小学体育人教五～六年级第四章技巧与器械体操掷实心球学案

1、 掷 实 心 球 教 学 设 计学校：龙泉九小 上课教师：罗建 课题 投掷实心球的用力顺序水平目标 三课型新授课学习目标1、通过学习，体验和掌握全身用力向前上方掷实心球的动作。2、通过技术动作和身体素质的练习，发展学生的上肢力量、协调性等身体素质。3、通过学习，让学生树立安全意识，养成团队协作能力和良好的锻炼习惯。课 前 学 法 指 导动作要领两脚开立，正对正前方，退右脚身体成“反弓”，蹬地收腹，肩上屈肘，快速挥臂，手腕用力。重难点重点：用力顺序难点：协调用力常见错误及纠正、保护方法常见错误：投掷时只用手的力纠正方法：用坐、跪、站立三种投掷方式来进行练习，让学生逐步体验用力的顺序，通过学生的体

2、验，学生就能更加牢固的掌握这项运动技术的用力顺序。流程 导学内容 教师主导 学生活动 组织形式及执行情况 二次修改 开始部分基本部分结束部分一、课堂常规（2分钟）二、准备活动（8分钟）一、复习上节课学习的基本动作（5分钟）二、解决投掷实心球的用力顺序（本节课的重点）（15分钟）能力提升游戏：“九品芝麻官”（发展学生的上肢力量）（5分钟）一、放松与总结（5分钟）1、师生问好，教师宣布本课的学习内容及目标。2、教师口令指挥。1、教师讲解游戏方法规则。热身慢跑加上反应练习2、教师监督、指导学生进行准备活动及专项练习。组织学生进行徒手动作的练习。强调安全1.持球2.反弓3.蹬脚收腹快速挥臂掷球。2、组

3、织学生练习掷实心球。3、选学生进行动作展示与自我动作展示，引导学生思考如何能将球投掷得更远？1、组织学生坐姿掷实心球（只用上肢力量）。强调手臂用力2、组织跪姿（用上肢加上腰的力量）。强调人往后仰。3、站姿（全身力量），强调要蹬腿用力。 通过三种投掷方式来进行练习，让学生逐步体验用力的顺序，通过学生的体验，学生就能更加牢固的掌握这项运动技术的用力顺序。 学生练习时教师巡视并纠正学生的错误动作。4、讲解示范掷实心球动作，引导学生归纳思考投掷实心球的角度，为下节课内容的引入做铺垫。教师讲解示范游戏“九品芝麻官”接力赛相关要求。 2、组织学生进行接力赛。1、组织并指导学生进行放松。2、师生共同小结本课

4、情况。3、下课1、体育委员整队集合、检查着装、清点人数、报告老师。（图1）2、队列队形练习：原地转法。1、教师带领学生围绕篮球场进行热身慢跑与游戏。（图2）2、学生排成四列横队散开队形，体育委员领做徒手操6节；专项准备活动：两人互压肩。1、学生按教师的口令，进行徒手动作的练习。2、学生分组掷实心球练习。（图3）3、根据展示动作的对比和教师的提问，积极思考和回答问题。1、学生成一排坐在垫子上投掷实心球，听口令统一练习，2-4次（突破重点）（图4）2、学生成一排跪在垫子上投掷实心球，听口令统一练习，2-4次（突破重点）（图4）3、学生成一排站在投掷线后投掷实心球，听口令统一练习，2-4次（突破重点

5、）（图4）4、认真听和看学生展示及教师示范动作，体会和思考投掷实心球的角度。1、认真听教师讲解动作及要求。2、接力比赛，2次，（图5）1、放松活动听音乐跟着教师的口令进行意念放松（图6）2、师生共同小结本课情况。3、下课 （图1）组织：学生排成四列横队 （图2）组织：学生成一路纵队围着篮球场慢跑2圈，听到教师14的口令后做出相应的动作。 （图3）组织：学生认真听要求。 （图4）组织：学生分成两组，排成一横排散开队形，练习掷实心球，要求学生快速投掷实心球。 （图5）组织：学生双手拿实心球，掌心将球放在双肩上，双脚踩在垫子上快速跑过去，将球交给下一个人，依次直至最后一个人跑完。（图6）组织：播放音乐雨的印记，学