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文档简介

1、我们对健康有多少认识呢?人生什么最重要? 事业 金钱 美丽 成就 荣誉 健康 你有没有发现: 你可以为一份工作费尽心机! 你可以为赚钱透支身体, 做不愿做的事情! 你可以为买一件自己喜欢的衣服, 可以少吃几顿饭! 你可以为了一个心仪的女孩, 可以在风雨中, 痴痴等候, 不顾自己衣裳全湿! 可 惟 独: 健 康 - 是你从来没有为之付出过的!其实,很多人都很关心自己的健康 只是不知道如何才能获得健康。 我们不知道: 如何让自己的皮肤更好! 如何让自己的骨骼更强健! 如何让自己的睡眠保持最佳状态! 如何有充沛的精力! 如何应对各种突然来临的伤害! 如何让自己更年轻! 感冒了,你不知道为什么?发烧了

2、,你不知道为什么?于是,你就把自己交给了医生! 可是,也许你从来都没有想过:医生虽然是这个世界上最有健康常识的人,但他们却不是最健康的人群!许多医生一辈子都在研究一种病, 可他也会得这种病!医生其实是世界上最不会保养的人之一!流 失:人每天都要进行各种各样的活动。我们要呼吸、思考、走路、说话身体的营养物质每天都会随着人的各种活动而流失。如 :每人每天要流失600800毫克的钙质流失是不可避免的!千万不要小看一点点的流失,它可能带来的结果是非常可怕的!水土流失可以让整个森林变成沙漠!一棵铁钉的流失甚至可以亡了一个国家! 轻微的营养流失: 会导致人失眠、头晕、精神不振、疲劳 等症状! 长期的营养流

3、失: 是造成高血压、糖尿病、等慢性疾病 的重要原因!我们每天是如何补充营养的呢?仅靠一日三餐的营养够吗? 当我们工作最忙的时候, 也是我们压力最大的时候, 更是我们最需要营养的时候。但是:我们却只能吃快餐、速食等最没营养的食物!而每当我们最悠闲、最轻松、活动最少、压力最小、流失营养最少 的一天;我们却最有时间 补充营养丰富的食物!你还会说: 我最讨厌吃- 蔬菜、水果、牛奶、豆腐; 我最喜欢吃- 肉、油炸的食物、饼干、喝可乐吗?注意:吃该吃的,而不是吃喜欢吃的! 我们都知道:一部汽车发动机要正常运转,需要充足的汽油、机油、水!没有机油,发动机会因过度磨损而拉缸; 没有水,发动机会因过热而爆缸;

4、没有汽油,发动机就动不了!汽车缺什么,就该给什么。 否则,再好的汽车也会报废的!积累: 当今社会科技高度发展,所有过去我们无法想象的,现在都变成了现实,经济的发展也让我们的生活水平达到了前所未有的程度。我们生活在一个伟大的时代! 可是高科技带来的问题也越来越严重,空气的污染、河流湖泊的污染;加工食品越来越多,防腐剂、添加剂、色素和香精的滥用等。我们同时又生活在一个可怕的时代!自从二十世纪50年代以来,已有3,500多种人造的化学制品被应用于加工食物,包括:杀虫剂、抗生素、激素等。这些对身体有害的物质不断被摄入,不断的在体内积累;当超过身体的解毒能力时,毒素就会在脂肪组织中堆积。 人类3/4的癌

5、症和摄入过多的毒素有关! 方便面、烧烤、腌制食品、饼干、可乐、薯条、炸鸡腿.所有的这些食物都含有各种不同的化学毒素。你就象一个大容器,每天都把不同的毒素往里装。-直到身体出现问题!毒素积累越多身体需要消耗的营养物质也越多,营养物质的流失速度也会加快! 当我们不舒服、或生病 时,吃药已成了我们的习惯!俗话说:“是药三分毒” 过量的滥用药物是毒素积累的最佳方式,并且会加速机体的受损程度!22名演员中18位药品毒副作用致耳聋经营事业经营健康王均瑶35亿资产38岁直肠癌早逝很多疾病不是不能治疗,因为发现太晚,错过了治疗的最佳时间,耽误了治疗,世界卫生组织秘书长说:“人 不是死于疾病,而是死于无知. 当

6、身体的营养流失, 而毒素积累时, 身体会有哪些症状? 我们可不可以提前预知?渴望!能吗? 观手知健康(一)人体健康的标准身体健康“五快”心理健康“三好”身体健康的标准吃的快:胃口好,说明内脏好走的快:活动灵敏,说明精力充沛睡得快:入睡快,说明功能协调,内脏无病说得快:说话流利,说明头脑灵活,心肺好便得快:排便顺,说明胃肠好心理健康的标准良好的个性良好的处事能力良好的交际能力造成亚健康的因素 环 境 社 会 心 理 食 物手诊的概念 、意义通过视觉对手上的征象(气色、形态)进行观察,以了解人体健康或疾病情况的一种诊断方法。(中医望诊+西医理论)。 学好看手诊病,具有观察你周围人的病态发展倾向,指

7、导患者去医院就诊检查,做到有病早防早治疗的临床价值和意义。世界卫生组织指出:三分之一的癌症是可以预防的;三分之一的癌症通过早诊、早治是可以治愈的;三分之一的癌症通过治疗是可以减轻痛苦、延长寿命的。掌纹诊病的历史在上古的医学典籍黄帝内经,就指出:“视其外应,以知其内脏,则知其所病矣。”元朝大医学家朱丹溪亦言:“欲知其内脏,当现乎外,诊于外者,斯以知其内,盖有诸内者必现于外。”可见,望诊在传统医学中的渊源何其之深。意义简单直观,方便快捷无损伤、无痛苦经济实用 、准确超前诊断 利人利己利于交际手诊的方法手指掌纹掌色形态温度青筋学手诊必须牢记的:是人体疾病决定掌纹变化,而不是掌纹主宰人的身心健康。掌纹

8、十四条线八条病理纹四种特殊病理线1线(又称感情线、远端横曲线、小指根下横曲线、天线)1线,起于手掌尺侧,从小指掌指褶纹下1.52厘米处,以弧形、抛物状延伸到食指与中指指缝之间下方,此线应深长、明晰、颜色红润、杂纹少为正常。此线主要代表呼吸系统功能的强弱2线(智慧线、脑线、近端横曲线、小鱼际抛物线、智慧线、人线)2线,起于手掌桡侧,从食指掌指褶纹与拇指掌指褶纹内侧连线的1/2处,以抛物状延伸至无名指中线,此线应微粗,明晰不断,颜色红润为正常。六个力是否正常:思维、反应、记忆、适应、决断、辨别、创造神经系统心脑血管系统3线(生命线、大鱼际曲线、大鱼际抛物线、地线)3线,起于手掌桡侧,从食指掌指褶纹

9、与拇指掌指褶纹内侧连线的1/2处(多数人2线相交),以弧形、抛物状延伸至腕横纹,弧度不超过中指中线,此线应微粗,明晰不断,颜色红润为正常。西医的消化系统,生殖系统,免疫系统中医的肝,肾,正气此线主要反映人的体质、精力、能力、健康状况及疾病情况。4线(健康线) 4线,起于坎区上方,斜行奔向小指方向,但不穿过一线,四线又叫健康线,有健康线着不健康越深越粗,代表身体不好,越细好一点,没有更好四线口诀: 锁锁链链是肝病,断断续续是胃病, 弯弯曲曲是肺病,细线组成看神经, 拉直变粗是癌症。,5线(事业线,玉柱线)5线,起于坎位,向上通过掌心,直达中指下方的线。此线不能太粗,要细而浅,笔直而上,明晰不断,

10、颜色红润为好。此线非健康之兆,与胸腔,肺活量,以及血液循环有关(心脏与肺交换气体的功能)反映青少年时期体质状况差,或少运动.易得咳嗽,感冒,发烧.如果与1线相交,说明是一个劳心者,并因此影响消化吸收功能.老年人出现时要防心血管方面的疾病.怎样让5线变得浅淡呢?每周不少于三次运动,且要使心率达到170年龄(游泳效果最好)。“玉柱做官”论玉柱线的由来,并不表示官运。(甘肃农村调查结果)上吊纹(1、2线之间穿过5线的6线,一直连接到3线)的由来(抑郁症、压力大)。6线(障碍线)6线,横切各主线或辅线的不正常纹线,位置不固定。6线,又称障碍线。这条线可以反映出近期身体的好坏,如果手上突然出现大量的6线

11、,提示近期常有饮食不规律、熬夜或工作压力较大的情况,若掌上出现的是23厘米长的6线切过1、2、3条主线,提示有慢性消耗性疾病侵犯着身体。7线(太阳线、富贵线、贵人线)7线,是一条位于无名指下的竖线,是5线的副线。此线多与血压的高低有关。7线穿过1线,交感神经区扩大,血脂高的人,多会出现高血压。7线未穿过1线,交感神经区小,各脂肪丘平坦的人,多会血压偏低。有明显的7线,交感区缩小,2线尾端有”米”字纹,多为血压低引起的头疼.8线(放纵线、远游线)8线,位于小鱼际,腕横纹上12厘米处,是一条短横线。一般有这条线的人伴有脾胃虚寒症这条线出现多提示生活不规律8线还和遗传有关,特别是有糖尿病家族史的人常

12、常出现8线,由于这时的8线是与生俱来的,所以尽管他的生活饮食极有规律,8线也不会消失。当8线弯弯曲曲地横穿过3线时,说明不规律的生活使体力过度消耗,导致肾虚,常见于性功能低下的人,这时需补肾治疗。地丘上缘生出的一条半圆形弧线。由过量饮酒、吸烟、吸毒、性欲引起的体力消耗过度。发现放纵线:多吃VB、VC,可减轻。放纵线9线(金星线)9线,起于食指与中指指缝间,以弧形延伸到无名指与小指指缝间。有这条线的人多为过敏体质在不(育)孕症的夫妻双方手上均有这条线时,要检查精液或卵子是否有抗体产生而引起不孕症(手机电磁波辐射)。长期接触各种辐射(如X光、电脑)的人,掌上也会出现9线,表示因为过量接触辐射导致身

13、体抵抗力下降。9线的正确表述应该为:代表人体对有害物质的代谢、排除能力下降,深而长的9线,表示肝脏免疫功能异常,导致过敏反应。10线(土星线)10线,在中指掌指褶纹下,为一弧形半月圆。此线提示患者性格孤僻,常见于肝气不疏者,肝气郁结,情志不舒。一般出现在长期忧郁,喜欢独来独往的人身上.肝气不通11线(性线)11线,位于小指掌指褶纹与1线中间(出现通贯掌时,11线就在小指掌指褶纹与14线中间),其长度约近小指中线的1/2处。此线应深平,明晰不断,颜色浅红为佳。此线过长,患有肾炎或前列腺炎症。太长太多表示肾亏,有6线切割,12线(肝病线、酒线)12线,起于小指掌指褶纹与1线中间(出现通贯掌时,12

14、线就在小指掌指褶纹与14线中间),向无名指下延伸的一条横线。可认为是11线的延长。12线,又称肝病线、酒线,日本有人认为此线与“痛风”症有关,有此线的人多嗜酒,或不能饮酒,一饮即醉,而且这些人肝脏对酒精的解毒能力较差,常易患酒精中毒型肝硬化。接触过某些毒品,或患过肝炎的人,也可留下这条线,故可理解为某些中毒加重肝脏负担,造成不同程度的肝损害。12线与1线相连之后,12线所表示的肝损害意义就下降了,这种情况表示呼吸道的疾病导致肝脏免疫功能异常,如肺气肿、哮喘,特别是过敏源导致的哮喘。13线(悉尼线)13线,实际上是2线的变异一直延伸到手掌尺侧。13线和免疫功能的遗传密切相关,特别是肿瘤的遗传。所

15、以,有肿瘤家族史的人,如果出现13线,应该高度重视。一般在白血病,先天愚型,发育迟缓,行为怪异的患者身上.后天形成的人易患肝癌,血液病,牛皮癣.单左手出现(肿瘤高发人群)双手出现9肿瘤遗传机率在减少)14线(通贯掌、猿猴纹)14线,与2线起点相同的一条深粗的横线直达手掌尺侧(多数人起点与3线相交,少数人起点与3线分离),1线消失,3线存在。此线提示人体特征的遗传倾向极强,即其人的体质、智力、寿命、疾病的发展状况,均与父母情况接近。通贯掌与情绪控制能力有关,心理学研究发现,有通贯掌的人,多易情绪激动、暴躁、自控能力差。所以,中国有“通贯掌”打人不要命的说法,就是指这种人容易暴怒。由于情绪的不稳定

16、,有14线的人,平常容易头痛。易患腰疼,胃炎,头疼8种异常纹“十”字纹“井”字纹“米”字纹“三角形”纹“方格形”纹岛形样纹五角星形纹环行纹“十”字纹“十”字纹概述:由两条短线或一长一短的纹线相互垂直交叉组合而成。在纹线中央出现的含义比单独出现大。正十字的含义比斜十字大。 “”“”纹:病的潜伏期,80%的人都有,医院里查不出来。“十”字状纹表明某脏器功能失调,某部位发生炎症。较之“米”字状纹,“十”字状纹所预示的病情较轻、病程较短,而且处于疾病早期或提示病情好转,疾病将愈。“十”字状纹出现的部位不同,代表的疾病部位也不一样。在3条线起端出现是幼年期患咽喉病,在3线末端出现提示体力减退,在2线上出

17、现要防止有突发性疾病发生。如“十”字状纹呈深红色,表示疾病正在发生。“十”字纹:提示疾病早期状态劳宫穴部位出现“十”字状纹,提示心律不齐;2、3线交接处出现“十”字状纹,提示自幼年患咽喉疾病。巽位出现“十”字状纹,提示胆囊炎;3线尾端出现“十”字状纹,提示附件炎。咽区出现“十”字状纹,提示咽炎;兑位出现“十”字状纹,提示气管炎或支气管炎。震位出现“十”字状纹,提示浅表性胃炎;乾位出现“十”字状纹,提示前列腺炎。“井”字状纹概述:由四条短的褶纹构成的形如“井”字的符号。这种纹会向“米”字状纹上发展。“井”字状纹一般与慢性炎症有关,它表明炎症时间长,变化缓慢,没有发生实质性的变化。如出现在胆区,提

18、示有炎症,无结石。金钱纹的由来,有井有田,富裕的象征。“井”字纹“井”字状纹:提示脏器实质性病变巽位出现“井”字状纹,提示慢性胆囊炎。(富贵纹:有井、有田,衣食不缺,易得宝贵病,如糖尿病、胆囊炎,不易消化食物。)震位出现“井”字状纹,提示慢性胃炎。肠区出现“井”字状纹,提示肠道功能紊乱、慢性肠炎。坤位出现“井”字状纹,女性提示泌尿道感染,男性常见急性前列腺炎。“米”字状纹概述:多由三、四条短纹组成“米”字状纹或“米”字状变形的纹。“米”字状纹表明某脏器存在气滞血淤现象。出现在胆区,预示着胆结石。出现在心区,预示将发生心绞痛。并表明病程长,病情较重。“米”字纹“米”字纹脏器有气滞血淤现象“米”字

19、状纹出现在3线的尾部,并终结3线,要预防猝死。 “米”字状纹出现在巽位,提示有胆结石、胆固醇升高(肝内胆管结石、胆囊结石或胆总管结石)。(金钱纹) “米”字状纹出现在震位,提示有胃溃疡。 多个“米”字状纹出现在肠区,提示肠道有感染或糜烂有出血点。“米”字纹脏器有气滞血淤现象心一区、2线、3张尾端分别都出现“米”字状纹,称为“三星高照”,这是近期内出现脑血管意外的重要警告纹,一旦发现,要高度防范中风。心一区出现“米”字状纹,提示心肌供血不足。2线尾端出现“米”字状纹,提示血管型头痛;拇指根部出现“米”字状纹,提示颈椎增生。3线肾区或坤位出现“米”字状纹,提示肾结石。“”五角星形样纹概述:“”五角

20、星形样纹由多条或多条以上的褶纹交叉组成五角星形样纹。这种纹较少见。怪病:癫痫、羊角疯、猪婆疯 。此纹较少见,一般在患有严重心脑血管疾病的中老年人手上.出现在3线和1线上,多提示易患突发性疾病,易患癫狂和脑伤,或缺血型脑血管意外病变.出现在2线尾端,提示有中风先兆.三星呼应时,提示易中风,猝死(离位,2线尾,3线尾).五角星形样纹五角星纹提示脑血管意外手掌上出现五角星形样纹,提示预防缺血型心脑血管意外导致中风。 离位上出现五角星形样纹,提示心脏本身的器质性病变。心一区、2线、3张尾端分别都出现五角星形样纹,称为“三星相照”,可能会在近期内出现脑血管意外,要高度防范中风,不过这种纹提示预后良好,比

21、“米”字状纹形成的“三星高照”要好得多。“”三角形样纹“”三角形样纹概述:“”三角形样纹是由三条短的褶纹构成形似“”三角形的纹。.“”“ ”“”纹:病已形成事实。医院里能查出来。免疫功能低下者,反应症状明显。免疫功能强者基本无反应。如“头区”有“”纹:即有偏头痛。“”三角形样纹表明其病情比“井”字状纹轻,比“十”字状纹重,向“米”字状纹发展或从“米”字状纹退回来的。独立的三角形样纹比在各主要掌褶纹形成的三角形样纹的意义大。横过主线的三角形样纹为疾病的症兆,提示相关脏器功能障碍。2线、3线末端的三角形样纹有心脑血管疾病潜伏隐患,病情呈发展趋势。是晚年易患心脑血管疾病的特征。三角形纹疾病由早期向实

22、质性转变2线尾部出现大三角形样纹,提示头痛、冠心病早期。3线尾端出现三角形样纹,提示预防隐性冠心病、突发性冠心病。三角形样纹出现在1线末端,提示心脑血管疾病的潜伏症状,且呈病情呈发展趋势,是晚年易患心脑血管疾病的特征。“方格形”纹“”方格形样纹概述:“”方格形样纹由四条短线组成长方形或正方形的纹。“”方格形样纹为各种疤痕(手术或外伤等原因所致)的掌纹表现。有保护和增强各区丘所提示的疾病向健康良好方面发展的功能。如出现在三大主线上侧重于手术史或麻醉史,严重受过打击的也会出现此纹。提示该纹出现部位代表的腑脏曾做过手术,或有过外伤史,但现在该腑脏现在恢复得很好,在向健康良好方面发展.方格形样纹:提示

23、病情稳定中指与无名指下的1线出现方格形样纹,提示肺部钙化点;巽位上方格形样纹,提示胆囊或胆结石术后。2线中部出现方格形样纹,提示头部外伤引起的脑震荡、全麻手术史、脊髓病变或腰椎骨折。 2线尾端出现方格形样纹,提示腹部手术或腹膜粘连;肛肠区方格形样纹,提示肛肠术后。 3线中部出现大方格形样纹,提示胸部外伤、挤压伤、胸部手术或胸膜粘连;肾区为肾结石术后;子宫区为盆腔术后。岛形样纹岛形样纹概述:岛形样纹纹线如岛形,其范围可大可小,可独立,可连续,可相套,应当细心辨别。其范围可大可小,可独立,可连续,可相套,细小,独立的临床意义大,反映的问题严重.在主线上出现多为恶兆.提示相关脏器功能障碍,可能有炎症

24、肿块和肿瘤向恶性发展.越小意义越大,过大的,只能预示所在区域代表的脏器虚弱.有岛纹存在,预示着体内有肿瘤存在。有两个串联岛纹存在,肿瘤已形成事实,医院能查出来岛形样纹:提示肿瘤或增生乳腺区出现叶状岛形样纹,提示乳腺增生。 2线中部有岛形样纹,提示眩晕症或美尼尔氏综合症。 1线起端出现大的岛形样纹,提示耳鸣、听力下降;2线尾端出现大的岛形样纹,提示脱发,如在肠区出现小的岛形样纹,则提示有肠道肿瘤的可能。 3线尾端出现岛形样纹,女性提示子宫肌瘤(或卵巢囊肿),男性提示前列腺增生。“”环形样纹“”环形样纹概述:“”环形样纹,掌纹如环,其环心中多另有杂纹,需从总体观看才能发现。属于少见纹种。环形样纹与

25、外伤有关,受到较重的软物撞击,一般可在掌上留下环形样纹。被高速运转的球撞伤后,就会在2线上留下环形样纹。出现在2线和3线的夹角处,提示软物撞击胸部,引起胸疼.与外伤有关,受到较重外伤一般可在掌掌上留下环形纹.环形样纹:提示受过软物撞击环形样纹与软物撞击所引起的外伤有关。斑点纹“斑点纹”红斑:临床意义不大,与铅中毒、药物中毒、化学物质过敏有关。褐色斑: (遗传除外)癌变前期。黑色斑:癌变已成事实,并有坏死的细胞形成。有规律的斑点纹:癌变晚期。一线:提示消化系统、呼吸系统功能强弱 二线:提示心、脑、神经系统功能强弱 三线:提示生命力强弱 手掌上的十四条线(一)四线:提示免疫功能强弱 五线:提示中老

26、年心脑血管疾病 六线:提示近期身体健康状况 七线:提示血压变化 手掌上的十四条线(二)八线:提示日常生活不规律 九线:提示过敏体质 十线:提示情绪变化 十一线:提示生殖、泌尿系统功能强弱手掌上的十四条线(三)手掌上的十四条线(四)十二线:提示肝脏免疫功能强弱 十三线:提示免疫性疾病与肿瘤遗传倾向 十四线:提示遗传倾向8条病理纹“十”字纹:某脏器功能失调,有炎症。“井”字纹:提示慢性炎症,时间长,变化慢。三角形样纹:比米字纹轻,比十字纹严重,有发展的趋势。方格纹:有手术或外伤史,病情稳定,正在恢复。8条病理纹“米”字纹:某脏器存在气滞血瘀的现象。星型纹:主要反映脑血管的突发病岛型纹:某脏器有恶性肿块。环形纹:提示曾受过软物撞击。四种特殊病理线羽毛线上羽毛非常好,身体转为健康,心情转为愉快下羽毛身体状况减弱,身体不健康,感情受影响羽毛线尾部羽毛分2-3个叉,增强本线功能一旦形成羽毛,减少本线功能1/2以上智慧线尾部羽毛:多才多艺,但心脏功能弱中断线真中断生命线:直接威胁生命智慧线:死于心脏病感情线:死于脑血管疾病假中断有惊无险曲中断对生命有威胁波状线智慧线呈波状心脏病时好事坏感情线呈波状心脑血管疾病已形成,情绪不稳定。四:五脏常见疾病及掌纹变化心 脏(1

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