影响大学生心理健康的因素

1、高等教育心理学（讲课教师：田宝）任选一题达成作业，许多于1500字影响大学生心理健康的要素影响大学生心理健康的要素好多，归纳起来主要包含遗传要素、生理要素、环境要素、教育要素、个人自己的主观要素。一、遗传要素遗传是指集体的生理解剖构造和技术特征由上一代传给下一代。一般来说，人的心理活动不是能够遗传的，可是一个作为身心兼顾的整体，与遗传要素的关系又是十分亲密的，一个人的躯体、气质、智力、神经等过程的活动特色都是受遗传要素的制约的。遗传要素也是产生精神疾病的重要原由。二、生理要素生理要素主假如指人的身体和神经系统等方面的特色。研究发现生理方面的问题也是引起心理问题的重要要素。第一，母亲孕期的身体有

2、病、营养不良、情绪不好，可能影响到孩子的健康和生剪发育，并从而影响到其内心功能的正常发展。其次，脑神经递质的变化也会对人的心理状态和精神疾病产生重要的影响。第三,保持人的心理健康，有赖于脑和整个神经系统保持正常的生理机能。有少量大学生因为遗传等要素的影响，在长相、身材、高矮、胖瘦等方面存在一些先天的生理缺点；或是因为身体素质不好，患有疾病，在学习和训练的过程中常常感觉力所不及；或是因为自己的个性缺点，如性格内向、气度狭小、古怪封闭、焦躁激动、执拗多疑等。这些要素很简单使大学生产生“我不如人”的心理，长此以往，造成严重心理负荷，这样恶性循环，其心理承受力将愈来愈差。三、环境要素环境要素包含自然环

3、境和社会环境等诸多要素，他们也会影响到人的心理健康。社会环境中的各样要素，如社会制度、劳动条件、社会关系、人际交往等也会影响到人的心理健康。生活环境的压力。生活环境的变化是促进整个人心剪发生变化的基础。从中学到大学，令人感触最深的莫过于换了一个环境，开始过独立的但又是集体式的生活。它要求大学生们既要做到生活自理，又要有奉献精神。但因为今世大学生绝大多半都是独生儿女，许多人常常会因第一次走开父亲母亲、家庭而缺少生活自理能力和过不惯集体生活、孤单孤独而感觉压迫和忧虑。生活环境的压力。生活环境的变化是促进整个人心剪发生变化的基础。从中学到大学，令人感触最深的莫过于换了一个环境，开始过独立的但又是集体

4、式的生活。它要求大学生们既要做到生活自理，又要有奉献精神。但因为今世大学生绝大多半都是独生儿女，许多人常常会因第一次走开父亲母亲、家庭而缺少生活自理能力和过不惯集体生活、孤单孤独而感觉压迫和忧虑。四、教育要素教育要素包含家庭教育、学校教育、社会教育等方面。家庭教育包含了家庭的氛围、家庭构造、父亲母亲对儿女的要乞降教育理念等等。父亲母亲希望值的压力。现在社会，家长的望子成龙心态广泛存在。为了儿女的升学，诸如考大学、考研究生或出国留学等，很多家长都是呕心沥血，不惜全部代价。这样一种来自父亲母亲的强烈希望，一方面能够成为大学生们勤劳学习的动力，但另一方面也可能事与愿违，成为大学生难以承受的心理负担。

5、经济困难的压力。在经济体系转轨时期，因为城乡差异以及社会分派不公而产生的收入悬殊问题在高校学生中也表现出来。就高校的贫穷生而言，只管谁也不肯插上“贫穷生”的标签，但他们没法躲避的现实倒是：在生活条件方面，从吃穿以致言行举止都与大城市来的学生有很大的反差，他们除了参加学业竞争外，还得承受因高额的学费和生活开销而带来的经济方面的压力，许多贫穷学生在学习之余不得不靠勤工俭学来保持学习和生活，所以，他们所承受的心理负担显然地超出了其余同学，极易致使心理上的不均衡。学校教育包含了各个方面的内容：很多同学考入大学后，会忽然失掉自信，感觉自己一无所取。这类心理失意第一是因为竞争敌手变了，在“能手如林”的大学

6、里，多半过去的“尖子”不再拔尖。别的，在大学里，竞争的内容不只是限制于学习成绩，眼界学问、文体专长、社交能力、组织才华等都成了比较的内容。在这类状况下，大学生们很简单产生巨大的心理落差，而对自己进行整体否认。其次，表现为学习方式、方法的变化。中学时，大多半学生习惯于老师详尽解说和详细指导，自学能力较差，依靠性强。而在大学，同学们获得知识的手段，除了听课，从老师的解说中获得知识外，自学占了很重要的地点，它需要学生不单有较强的自学能力、学习自觉性、自主性和自制能力，并且还要学会研究性学习，擅长发现和提出问题，加之大学的考试方法比较灵巧等，这些变化常常使那些照本宣科、故步自封、缺少灵巧运用知识能力的大学生碰到许多的挫折而感觉自