幼儿园体育课教学计划

1、体育教课学时计划小小班：一、基本活动技术：1、走：第一周：一个跟一个走，要求上体正直缘圆圈走；第二周：缘直线走，向指定方向持物走；2、跑：第三周：向指定方向慢跑，要求手臂微曲，协调摇动；第周围：缘直线跑，要求步伐稳重，手臂协调摇动；第五周：缘规定线路跑（曲线、转弯跑）；第六周：在规定范围内散跑、追赶跑；，要求有必定躲闪能力，身体协调；、跳跃：第七周：单（左右）脚跨跳；第八周：原地双脚向前跳；第九周：原地向上跳（触物）；第十周：缘着规定路线跳（多方向）；4、均衡：第十一周:两手平举，指定方向走直线；第十二周:在1520厘米的平行线上走，要求脚踏在平行线内；第十三周：均衡木上走（两人左右牵着、保护

2、）；5、扔掷：第十周围：单手由下向前抛物；第十五周：单手自然肩上挥臂向前投物；第十六周：双手向上、前、后方抛球；第十七周：双手滚、接、拍球；6、钻爬：第十八周：正面低头哈腰钻过阻碍物；第十九周：手膝着地爬，爬钻过较低矮阻碍物；二、身体素质：第二十周：各种基本动作联合活动；第二十一周：基本动作联合球类活动。第二十二周查核。体育教课学时计划小班：一、基本活动技术：1、走：第一周:向指定方向走，拖（持）物走；第二周：在指定范围内散走；第三周：一个随着一个走，缘圆圈走，模拟动物走。；2、跑：第周围：向指定方向跑、持物跑；第五周：缘规定线路跑；第六周：在指定范围内散跑；第七周：在指定范围内追赶跑；第八周

3、：听口令走跑交替。3、跳：第九周：双脚向前跳；第十周：双脚向上跳（头触物）第十一周：从2025厘米高处往下跳；第十二周：避开中间直线（左右）跳。4、均衡：第十三周：在均衡线（窄道）中间走；第十周围：均衡木上走，在斜坡上走。5、扔掷；第十五周：单手自然向前扔掷；第十六周：双手向上、前、后方抛球；第十七周：双手滚、接、拍球。6、钻爬：第十八周：正面钻过阻碍物；第十九周：手膝着地爬、倒退爬，钻爬过低矮阻碍物。二、身体素质:第二十周：各种基本动作练习游戏；第二十一周：联合器材练习（带球慢走）；第二十二周查核。体育教课学时计划中班：一、基本活动技术:1、走:第一周：听信号有节奏走、变速走、变方向走；第二

4、周：高举手臂足尖走、蹲着走；第三周：越过低矮阻碍物走，前脚掌走；第周围：倒退走、上下坡走。2、跑：第五周：有节奏的跑、绕过阻碍物跑；第六周：在必定范围内回散追赶跑；第七周：20米快跑、接力跑；3、跳跃：第八周：纵跳触物（原地）、立定跳远；第九周：直线双侧前进跳；第十周：单、双腿轮换跳；第十一周：单足连续向前跳；第十二周：助跑跨跳；第十三周：由高处往下跳（高约2530厘米）。4、均衡：第十周围：走均衡木；第十五周：原地自转，闭目行走；、扔掷：第十六周：肩上挥臂投远；第十七周：滚球击物、抛接球；第十八周：左右手拍球。、钻爬：第十九周：侧面钻过较低阻碍；第二十周：手脚着地爬，钻爬过较长的阻碍（山洞）

5、；二、身体素质：第二十一周：综合各种基本动作练习游戏；各样器材（球类）练习；基本体操（前滚翻）。第二十二周：查核。体育教课学时计划大班：一、基本活动技术：、走：第一周：听信号变速、变方向走；一对一对齐整走；第二周:绕过阻碍物曲线走；、跑：第三周：听信号变速走、变速跑；第周围：四周散开追赶跑，躲闪跑；第五周：快跑2530米；第六周：走跑交替或慢跑300米；第七周：绕过阻碍跑；第八周：接力跑或大步跑。、跳跃：第九周：纵跳触物；第十周：立定跳远、助跑跨跳；第十一周：前进向前侧跳、转身跳；第十二周：改变方向（前、后、左、右）跳；第十三周：由高处往下跳或助跑跳过阻碍物或跳绳；、均衡：第十周围：闭目踮脚尖自转，单足站立、走均衡木；第十五周：变换动作走均衡木（斜坡）；、扔掷:第十六周：半侧面肩上挥臂投远；第十七周：投准（篮）练习、抛接球，或用球击靶（或活动靶）；第十八周：运球或踢球。