的网站了解到,目前我国酒业已由过去的“白酒一统天下”,转变为多种酒型“百花齐放”的格局。仅啤酒产量便由1949年的7000余吨,提高到2008年的4103.09万吨,提高了5800倍;而白酒的产销量在过去的十几年中都以平均20%的年增幅持续增长;在并不是主力战场的葡萄酒领域,仅2008年国人就喝掉了将近
5、9亿多瓶红酒。. 国内酒业产销量的快速发展,也同样反映了国人饮酒酒让身体伤不起一连串让人感到震惊的数字都在提醒着我们“喝”得太多了,而酒对健康的影响也是令人震惊的。北京东直门医院消化科主任医师刘敏告诉记者,酒对身体的影响,主要取决于酒的度数和饮酒量。如果过量饮酒,很多疾病会一路小跑着找上门来。酒让身体伤不起一连串让人感到震惊的数字都在提醒着我们“喝”得最后的结局是,你不能改变这些无法抗拒的事实,而是让无法抗拒的事实改变了你。最后的结局是,你不能改变这些无法抗拒的事实,而是让无法抗拒的事实改变了你。. 空腹喝酒5分钟,血液中就有酒精。刘敏说,如果是空腹饮酒的话,只需要短短5分钟,血液中就会含有酒
6、精。对于正常人而言,一个健康肝脏1小时仅能分解13.6克酒精(约335毫升啤酒)。最后的结局是,你不能改变这些无法抗拒的事实,而是让无法抗拒的.肝脏是第一个受害器官。卫生部中日友好医院感染疾病科主任徐潜表示,过量饮酒肝脏“最受伤”,约90%的酒精在肝脏内代谢,一次醉酒相当于得了一次肝炎。即便没有喝醉酒,只要是长期过量饮酒,酒精也会像“沉默杀手”一样损害你的肝脏:先是酒精性脂肪肝,接着是酒精性肝炎,随后就是炎症坏死、肝纤维化,最后导致肝硬化,肝脏失去功能。如果每天摄入80克酒精,一喝就是十几年,那么50%都会出现肝硬化。.肝脏是第一个受害器官。卫生部中日友好医院感染疾病科主任徐潜.灼伤消化道黏膜
7、。酒精进入消化道后,会对食管黏膜、胃黏膜和肠黏膜产生化学性灼伤,导致肠功能紊乱、胃出血、胃炎等问题。还会增加肝癌、胰腺癌、食道癌等的患病风险。喝酒时出现的恶心、呕吐等症状,就是酒精在伤害消化系统的表现。.灼伤消化道黏膜。酒精进入消化道后,会对食管黏膜、胃黏膜和肠.急性酒精中毒来势凶猛。“每天都会有急性酒精中毒的患者被送到医院来,一到周末、节假日,患者人数还会增多。”北京市朝阳医院急诊科副主任梅雪告诉记者,这些人被送来时都神志不清,心率增加到120甚至更高,部分人处于休克状态。急性酒精中毒会有两个严重的并发症,一是喝多了呕吐,会因神志不清导致窒息,轻则肺炎,重则死亡;二是引发低血糖昏迷,这也可能
8、是致命的。最近一两年,他们还收过2例因神经麻痹导致尿意减退,憋尿憋到膀胱破裂的患者。.急性酒精中毒来势凶猛。“每天都会有急性酒精中毒的患者被送到.慢性病它也不放过。山东省立医院内分泌科主任赵家军教授曾率领课题组,研究论证了饮酒是型糖尿病的重要致病因素。糖尿病患者饮酒会导致血糖波动大,增加并发症的风险。著名心血管病专家、健康教育专家洪昭光教授告诉记者,酒精对心脑血管的伤害也很大,会导致酒精性心肌病、高血压等多种疾病。酗酒还是导致心梗、脑梗等突发事故的一大因素。.慢性病它也不放过。山东省立医院内分泌科主任赵家军教授曾率领的孩子易患“胎儿酒精综合征”,甚至能造成流产、死产、早产或胎儿畸形。破坏生殖系
9、统。酒精会导致男性精子数量减少,致使其不育。还有研究表明,孕妇饮酒生出来的孩子易患“胎儿酒精综合征”,甚至能造成流产、死产、早产或胎儿畸形。的孩子易患“胎儿酒精综合征”,甚至能造成流产、死产、早产或胎国人“酒风”不可长国人“酒风”不可长“我也知道过量饮酒对身体不好,可现在这个社会,很多生意就是在酒桌上谈成的。大家一喝酒就放开了,什么事情都好说了。不喝就是不给面子,工作就得打水漂。”干销售的小张无奈地告诉记者。的确,中国独特的酒文化让很多人深受其害,却无可奈何。上海复旦大学社会学系教授于海告诉记者,中国酒文化当中的糟粕并未随着时代的发展而消亡,反而不断得到鼓励,“会喝酒”甚至被当作一项技能。“我
10、也知道过量饮酒对身体不好,可现在这个社会,很多生意就是在 实际上,酒不仅伤害人体健康,还伤害社会。于海说,如今的商业活动、官场交际等,都少不了酒这个主角。酒成了社会关系的润滑剂,却也成为社会腐败的催化剂。它被赋予了太多社会意义,被很多人当成了感情深浅度等的“试金石”,也因此成了“不得不喝”的东西。 实际上,酒不仅伤害人体健康,还伤害社会。于海说,如. 实际上,相比于声势浩大的控烟行动,国家对酒的限制则小得多。不管是电视、报刊还是网络,酒类广告都充斥其中。洪昭光建议,国家应对此进行限制,提高酒类产品的税收。虽然中国的酒文化和饮酒风俗在一时无法改变,但专家表示,在遇到非喝不可的情况时,大家要了解喝
11、酒的误区,并保护好自己。. 实际上,相比于声势浩大的控烟行动,国家对酒.空腹喝酒危害最大。空腹喝酒会增加低血糖、高血压、死亡风险。刘敏建议大家在饮酒之前,要先吃点富含维生素和高蛋白质的食物,如豆类、蛋类、牛奶、新鲜蔬菜等,这样能延缓酒精的吸收,并对消化道黏膜起到一定保护作用。.空腹喝酒危害最大。空腹喝酒会增加低血糖、高血压、死亡风险。“一口闷”很伤身。动不动就干掉会加重脏器短时间内承受酒精的负担,而且“一口闷”很容易在不知不觉就喝多了,导致饮酒过量。“一口闷”很伤身。动不动就干掉会加重脏器短时间内承受酒精的.几类人最应注意。人的酒精耐受力有很大个体差异,但孕妇、未成年人、老年人都应少喝酒。肥胖人群、肝病、糖尿病、心脑血管病等患者应尽量避免饮酒或减少饮酒量。此外,服药期间也应更加注意。.几类人最应注意。人的酒精耐受力有很大个体差异,但孕妇、未成提前想好“拒
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