中医学：常用穴位课件

1、常用穴位常用穴位手指同身寸的定位法中指同身寸-以患者的中指中节屈曲时内侧两端纹头之间作为一寸。 拇指同身寸-以患者拇指指关节的横度作为一寸横指同身寸 -令患者将食指、中指、无名指和小指并拢,以中指中节横纹处为准,四指横量作为3寸 手指同身寸的定位法中指同身寸-以患者的中指中节屈曲时内阿是穴以痛为腧阿是穴以痛为腧头面部常用穴位（6个）头面部常用穴位（6个）百会穴 定位-在头顶正中线与两耳尖联线的交点处 临床应用头痛、头重脚轻、痔疮、高血压、低血压、宿醉、目眩失眠、焦躁等 升阳举陷：治脱肛、泄泻等证 百会穴 定位-在头顶正中线与两耳尖联线的交点处 素髎穴 定位-人体的面部，当鼻尖的正中央 临床应用

2、鼻塞，鼻出血，鼻流清涕，鼻息肉，鼻渊，酒鼻，惊厥，昏迷，新生儿窒息 素髎穴 定位-人体的面部，当鼻尖的正中央 人中穴定位-人中沟上1/3处临床应用休克、中暑、腰痛、落枕。人中穴定位-人中沟上1/3处迎香穴 定位-在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中 。临床应用鼻塞，鼻出血，口歪，面痒，胆道蛔虫症 迎香穴 定位-在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中 。风池穴 定位-胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处即是 临床应用头痛，眩晕，颈项强痛，目赤痛，泪出，鼻渊，鼻出血，耳聋，中风，口眼歪斜，热病，感冒，落枕 刺灸法-针尖微下，向鼻尖方向斜刺0.50.8寸， 风池穴 定位-胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处即是 上肢常用

3、穴位（6个）上肢常用穴位（6个）曲池穴 定位-完全屈肘时，当肘横纹外侧端处。临床应用感冒发热、咽喉炎、扁桃体炎荨麻疹-曲池、合谷、血海；高血压 经常揉按曲池，可解决皮肤问题，也可以清肠通便曲池穴 定位-完全屈肘时，当肘横纹外侧端处。外关穴 定位-腕背横纹上2寸,尺骨与桡骨之间临床应用头痛、颊痛、目赤肿痛、耳鸣、耳聋等头面五官疾患。热病胁肋痛，上肢痹痛 外关穴 定位-腕背横纹上2寸,尺骨与桡骨之间内关穴 定位-腕横纹上2寸,在桡侧屈腕肌腱同掌长肌腱之间临床应用孕妇呕吐、晕车（大拇指掐在内关穴 ）、手臂疼痛、头痛、眼睛充血、恶心想吐、胸肋痛、上腹痛、心绞痛、月经痛、呃逆、腹泻 阵发性心动过速 、心

4、动过缓内关穴 定位-腕横纹上2寸,在桡侧屈腕肌腱同掌长肌腱之合谷穴定位-一手的拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边，拇指屈曲按下，指尖所指处就是合谷穴 。 临床应用：齿痛-合谷两穴并针刺，留针3分钟局部性肌肉痉挛-用点刺法，快针浅刺经闭-合谷、三阴交鼻疾-合谷、迎香合谷穴定位-一手的拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边神门穴 定位-腕横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处 临床应用心痛、心烦、惊悸、健忘、失眠、神经衰弱等心与神志病证。高血压 神门穴 定位-腕横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处后溪穴 定位-微握拳，第5指掌关节后尺侧的远侧掌横纹头赤白肉际 临床应用治疗急性腰扭伤、落枕、耳聋 耳鸣

5、、耳聋-后溪、翳风；对于长期在电脑前工作或学习的朋友，每过一小时把双手后溪穴放在桌沿上来回滚动三到五分钟，可以缓解调节长期伏案以及电脑对人体带来的不良影响后溪穴 定位-微握拳，第5指掌关节后尺侧的远侧掌横纹腰背部（2个）腰背部（2个）大椎穴 定位-第7颈椎棘突下凹陷中 临床应用热病；感冒、咳嗽、气喘等外感病证；头痛项强；操作-斜刺0.5寸 大椎穴 定位-第7颈椎棘突下凹陷中 华陀夹脊位置第一胸椎起至第五腰椎止，每椎棘突下旁开0.5寸。左右各17个穴。效能调理气机，调理内脏机能。主治背腰部疼痛， 神经衰弱， 五脏六腑机能失常等。华陀夹脊位置第一胸椎起至第五腰椎止，每椎棘突下旁开0.腹部常用穴位（

6、4个）腹部常用穴位（4个）中脘穴 定位-前正中线上，脐中上4寸 胃痛、腹胀、呕逆、吞酸、泄泻、黄疸等脾胃病证； 脘腹胀痛 -中脘、足三里中脘穴 定位-前正中线上，脐中上4寸 天枢穴 定位-脐中旁开2寸 临床应用腹痛、腹胀、便秘、腹泻、痢疾、消化不良等胃肠病 月经不调、痛经等妇科疾患 天枢穴 定位-脐中旁开2寸 气海穴气海位置腹部，前正中线，脐下1.5寸。效能调气机，补虚强身。主治腹胀，腹痛，气虚体弱。气海穴气海关元穴 定位-在下腹部，前正中线上，当脐下3寸临床应用遗尿，遗精，小便频数，小便不通，疝气，月经不调，带下，痛经，崩漏，产后出血，小腹痛，完谷不化，泄泻，脱肛，中风脱证 强健要穴-艾灸关

7、元穴关元穴 定位-在下腹部，前正中线上，当脐下3寸下肢常用穴位（8个）下肢常用穴位（8个）环跳穴位置在股骨大转子最高点与骶管裂孔连线的外1/3与内2/3交界处。效能利腰腿，通经络。主治腰腿痛，坐骨神经痛，下肢麻痹，瘫痪，麻木等。环跳穴位置在股骨大转子最高点与骶管裂孔连线的外1/3与内足三里穴（保健要穴） 定位-外膝眼下三寸，胫骨外侧约一横指处 。 临床应用胃痛，呕吐，噎膈，腹胀，泄泻，痢疾，便秘常灸足三里可养生保健 （预防感冒）按摩足三里治疗慢性胃炎、胃痛血压高时，针灸足三里可降压，血压低时，针灸足三里可升压 足三里穴（保健要穴） 定位-外膝眼下三寸，胫骨外侧约阴陵泉穴 定位-胫骨内侧髁后下方

8、凹陷处 临床应用腹胀、腹泻、水肿、黄疸、小便不利等脾不运化水湿病证。膝痛。 阴陵泉穴 定位-胫骨内侧髁后下方凹陷处 阳陵泉穴 定位-腓骨小头前下方凹陷处 临床应用黄疸、口苦、呕吐、胁肋疼痛等肝胆病证。下肢痿痹、膝膑肿痛等下肢、膝关节疾患。肩痛。 阳陵泉穴 定位-腓骨小头前下方凹陷处 委中穴 定位-腘横纹中点，股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间 临床应用腰背痛、下肢痿痹等腰及下肢病证。腹痛，急性吐泻。小便不利，遗尿。腰背痛、腿部疲劳-揉按委中穴委中穴 定位-腘横纹中点，股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间 三阴交穴 定位-在内踝尖直上三寸，胫骨后缘 临床应用脾胃虚弱，消化不良，腹胀肠鸣，腹泻，月经不调，崩漏，

9、带下，闭经，子宫脱垂，难产，产后血晕，恶露不行，遗精，阳痿，阴茎中痛，水肿，小便不利，遗尿，脚气，失眠，湿疹，荨麻疹，神经性皮炎，高血压病 三阴交穴 定位-在内踝尖直上三寸，胫骨后缘 太溪穴 定位-内踝后方，当内踝尖与跟腱之间的中点凹陷处临床应用 头痛、目眩、咽喉肿痛、齿痛、耳聋、耳鸣等肾虚性五官病证。月经不调、遗精、阳痿、小便频数等泌尿生殖系疾患。腰脊痛及下肢厥冷、内踝肿痛。气喘、胸痛、咯血等肺部疾患。消渴。失眠、健忘等肾精不足证 太溪穴 定位-内踝后方，当内踝尖与跟腱之间的中点凹陷处涌泉穴 定位-位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处 临床应用-养生保健用热盐水浸泡双侧涌泉穴