小学体育与健康人教体育运动技能站立式起跑

1、成都市锦江区马家沟小学一年级（水平一）蔡淞站立式起跑课时设计（一）一、教材分析：主教材自然站立式起跑是小学低年级学生结合快速跑教学的一种最基本的起跑方法，也是最简单的自然式起跑的动作。为今后快速跑的学习打基础。教学的重点要求是前腿的异侧手在体前，听到动令后能迅速摆脱身体静止状态，快速向前跑出。在教学中，不在动作的细节上下功夫，而是把自然站立式起跑与快速跑的练习紧密结合起来。辅教材游戏赶小猪，培养耐心、细心、不拍困难的品质，最终使学生身体健康，身心愉快。二、学情分析：本课设计对象为一年级学生。他们正处于生长发育关键时期,比较乐于参与体育活动,并乐于向同伴展示运动动作，他们喜欢模仿,好奇心强,活泼

2、好动。对自己的行为约束力差，注意力容易分散，还不具备自我评价能力，对活动的成功与失败不会放到心上，但喜欢听表扬的话，对批评的话语不放在心理，一会就恢复到原始状态。根据学生的年龄特点，采用游戏方法进行练习，激发学生的学习热情，为学生掌握站立式起跑动作打下基础,同时多用激励性语言，激发学生的学习动机，以进一步促进学生的学习兴趣，努力提高动作质量。三、教学目标：根据教材特点和学生学习能力及年龄特点制定以下三个教学目标：1.知道自然站立式起跑的动作方法。2.能用自然站立式起跑动作起跑，听到动令能迅速起动向前跑出。3.增强学生的兴趣，培养相互鼓励与帮助。四、教学程序：1.开始热身部分：通过比一比、跑一跑

3、、做一做、变一变的游戏活动，为站立式起跑打下基础。2.学习提高部分：通过“四色皮筋”和“小脚丫”的巧妙运用，在示范引导-口诀指导-分组学练-游戏体验中，使教材处理环环相扣，由易到难，使孩子们不仅学会了起跑动作，也发展了灵敏、速度等身体素质，伙伴式学习方式促进了身心的健康发展。3.恢复整理部分：（1）放松练习小猪睡了（2）小结评议（3）布置作业（4）回收器材（5）师生再见。五、教学效果预计：1.预计80%以上的学生能初步掌握站立式起跑的动作方法。2.预计本课学生的运动强度为中等，最高心率130次分钟左右，平均心率100-120次左右，练习密度为30%左右。教学内容1.站立式起跑2.游戏：赶小猪教

4、学重点学会站立式起跑教学难点快速起跑教学目标1.知道自然站立式起跑的动作方法。2.能用自然站立式起跑动作起跑，做到起跑迅速。3.增强学生的兴趣，培养相互鼓励与帮助。教学过程教学内容教学活动方式与组织措施时间与次数开始热身部分1.课堂常规2.戴一戴：谁最快3.跑一跑：“木头人”师：看看谁是木头人生：我们都是木头人，不许讲话不许动。4.做一做：“上下左右”5.变一变：“小猪变脸”伸出你的右手,伸出你的左手,摸摸你的眉毛,眨眨你的眼睛,呶呶你的小鼻子,噘噘你的小嘴巴,摸摸你的小脸蛋,变变变,变个小猪脸!1.集合整队，宣布课的主要内容与要求，安排好见习生。2.分发四色腕带，讲解游戏方法，组织学生将腕带

5、戴上右手腕的比赛。以先举起右手者为胜。3.讲解游戏的方法和要求，慢跑的过程采用师问生答的形式。提示学生反应迅速，“木头人”动作逼真诙谐。4.互动式语言引导学生积极参与热身操练习。5运用师生互动语言，诱导学生迅速找到各部分，变猪时动作形象可爱。组织队形：2123-5次2301学习提高部分一、跑：站立式起跑1.教师示范2.学生各自体验起跑动作3.出示口诀左脚右手放在前，前腿弯弯后脚踮，竖起耳朵看前方，听到信号快快跑。4.组织学生两人一组进行站立式动作模仿练习。5.听各种信号起跑。6.游戏：老狼老狼几点钟（追逐跑）1.教师做示范，引导学生认真观看，了解站立式起跑的动作方法。2.引导学生自由尝试起跑动

6、作。学生能积极参与，敢于展示自己的起跑动作。3.带领学生学习和理解站立式起跑的口诀。边念口诀边模仿站立式起跑动作，充分利用腕带分清左右手。4组织学生两人一组进行站立式起跑动作学练，同伴间能互相纠错，对动作正确者给予大拇指奖励。5.学生两脚站在小脚丫上进行站立式起跑练习，听教师发出不同信号（铃鼓声、锣声、哨音等）迅速做出反应，快速起跑。6.引导学生学会游戏口诀，组织学生进行追逐跑游戏。当听到“狼来了”，迅速作出反应，你追我赶，做到安全诚信，并能鼓励伙伴。2136次354次52次二、游戏:赶小猪1.讲解游戏方法和规则。2.组织学生进行游戏。3.引导学生通过正确的赶小猪动作参与游戏比赛，体验赶小猪的乐趣。846次恢复整理部分1.放松练习小猪睡了2.小结评议3.布置作业4.回收器材5.师生再见1.带领学生边唱儿歌边做放松练习。2.积极参与交流，小结本课情况。3.制定课后作业，指导学生收器材。4.宣布下