小学生团体心理辅导活动方案

1、小学生集体心理指导活动方案培育自我意识活动方案【指导目的】：对小学生进行自我认识训练，让学生能正确认识自己的身心特点。训练学生的自我评论能力，并让他们学会借助他人的评论来评论自己。对学生进行自我体验训练，主要针对踊跃的自我体验，即自信。经过活动训练学生的自我监控能力。【指导场所】：教室【活动时间】：三节课【器械准备】：小蜜蜂。奖品（练习本、笔若干）抽奖纸条若干张。【指导过程】：第一课时：认识自我展翅高飞引入：自我认识是主观自我对客观自我的认识与评论，是自己对自己身心特点的认识。自我认识在自我意识系统中拥有基础地位，属于自我意识中“知”的范围，其内容宽泛，波及到自己的方方面面。自我评论是在这个基

2、础上对自己作出的某种判断。正确的自我评论，对个人的心理生活及其行为表现有较大影响。假如个体对自己的预计与社会上其余人对自己客观评论距离过于悬殊，就会使个体与四周人们之间的关系失掉均衡，产生矛盾，长久以来，将会形成稳固的心理特点自满或自卑，将不利于个人心理上的健康成长。一、相见欢（10分钟）“手心手背”：在高兴的音乐中，学生举起双手，与四周的同学手心拍手心，手背拍手背，要求每个同学拍拍自己四周的所有同学。“记者采访”：学生两两自由组合，采访对方资料（姓名、喜好、兴趣）。“介绍自己”：方才被采访的同学，再向“记者”介绍自己，让同学更为认识自己。二、这就是我（10分钟）发给每个同学纸笔，要求在纸上写

3、出最能代表自己的句子，越多越好（十句以上），句子内容不限（包含身体特点、心里活动及其特点或自己在集体中的地位和作用），只需真切地描绘自我就能够了，不要看他人的内容，达成后署上姓名。教师将纸张混在一同，洗牌。教师挑出几张念出纸上的描绘，由学生猜想是谁写的；不用等所有读完，只需感觉有掌握就能够说有名字，猜想完后需说出猜想原由；直到判断正确为止，若念到最后仍没有能解说正确答案，由填写人自己站出来。三、以人为镜（10分钟）教师再从活动二中抽出几张纸张，此次只念出同学的姓名，让其余同学对其进行评论。评论完成后，请被抽中的同学自己念出自己的卡片，并剖析自己和同学们眼中的自己能否一致，如不一致，都有哪些。四

4、、分享总结（10分钟）让同学们谈一谈经过此次活动对自己有哪些更深入的认识，或有什么领会等。教师总结本次活动同学们的表现进步，主要针对学生的自我认识及自我评论能力。第二课时：体验自我自信训练引入：自我体验是主体对自己的认识而引起的心里感情体验，是主观的我对客观的我所拥有的一种态度，如自信、自卑、自尊、自满、愧疚、羞愧等都是自我体验。自我体验常常与自我认知、自我评论相关，也和自己对社会的规范、价值标准的认识相关，优秀的自我体验有助于自我监控的发展。本活动主要针对小学生的积极自我体验自信心进行训练。一、销售自己（10分钟）请每位同学介绍自己的长处或专长，只需长处，不用不好心思。教师辅助学生觉察自己长

5、处，加强学生自信心。二、爱自己，接受自己（10分钟）先请学生们思虑一下，你感觉自己身上哪些是不尽满意的，而后将它写到自己的簿本上。邀请几位同学到讲台上，将自己不满意的身体或许身体某一个部位的状况说出来，可是仅限生理上的弊端，越形象、越生动、越讥讽越好。不需要解说原由。说完后，自己要高声说一句话：“固然是这个样子，我仍是喜爱我自己！”全班分享活动心得。三、长处大轰炸（10分钟）全班6-8个人一组。每组每个同学都说出在某一位身上发现的长处。被夸耀的成员只需静听，不用表示感谢或其余。所有结束后，让学生们沟通被轰炸的感觉。四、分享总结（10分钟）教师让学生回想在活动中对自己有什么新发现，对自信有什么新

6、的理解？全班议论本次活动的收获与感想。第三课时：监控自我掌握自己引入：自我监控是自己对自己行为与思想语言的控制，详细表现为两个方面：一是发动作用，二是遏止作用，也就是支配某一行为，克制与该行为没关或有碍于该行为进行的行为。进行自我认知、自我体验的训练目的是进行自我监控，调理自己的行为，使行为切合集体规范，切合社会道德要求，经过自我监控调理自己的认识活动，提升学习效率。一、二十年后的我（10分钟）教师提出一个假定性问题，宣告“此刻是2031年”，让学生想象20年后的自己。请同学们自发说出自己的建议，（如无人回答教师选择学生回答）。教师保证尽可能多的学生回答，激发全体学生思虑。二、找差距（10分钟）经过上述活动，教师让学生描绘出对自己现状（自己行为、与思想语言方面）的认识和评论。请每位同学写出对自己将来的希望与设计。教师指引学生找出此刻与自己预期的将来之间的差距，并思虑怎样才能经过调整自我达到自己的目标。随机选择五位学生和全体学生疏享自己的假想。三、做自己的主人（10分钟）教师请学生思虑自己平常有没有对自己行为与思想语言进行过控制，比方为了变为自己想成为的人，而调整过自己的言行，或平常的自我拘束能力怎样。教师发给每位同学一张表格（或指导学