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文档简介

1、密集物体恐惧症密集物体恐惧症密集恐惧症莲蓬、小圆饼、浮石、龋齿的空洞、鲨鱼的洛伦茨壶腹、混凝土上的洞、木头上的虫洞、放大的毛孔、膨化巧克力、枪上的弹孔、骨髓、黄蜂巢、蜜蜂巢、面包圈里的泡泡、蚁巢、肉里面的蛆、密集的孔洞。可见这里的trypophobia一词指向是孔洞恐惧，而不是密集恐惧。B密集物体恐惧症2密集恐惧症莲蓬、小圆饼、浮石、龋齿的空洞、鲨鱼的洛伦茨壶腹、密集恐惧症密集恐惧症聚集的人群产生密集恐惧症的人群多羞怯、敏感、警觉，容易受暗示，联想能力比较丰富。所以密集恐惧症多见于青少年，他们处于联想能力迅速发展的阶段，遇到刺激缺少经验，总会想象到坏的事物而产生恐惧。C密集物体恐惧症3密集恐惧

2、症密集恐惧症聚集的人群C密集物体恐惧症3密集恐惧症克服方法克服方法 1.可以先不接触实图，而在心中想象图案的样子。虽然感受会很不舒服，但这时一定要努力在记忆中搜集。克服方法2.在心中抱有这样的感情，丑陋的东西内在未必是不美好的，接受它能让自己勇敢一些。以友好代替敌意，会让你此时心中的恐惧变得宁静。克服方法3.此时在心中想象另一幅美好的画面，当然要与之相关的。例如我们常常见到的手工编织的毛衣链，虽然你不见得喜欢它，但是毕竟不是十分的讨厌，再联想到戴这个毛衣链的人，最好是自己喜欢的人，那么这种感觉就会更加令你赏心悦目。方法4.此时，尝试将自己所喜欢的映像叠加在那副恐怖画面上，虽然还会感觉痛苦，也许

3、没有以前那么难受了。多次尝试便能让患者逐步从恐惧的不良心境中走出来进而摆脱恐惧症。密集物体恐惧症4密集恐惧症克服方法克服方法 1.可以先不接触实图，而在心中想密集物体恐惧症培训课件密集物体恐惧症6密集物体恐惧症6密集物体恐惧症7密集物体恐惧症7密集物体恐惧症8密集物体恐惧症8密集物体恐惧症9密集物体恐惧症9密集物体恐惧症10密集物体恐惧症10密集物体恐惧症11密集物体恐惧症11密集物体恐惧症12密集物体恐惧症12密集物体恐惧症13密集物体恐惧症13密集物体恐惧症14密集物体恐惧症14密集物体恐惧症15密集物体恐惧症15密集物体恐惧症16密集物体恐惧症16密集物体恐惧症17密集物体恐惧症17密集物体恐惧症18密集

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