2022年小学体质健康测试实施方案

1、2022 2022 年小学体质健康测试实施方案颁发的学生体质健康标准精神，坚持学校教育确立健康第一的指导思想，为了加强学校体育工作，使学 生积极参加体育锻炼，养成良好的习惯，提高学生的自我保健能力和 体质健康水平，促进学生健康发展。接合我校实际情况，特制定本方 案。一、与管理、领导小组：组长：朱_副组长：陈_组员：武_、阮_、常_、程_、刘_及各班班主任、学校依照学生体质健康标准的实施要求，制定实施方案且开展工作，并且将学生体质健康标准测试工作纳入学校正常的教育 教学工作之中。学校有专人负责，实行岗位责任制，校长为学生体质健康标准实施的第一责任人。3、学校学生体质健康标准的要求统一安排、班主任

2、等协同配合，共通_实施。体育老师负责实施测试工作，班主任负责测试的_成绩记录，负责本班的_工作。二、测试分组与测试项目根据学生的生长发育规律，从身体形态、身体机能、身体素质等方面综合评定学生的体育健康状况，将测试关于象划分为以下组别： 年级为一组、三四年级为一组、五六年级为一组：测试数据项目为：_一、年级测试项目。身高、体重、视力、坐位体前屈米跑、_分钟跳绳。三四年级测试项目。身高、体重、视力、坐位体前屈米跑、_分钟跳绳、_分钟仰卧起坐。五六年级测试项目。身高、体重、视力、肺活量、坐位体前屈、米跑、米_8往返跑、分钟跳绳、分钟仰卧起坐。90 分及以上为优秀， 80_分为良好， 60.0 _分为

3、及格，_分及以下为不及格。三、时间安排：、9.15-9.20全校体育老师及班主任培训2、_关于全校学生进行测试并且登记3、_关于各班测试成绩进行汇总、10.20-10.25成绩上报四、测试、等级评定与登记1、学生体质健康标准测试每学年进行一次，由学校自行_。、测试前要作好充分准备工作和制定测试进程中的安全措施。测试数据和记录要准确无误，并且进行严格核查，测试、记录、监督检查 人员要签字。3、因病临时不能参加测试的学生经体育教师核准，可不参加本次测试，但须进行补测。4、关于学生体质健康标准测试成绩不合格者，在本学年度准予补考一次，补考仍不及格则学年评定等级为不及格。5、测试成绩、评定结果应即时反

4、馈给学生和家长，以便指导学生科学合理的锻炼和得到家长的支持、帮助。6、每学年测试的原始数据和统计资料妥善保存并且公布测试成绩。五、数据收集与整理上报1、各班级要依照学生体质健康标准的有关要求，准确即时地采集、汇总、上报学生体质健康标准的有关数据。2、班主任负责关于测试数据、评定等级进行统计分析，认真填写有关报表。六、具体要求与措施、做好学生、教师、家长的宣传教育工作，让学生懂得体质健康的重要性，让教师重视学生的体质健康，让家长支持学校的体育达标 活动。、我校加强关于学生体质健康标准测试和管理，积极_ 多种多样的体育锻炼形式，将体育课形式与课间操以及各种体育课外活动有机接合，促进学生体质健康的发

5、。3、我校有计划性地开展体育测验活动，敦促、指导和加强学生平时锻炼和了解自身体质健康状况。4、学校保证学生体育锻炼时间，安排好各项活动，确保学生的每天一小时体育锻炼时间，并且作好安排、记录，保证锻炼的质量。2022 年小学体质健康测试工作方案、学校加强关于学生进行安全教育，在日常体育锻炼、测试中作2022 年小学体质健康测试工作方案组长: 李广鹏副组长: 刘波组员: 赵宗华孙中彬各班班主任开展工作，并且将学生体质健康标准测试工作纳入学校正常的教育 教学工作之中。学校有专人负责，实行岗位责任制，校长为学生体 质健康标准实施的第一责任人。3、学校学生体质健康标准的要求统一安排、班主任等协同配合，共

6、通_实施。学校负责实施的计划和监督工作，班主任负责测试的_成绩记录、等级评定，负责本班的_工作。4、学校关于学生体质健康标准测试工作列入学校班主任评估工作内容之中。二、测试分组与测试项目根据学生的生长发育规律，从身体形态、身体机能、身体素质等方面综合评定学生的体育健康状况，将测试关于象划分为以下组别: 小学一、二年级为一组、小学三、四年级为一组、小学五年级为一组: 测试数据项目为:小学一、二年级测试项目: 身高、体重、视力、坐位体前屈、_ 米跑、_分钟跳绳。小学三、四年级测试项目: 身高、体重、视力、坐位体前屈、_ 米跑、_分钟跳绳、_分钟仰卧起坐。小学五年级测试项目: 身高、体重、视力、肺活

7、量、坐位体前屈、_米跑、_米_8 往返跑、_分钟跳绳、_分钟仰卧起坐。另外本次测试由标准分与附加分之和构成，满分为_分。_分及以上为优秀，80.0_分为良好，60.0_分为及格，_分及以下 为不及格。三、时间安排:、10.21-10.25全校体育老师及班主任培训、10.26-11.8练、_关于全校学生进行测试并且登记6、_关于各班测试成绩进行汇总7、11.20 成绩上报四、测试、等级评定与登记1、学生体质健康标准的测试每学年进行一次，由学校自行_。试数据和记录要准确无误，并且进行严格核查，测试、记录、监督检查 人员要签字。3、因病或残疾不能参加全部或部分项目测试，无法进行评分和等级评定的学生，

8、可向学校提交免予执行学生体质健康标准的申请，经县级以上表明，班主任、体育教师签字，学校审批后方可免予执行。但能参加测试的项目仍需测试记录，可_评判等级依据。免予执行学生体质健康标准的学生评判等级为及格。4、因病临时不能参加测试的学生经校医表明，体育教师核准，可不参加本次测试，但须进行补测。5、关于学生体质健康标准测试成绩不合格者，在本学年度准予补考一次，补考仍不及格者，则学年评定等级为不及格。6、测试成绩、评定结果应即时反馈给学生和家长，以便指导学生科学合理的锻炼和得到家长的支持、帮助。7、每学年测试的原始数据和统计资料要妥善保存。学校有专人保存或统计，并且公布测试成绩。五、数据收集与整理上报

9、采集、汇总、上报学生体质健康标准的有关数据。(_月_日全部上报国家体测网)真填写有关报表。六、具体要求与措施健康的重要性，让教师重视学生的体质健康，让家长支持学校的体育 达标活动。2、我校加强关于学生体质健康标准测试的_和管理，积极_ 多种多样的体育锻炼形式，将体育课的_形式与课间操以及各种体育课外活动有机接合，促进学生体质健康的发展。3、我校有计划性地开展体育测验活动，敦促、指导和加强学生平时锻炼和了解自身体质健康状况，但要避免将体育课变成测验课。4、学校保证学生体育锻炼时间，安排好各项活动，确保学生的每天一小时体育锻炼时间，并且作好安排、记录，保证锻炼的质量。5、学校加强关于学生进行安全教

10、育，在日常体育锻炼、测试中作好安全防范工作。关于安全事故要追究直接责任人和主管领导的责任。费，积极购置学生体质健康标准测试所用器械，以保证学生体 质健康标准测试工作的顺利开展。_年_月小学体质健康测试工作方案篇小学体质健康测试工作方案篇2教体艺厅函_号的相关要求及肥城市教育局_年学生体质健康测试工作会议要求，进一步促进我校学生积极参加体育锻炼，养成 经常锻炼身体的良好习惯，不断纠正和改变体质健康状况中出现的问 题，提高自我保健能力和体质健康水平，接合我校实际情况特制定本 实施方案。一、机构:、领导小组:组长:副组长:组员:2、测试小组:组长:成员: 体育教师、各班班主任( 职责: 负责依照方案

11、的要求关于学生进行测试和指导锻炼，负责成绩的收集、整理并且关于照标准及评分标准如实填写表册，即时上报录入小组。)3、录入小组:组长:成员: 等体育教师( 职责: 负责成绩的录入、学生体质健康测试报告单的打印及公布。)二、工作要求:_实施，并且将此工作列入学校班主任考评及体育教师的工作考核之中。、测试要统一标准，统一要求; 数据的记录要真实，杜绝虚拟测试成绩。表册填写字迹清楚、工整，不改写，格式正确。3、针关于学生身体特点，考虑气候、场地等因素，科学_测试工作，保证学生的身心健康和安全。4、班主任和体育教师要加强关于学生的安全教育，无论在校内还是在校外进行“体育达标”训练，都要关于学生提出安全要

12、求。要利用班会和体育课关于学生进行体育达标及训练的安全教育。5、测试小组务必认真_测试工作，并且按时将相关表册上报录入小组。6、学校关于标准测试工作要定期自查。三、测试分组与测试项目:根据学生的生长发育规律，从身体形态、身体机能、身体素质等方面综合评定学生的体育健康状况，将测试关于象划分为以下组别: 小学一、二年级为一组、小学三、四年级为一组、小学五、六年级为一 组。小学一、二年级测试项目: 体重指数、肺活量、_米跑、坐位体前屈、_分钟跳绳。小学三、四年级测试项目: 体重指数、肺活量、_米跑、坐位体前屈、_分钟跳绳、_分钟仰卧起坐。小学五、六年级测试项目: 体重指数、肺活量、_米跑、坐位体前屈

13、、_分钟跳绳、_分钟仰卧起坐、_米_8 往返跑。四、测试、等级评定与登记:1、标准的测试每学年进行一次，由体育教师及班主任_进行，学校_抽查、评优。2、测试前要作好充分准备工作和制定测试进程中的安全措施。测试前进行仪器的校准，测试数据和记录要准确无误，并且进行严格核查，测试、记录、监督检查人员要签字。级评定的学生，可向学校提交免予执行标准的申请，经县级以上 医院表明，班主任、体育教师签字，学校审批后方可免予执行。但能 参加测试的项目仍需测试记录，可_评判等级依据。免予执行标 准的学生评判等级为及格。4、因病临时不能参加测试的学生经校医( 保健教师) 表明，体育教师核准，可不参加本次测试，但须进

14、行补测。5、关于标准测试成绩不合格者，准予补考。6、测试成绩、评定结果应即时反馈给学生和家长，以便指导学生科学合理的锻炼和得到家长的支持、帮助。最后得分，根据最后得分评定等级:_分以上为优秀，80_分为良好，_分一_分为及格，_分以下为不及格。8、学校要建立标准的专项档案。学生测试项目的成绩，依照标准的要求计算得分、评定等级，并且存档。学校将电子导出数据、汇总统计表上报教育局，并且接受上级抽查、确定网上上报。9、每学年测试的原始数据和统计资料要妥善保存。学校有专人保存或统计，并且定期归入学生的体育健康档案。五、数据收集与整理上报、公布1、各班级要依照标准的有关要求，准确即时地采集、汇总、上报标

15、准的有关数据。_年_月_日-_ 月_日完成数据测试、上报工作。2、班主任负责关于本班的测试数据、评定等级进行统计分析，认真填写有关报表，并且即时将学生测试结果向家长公布。测试工作时间安排、年月日日以班级为单位填写相关表;2、_年_月_日_月_日进行测试工作和数据上报。接合实际测试举行体质健康监测秋季运动会。3、_年_月_日_月_日上报“标准”测试结果与分析。4、_年_月_日_日公布测试结果，进行学校班级分析报告。、年月底填写家庭通知单及运动处方。 六、其他要求与措施的重要性，让教师重视学生的体质健康，让家长支持学校的体育达标 活动。2、加强关于标准测试的_和管理，积极_多种形式的体育锻炼活动，

16、将体育课、大课间及各种体育课外活动有机接合，保证活动时间，推动经常锻炼。关于学生进行有针关于性的体育锻炼指导，促进学生体质的健康发展。3、有计划性地开展体育测验活动，敦促、指导和加强学生平时锻炼和了解自身体质健康状况。4、保证学生体育锻炼时间，安排好两课两操一活动，确保学生的每天一小时体育锻炼时间，并且作好安排、记录，保证锻炼的质量。全责任制，加强关于场地、器材、设备的安全检查。在日常体育锻炼、 测试中做好安全防范工作，以防事故产生。测试前要检查和了解学生 身体健康情况，关于生病学生实行缓测或免测。坚决杜绝平时不锻炼， 测试时搞突击的现象，谨防意外伤害事故发生。6、保证标准测试的一切经费，积极

17、购置标准测试所用器械，以保证测试工作的顺利开展。七、奖励与处罚全体师生的积极性，不仅要奖励达标优秀的学生，而且要注重评比经 常锻炼表现好、各项指标增长幅度大的学生，还应关于优秀体育骨干进 行奖评，同时也关于参与标准测试工作的有关人员进行奖评。2、学生达到标准合格标准以上者方可评为三好学生。小学体质健康测试工作方案篇小学体质健康测试工作方案篇3一、成立测试领导小组组长: 赖玖龙校长副组长: 郭兴华( 本次测试的具体负责人)成员: 张永富、代_、张弘武、贺毅、汪春艳、赖维平( 负责场地、器械、技术指导) 各年级组长( 负责本年级的测试安排，关于所测数据的真实性负责，为本年级的安全责任人)二、测试分

18、工1、班级每项测试由班主任负责_学生到测试场地，协助测试员进行测试，各测试员关于所测得的数据真实性负责; 各班主任、班级体育教师关于本班数据真实性，关于测试进程中的学生安全负责。班主任、体育教师要复核，体育教师最终负责本班数据的录入( 校文印室可协助) 。2、各年级组长收齐相关纸质测试表格，查验签名后交由测试领导组存档备查。、测试项目:组别测试项目米跑、分钟跳绳小学三、四年级身高、体重、视力、坐位体前屈、_米跑、_分钟跳绳、_分钟仰卧起坐小学五、六年级身高、体重、视力、肺活量、坐位体前屈、_米跑、_米跑(_米_8 往返跑) 、_分钟跳绳、_分钟仰卧起坐说明: 凡测试项目后未注明性别的，男、女生

19、均应测试。特殊体质需免测的，要填写申请表。具体测试人员分工: 曾思勇，周鹏，李俊杰，罗兵，李小琼负责所任年级的各项目测试四、器材及场地所需器材:身高体重器视力表坐位前屈计电子肺量计跑表跳绳50 米和_米_8 的场地安排:五、测试时间_.9.21 _.10.20 数据上报时间截止:_._ 月_日_年须填写测试环境信息后才可进行数据报送。( 测试环境信息包含每个测试项目成绩、测试时间、地点、方式和人员等信息)六、测试目的和方法1 身高体重身高测试目的测试学生身高，与体重测试相配合，评定学生的身体匀称度，（范本）评判学生生长发育的水平及营养状况。场地器材0 点，以钢尺测量基准板平面至立柱10.0 0

20、.1 厘米。同时应检查立柱是否垂直，连接处是否紧密，有无晃动，零件有无松脱等情况并且即时加以纠正。测试方法受试者赤足，立正姿势站在身高计的底板上( 上肢自然下垂，足跟并且拢，足尖分开成 60 度角) 。足跟、骶骨部及两肩胛区与立柱相接0.5 厘米。注意事项身高计应选择平坦靠墙的地方放置，立柱的刻度尺应面向光源。严格掌握三点靠立柱、两点呈水平的测量姿势要求，测试人员读数时两眼一定与压板等高，两眼高于压板时要下蹲，低于压板时应垫高。顶的发辫、发结要放开，饰物要取下。读数完毕，立即将水平压板轻轻推向安全高度，以防碰坏。测量身高前，受试者应避免进行剧烈体育活动和体力劳动。体重测试目的测试学生的体重，与

21、身高测试相配合，评定学生的身体匀称度，（范本）评判学生生长发育的水平及营养状况。场地器材_: 以备用的_千克、_千克、_千克标准砝码或用等重标定重物代替) 诀别进行称量，检查指标读数与标准砝码误差是否在允许范围。灵敏度的试验方法是: 置_克重砝码，观察刻度尺变化，如果刻度抬高了 3 毫米或游标向远移动_千克而刻度尺维持水平位时，则达到要求。测试方法测试时，杠杆秤应放在平坦地面上，调整 0 点至刻度尺水平位。受试者赤足，男性受试者身着短裤; 女性受试者身着短裤、短袖衫，站在秤台中央。测试人员放置适当砝码并且移动游标至刻度尺平衡。读数以千克为单位，精确到小数点后一位。记录员复诵后将读数记录。测试误

22、差不超过_千克。注意事项测量体重前受试者不得进行剧烈体育活动或体力劳动。受试者站在秤台中央，上下杠杆秤动作要轻。码标重以避免差错。2、肺活量体重指数测试目的测试学生的肺通气功能测试方法: 房间通风良好使用干燥的一次性口嘴非一次性口嘴，则每换测试关于象需消毒一次。每测一人时将口嘴朝下倒出唾液， ) 。肺活量计主机放置平稳桌面上，检查电源线及借口是否牢固，按工作键液晶屏显示“0”即表示机器进入工作 要尽全力，以中等速度和力度吹气效果最好。令被测试者面关于仪器站1_次，首先看仪表有无反映，还要试口嘴或鼻处是否漏气，调整口嘴和鼻夹( 或自己捏鼻孔); 学会深吸气避免耸肩提气，应该像闻花式的慢吸气);

23、深吸气后屏住气再最准口嘴尽力深呼气，直到不能呼气为止，防止此时从口角处吸气，测试中不得中途二次吸气。被测试者进行一两次较平日深一些的呼吸动作后，更深的吸一口气，向口嘴处慢慢呼出至不能再呼出为止，吹气完毕后，液晶屏上最终显示的数字即为肺活量毫升值。每位受试者测三次，每次间隔_秒记录三次数值，选取最大值作为测试结果。以毫升为单位，不保留小数。3、视力测试方法一、测试器材标准关于数视力表。( 场所暂定在食堂进行)5.0 行视标与多数受检者的双眼呈水平位置。300500勒克斯。三、测试方法查右眼，后查左眼，均为裸眼视力。5.0 一行视标认起。如果看不清再逐行上查，如辨认无误则逐行下查。要求关于每个视标

24、的识别时间不超过_秒。规则4.04.5 各行视标中每行不能认错_个;4.65.0 各行视标中每行不能认错_个;5.15.3 各行中每行不能认错_个。超过这一规则就不再往下检查，而以本行的上一行记为该受检者的视力。视力表_l 米处进行检查。所得视力值应诀别减去校正数值0.3 0.7 后，记为该受检者的视力。例如，某受检者在_米处不能辨认最上一行视标，令其在_米处检查。所得视力为4.2 4.2-0.3=3.9 3.9; 某受检者在_米和_米处都不能辨认最上一行的视标，令其在_米处检查。所得视4.2 4.2-0.7=3.5 3.5 。5. 视力记录方式: 将受检者的左、右眼裸眼视力诀别记入相应方格内

25、。5.0 4。应在与“左”关于应的方格内填入“5.0”，在与“右”关于应的方格内填入“4.6”。四、注意事项取得他们的配合。配戴眼镜者应摘去眼镜囊括隐形眼镜，检查裸眼视力。以便前后关于比。注意监督。视力。不宜在长时间用眼、剧烈运动或体力劳动后即刻检查视力。至入后也应有_分钟以上的适应时间。4、坐位体前屈一、测试目的测试学生在静止状态下的身干、腰、髋等关节可能达到的活动幅度，主要反映这些部位关节、韧带和肌肉的伸展性和弹性及学生身体柔韧素质的发展水平。二、测试方法受试者坐在连接于箱体的软垫上，两腿伸直，不可弯曲，脚跟并且拢，脚尖分开约 1015 厘米，踩在测量计垂直平板上，两手并且拢; 两臂和手伸

26、直，慢慢使上体前屈，用两手中指尖轻轻推动标尺上的游标前滑( 不得有突然前伸动作) ，直到不能继续前伸时为止。测试计的脚蹬纵板内沿平面为 0 点，向内为负值，向前为正值。记录以厘米为单位，取小数点后一位。如为正值则在数值前加“+”符号，负值则加 “”符号。三、注意事项测试前，受试者应在平地上做好准备活动，以防拉伤。测试时，如发现两腿弯曲或两上臂突然前伸时应重做。测量计应靠墙放置。身体前屈两臂向前推游标时两腿不能弯曲。5、仰卧起坐测试目的测试学生的腹肌耐力。场地器材垫子若干块( 或代用品) 、铺放平坦。测试方法受试者仰卧于垫上，两腿稍分开，屈膝呈 90 度角左右，两手指交叉贴于脑后。另一同伴压住其踝关节，以固定下肢。受试者坐起时两开始口令的同时开表计时，记录 _分钟内完成次数。_分钟到时，