《仰卧推起成桥》课件

1、体育与健康水平二仰卧推起成桥体育与健康仰卧推起成桥本节课依据体育与健康课程标准水平一的要求来设计和实施整个教学过程，结合“健康第一”的指导思想，在教育教学中，通过组织一系列的柔韧练习，提高学生的柔韧性，以培养学生的合作精神为主要目标。在教学过程中，结合学生的身心特点，由易到难、循序渐进，结合健身操和游戏，促使学生逐步掌握仰卧推起成“桥”常用的基本动作，引导学生在体育活动中相互合作与协调配合，并能够掌握动作方法和基本要领，发挥学生的主体地位，让学生感受到积极参与其中并获得成功的乐趣。 一、指导思想本节课依据体育与健康课程标准水平一的要求来设计和实施整个本课为水平二四年级的教材内容，仰卧推起成桥，

2、属于平衡类技巧，此项练习曾经在水平一出现过，但由于当时学生年龄小，力量素质较差，控制能力薄弱，因此完成的质量不高。本次课以学生已有的经验为切入点，安排了练习内容和学习方法，主要靠双臂、两腿、推蹬、顶髋、挺腰，使身体拉满弓成“桥”。让学生体会身体倒置的体位感觉和运动感觉，提高身体平衡能力，为学习手翻类技巧教材打下基础。二、教材分析本课为水平二四年级的教材内容，仰卧推起成桥，属于平衡类技巧，四年级学生一般9-10岁，处在儿童期的后期阶段，在小学教育中正好是从低年级向高年级的过渡期，生理和心理特点变化明显，是培养学习能力、运动能力、意志能力和学习习惯的最佳时期。同时，四年级孩子开始从被动的学习主体向

3、主动的学习主体转变，心理发生明显变化，思维开始从模仿向半独立和独立转变。有一定的自制能力，但不够稳定。本课重点做到因材施教和分层次教学，使学生能够在游戏和挑战的过程中更好的展现自我并积极投入到学习中去，因此指定以下目标。三、学情分析四年级学生一般9-10岁，处在儿童期的后期阶段，在小学教育中知识目标：通过学习使大部分学生在保护与帮助下初步掌握仰卧推起成桥技术动作，了解其动作结构和要领，建立正确的动作表象，明确锻炼价值。技能目标：发展上肢力量和腰腹力量，提高身体柔韧性和协调性。 情感目标：培养学生相互学习和帮助的团队精神，提高学生自主学习的能力，促进学生身心健康。学习目标知识目标：通过学习使大部

4、分学生在保护与帮助下初步掌握仰卧推起根据上节课练习情况，为达成目标。重点：反手推臂，蹬地顶髋难点：推臂挺髋，身体协调五、重点、难点根据上节课练习情况，为达成目标。五、重点、难点六、教法、学法为完成本课任务，突破重点，解决难点、重点01讲解提示法02游戏及比赛法03情境创设法05尝试及合作练习法六、教法、学法为完成本课任务，突破重点，解决难点、重点01讲七、教学过程（一）准备与热身大约10分钟1、师生问好2、观察着装等课堂常规情况。3、提出本课学习目标及要求。七、教学过程（一）准备与热身大约10分钟1、师生问好2、做游戏、学本领教师与学生相互问好，通过口号与身体姿态来比一比谁的精神状态最好 。教

5、授体操礼仪2、做游戏、学本领教师与学生相互问好，通过口号与身体姿态来比超级模仿秀-活力健身操小燕飞 小飞机 跪垫挺髋3、超级模仿秀环节目标：教师引导学生充分发挥自己的想象力，创造与众不同的动作造型，其他同学积极模仿。超级模仿秀-活力健身操3、超级模仿秀环节目标：教师引导教师示范仰卧推起成桥，引导学生张开思想的翅膀，认真观察并回答教师提出的问题。学习预备姿势口诀：屈膝仰卧垫子上，两臂屈肘耳边放环节目标：充分愉悦身心，激发学生的学习激情和求知欲，使学生初步形成动作表象 4、启发引导阶段教师示范仰卧推起成桥，引导学生张开思想的翅膀，认真观察并回答练习一：1、小组长带领下学习任务单，明确发力顺序。 2

6、、教师统一口令，引导学生进行挺髋和推臂练习。（3-4次）环节目标：启发引导学生明确发力顺序，为下一步学习和掌握完整技术动作打下基础。（二）尝试与提高 大约20分钟1、辅助练习单击此处添加小标题单击此处添加小标题练习一：1、小组长带领下学习任务单，明确发力顺序。环节目标：考考你-请同学们看一下老师的动作象什么呢？（彩虹、月亮、小桥）教师进行针对性的提示和评价，引出仰卧推起成桥师生互动一：考考你-请同学们看一下老师的动作象什么呢？（彩虹、月亮、01.练习二：1、学习任务单。2、组内相互帮助学习，看那一组最先全部掌握仰卧推起成桥技术动作。教师参与其中，讲解帮助的方法，及时奖励小粘贴，并指导纠正错误动

7、作。2、拓展提高环节目标：1、通过鼓励性评价，让学生感受成功的喜悦，充分激发学生学习兴趣和动力，调动学生积极参与运动的主动性。 2、培养学生相互帮助，相互学习的团队精神以及积极参加体育活动的意识。 02.01.练习二：1、学习任务单。2、组内相互帮助学习，看那一组在以上两个练习中，教师会挑选几名掌握较好的学生，进行展示并及时鼓励性评价。在接下来的合作练习中，他们将在小组内主动帮助其他同学练习。“合作学习”是本课突出打造的重点，既能够让学生感受到成功的喜悦，又能够大大提高学习效率。在以上两个练习中，教师会挑选几名掌握较好的学生，进行展示并及环节目标：通过合作展示，使学生加强合作学习，增进感情，体

8、验成功的喜悦，培养学生团队合作意识练习三：1、学习任务。 2、小组长带领下用小垫子摆出个性图案， 进行创意展示，老师深入各小组，参 与帮助和指导。 3、教师发令，各小组同时展示。3、合作展示环节目标：通过合作展示，使学生加强合作学习，增进感情，体验成环节目标：1、通过游戏锻炼体能，发展速度。2、通过游戏培养学生克服困难，敢于拼搏的意志品质和团队合作意识。 情境比赛：“孤岛探宝”组织：创设情境，在湖边，学生站在5个垫子上，拿起其余3个垫子向孤岛铺设小桥，然后整体移动，再把空垫子拿起继续向孤岛铺设小桥，直至取到宝盒然后返回湖边，先完成者为胜。（要求每组同学都要遵守比赛规则，赛后教师进行评价和鼓励。

9、）4、游戏比赛环节目标：1、通过游戏锻炼体能，发展速度。2、通过游戏培养学教师放音乐，用语言引导学生放松引导学生畅谈体会，教师总结点评教师总结宣布下课，回收器材 （三）身心放松 大约5分钟环节目标：随着悠扬的音乐，学生的身心得到放松，也体会到快乐体育带来的乐趣。教师放音乐，用语言引导学生放松（三）身心放松 大约5分本课注重培养学生合作学习能力和情感体验，充分体现学生的主体地位，发挥激励评价功能，深层挖掘学生学习的主观能动性。01创设情境，合理运用任务单和多媒体，各环节由易到难层层递进，环环相扣。02处处体现分层教学，师生互动贯穿始终，即解决问题又拉近距离03主情境从始至终，德育教育中培养学生终生体育意识，以体育人04