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1、第 第 页教师读书随笔读幸福是一种心态有感 在当前竞争越来越激烈，生活节奏越来越快的今日，各种压力也随之而来，“美满”好像成了人们的奢靡品。于是乎，我们开始了不断寻找，试图满意自己的心愿，找到自己的美满。然而，美满究竟是什么却很难说清晰，由于每一个人对于“美满的含义”的说明不尽相同。 近日，读了黎丹正著的美满是一种心态一书，颇有感受。正如书中所道：真正的美满，不过是一个简约的心态和心灵上一点小小的满意。美满需要我们时时怀有一颗感恩的心；感恩父母，感恩生命，感恩伙伴，感恩这暖和的阳光，感恩这宽阔的大地。只有感恩才会珍惜，珍惜才会满意，满意才会美满。美满是什么？美满是人类社会永恒的主题，是人们关怀

2、最深、感受最切、困惑最多的话题。但正如书中所道：真正的美满，不过是一个简约的心态和心灵上一点小小的满意。不愁吃，不愁穿，有房住，有事做，儿孙绕膝，左右逢源，一天忙忙活活这就是美满。不是我们自己在逃离美满，而是我们忽视了自身的心情与感受，忽视了我们原本可以猎取美满的感动。美满在哪里？美满就在我们的心里。美满不是靠别人施舍，也不是靠上天怜悯，只有靠自己上心去体会，上心去感悟。阳光心态才会给我们带来美满的人生，只要用良好的心态去感受生活的点点滴滴，美满就会盈盈在握。比方说：经过一个黑夜的休息，早晨起来，打开窗户，迎接那一缕清楚的晨光，深吸一缕清楚的空气，这就是美满！美满源于感恩的心。我们要感恩父母，

3、感恩生命，感恩伙伴，感恩这暖和的阳光，感恩这湛蓝的天空，感恩这宽阔的大地。只有感恩才会珍惜，珍惜才会满意，满意才会美满。当我们感恩全部的一切，我们又怎么能够不美满呢?美满是一种心态。每天都是好天气，“天气”指的就是一种阳光的心态。美满的心情就像晨光中的迷雾，看似朦胧却又清楚，看似浅显却又真实！工作中的美满是服务对象给的；生活中的美满是家人和伙伴给的。哪怕是一种善意的谎言；哪怕是一顿快乐的晚餐；哪怕是一次激情的争论！有事就想非常钟，过去就拉倒，天大的事也不要总放在心里，没完没了！处事总要阳光一点，说话也要阳光一句。美满是一种心态这是一本援助人调整心态、获得美满的好书，细细读来的确启发心智。教会了我如何去猎取美满，那就是始终保持好自己的阳光心态，笑对一生。让我们给自己的生活开一扇窗吧！人生不如意十之*，生活本身就是多味胡豆，酸甜苦辣一应俱全。这是现实，普遍规律，没有须要伤感与埋怨。境由心造，把自己的心态调整

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