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文档简介
1、原地双手胸前传接球 郝泽楸教材内容1、学习原地双手胸前传接球地点篮球场教学目标1 认知目标:通过教学,使学生懂得原地双手胸前传接球动作要领,领会全身协调用力;提高球性;2 技能目标:通过教学,使95%以上的学生在初步掌握双手胸前传接球技术的同时, 50%左右的学生能在教师指导下完成双手胸前传接球动作,80%以上的学生能熟练地掌握原地双手胸前传接球动作;3情感目标:激发学生学习的积极性和创造性,增强学生团结协作和安全保健的意识,培养学生奋发向上的品质。课的部分教 学 内 容组织教法和学练法时间练习次数教师活动学生活动准 备部分8集合整队,清点人数师生问好宣布本节课的内容安排见习生一热身跑学生先绕
2、篮球场慢跑二圈,教师带动学生一起做徒手操。二徒手操(1)伸展运动(2)扩胸运动(3)腰部运动(4)弓步压腿(5)侧压腿(6)手腕脚踝关节运动要求:声音宏亮,精神饱满,注重仪表,语言亲切。一 组织:集体热身跑和徒手操练习二 教法与步骤:1) 教师边讲解边示范2) 教师领做口令指挥学生练,注意预备口号:预备起、转、换、停等。3) 集体纠正一体育委员四列横队整队二要求:快、静、齐三集合队形一组织:成两路纵队绕篮球场慢跑要求:队伍整齐,跑中要保持安静要求:队伍整齐,跑中要保持安静二 学练法与步骤1) 观察教师示范、理解动作要领2) 听口令练习目的:热开身体,预防损伤,提高学生的积极性26各节4x8拍
3、基本 部分32一.学习原地双手胸前传接球(24分钟)传球动作:两脚左右(或前后)稍开列,双膝微曲,身体稍向前倾。两臂屈肘自然下垂,身体成基本站立姿势,眼平视传球目标。双手五指自然分开,大拇指成八字形,指根以上部位持球的两侧后下方,将球置于胸腹之间。传球时后脚蹬地发力,身体重心前移,双臂充分前伸,手腕随之内旋,拇指用力下压。食、中指用力拨球并将球传出。球出手后,两手略向外翻。接球动作:接球时,两眼注视来球,两臂迎球前伸,五指自然分开,拇指成八字形,其他手指向前上方伸,双手成半圆形,双手握球后两臂顺势屈肘后引缓冲来球力量。动作要点:持球动作正确,用力协调连贯,食指、中指拨球。传球接力比赛:1.手指
4、拨球往返接力规则:跑动的同时,两手左右拨球,跑到篮球场边线,随意一只脚踩线后继续拨球返回将球交给下一位同学。2.规则同上,但在返回的时候可以远距离传球,但球在到达下一位同学手里前球不能接触地面。3.四组同学分为两组,左边两列为一组,右边两列为另一组,一组的两列同学左右相互传球,往返接力,传球过程中,不能跑动超过两步。一 组织:每人一球,同时进行练习二 教法与步骤:1) 教师示范,同时归纳、讲解动作要领2) 观察学生练习3) 集体纠正一组织:集体练习二教法与步骤: 1)教师示范,同时归纳、讲解动作要领2)学生练习 3)归纳、诱导、纠正错误动作4)教师示范、讲解5)学生练习时巡回辅导,给予学生提示
5、与鼓励6)提示学生如何观察与评价动作一接力组织:1.全班分成四个小组,手指拨球往返接力。2.分为四列两组,一组的两列同学相互传球往返接力。二教法与步骤:1)教师示范、讲解比赛方法2)提出比赛规则3)组织学生比赛三游戏规则1.只能采用双手胸前传接球2.球不接触地面一组织队形二 学练法与步骤1) 观察教师示范,理解动作要领2) 一人一球练习一讲解示范队形学练法与步骤1 认真听讲、仔细观察示范、理解重点2 观察对比示范、回答教师提问3集体练习方法:原地听口令持球练习双手胸前传接球动作。.挑选传球比较好的同学进行跑动传球练习。 丨 丨 丨 丨 丨 丨 丨 丨 丨 丨 丨 丨 丨 丨 8186483局两胜3局两胜结束部分5一放松活动放松操 二总结本课三布置课外作业四回收器材五师生再见一 组织:全班集体进行二 教法与步骤:1)学生练习时,提示学生放松2)组织集体放松一 队形同上四列横队(同上)二 学练法与步骤:1) 全身放松,拍打揉捏抖动手臂和大小腿2)二人一组,互拍大
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