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文档简介

1、立定跳远教学目标1、运动参与目标：培养学生具有积极参与体育运动的态度和行为，自觉参与学习。2、运动技能目标：将跑、跳的基本技能相结合。3、身体健康目标：发展学生的身体协调性、灵敏性，及下肢力量。重点难点1、重点：双脚起跳，双脚落地。2、难点：摆臂与蹬地协调用力。度准备部分一、课堂常规：1、师生问好2、报告人数3、检查服装。4、宣布课的内容和任务。5、安排见习生。二、准备活动：儿歌徒手操“点点我的头，伸伸我的胳膊，转转我的身体弯弯我的腰，曲曲我的腿，转转我的手腕和脚踝。”三、专项准备活动。收腹跳4个八拍1、组织四列横队. 教师语言要清晰。2、导入 。教师示范引导学生一同练习。3、学生站成四列横队

2、。4.学生认真听讲看示范。5.展开想象动作形象，乐于表现、情绪饱满具有积极的参与性。 基本部分一、小青蛙学本领“立定跳远”1、歌谣：青蛙、青蛙跟我跳，双脚用力向前跳，向上摆臂收大腿，落地缓冲轻又巧。二、“小青蛙过马路”。选定两条线之间的距离作为马路，一定跳跃次数内看谁最先跳过马路。三、游戏“小青蛙跳荷叶。”学生四个小组按教师要求分别站在池塘指定位置，每小组前用呼啦圈组成相隔1米的四片荷叶。要求：每一跳都要轻轻落在荷叶上，跳过荷塘后，迅速跑回和下一同学击掌接力。一、组织形式：学习小组形式2、四列横队：在老师哨声提示下依次进行跳跃：组织形式：引导学生掌握正确动作方法，并示范。提示儿歌：1、启发学生引导学生尝试练习。2、指导学生观察1、认真听讲。2、自主练习时注意方法。学生练习时注意听哨音跳到哨音方可行动1、学生认真听讲规则。2、学生分组比赛。约15分钟 结束部分一、心理提示放松。想象自己在大草原上做深呼吸。二、课堂小结。三、下课师生再见。组织：四列横队1、教师引导学生做放松练习。2、总结本次课内容。3、表扬表现好的同学，同时激励不活跃的同学增加他们参与体育的积极性。1、认真听

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