小学心理健康教育人教四年级上册目录做一个快乐的学生

1、做一个快乐的学生崇州市崇阳街道西江学校 四年级 柯超群【设计背景】小学生处于身心急速发展的成长时期，他们的成长是全方位的推进，不仅在智力、学业上进步，也在情绪、意志、个性方面发展。帮助学生解决情绪问题是小学心理健康教育的一项任务。本课指导学生了解和掌握不良情绪调节的方法，并合理应用于现实生活，以培养学生良好的情绪管理能力。能够在自己的学习和生活中，拥抱快乐，有意识的培养自己乐观的态度。【教学目标】1.通过活动，认识情绪管理的重要性。2.让学生初步认识情绪的多样性，保持积极乐观的心态。3.强化自己调节情绪的原创方法，学习管理自己的情绪。【教学重难点】1.重点：重视孩子的情感需求，并对孩子的情绪作

2、出正确的引导。2.难点：关注孩子的积极情绪体验，避免消极情绪体验引发的情绪障碍。【教学准备】多媒体课件、白纸【教学过程】一、图片导入1.看图片，猜猜它是什么？请大家看呈现的几个表情，并迅速说出它代表哪种情绪。（喜怒哀乐）2.这就是人类的四种基本情绪，这些图片给我带来的感受是什么？哪些图片给我带来快乐、高兴？哪些图片又让我们伤心、难过？如果给你一个机会，你愿意带着哪种情绪生活？为什么每个人都愿意带着快乐的情绪生活？不愿带着其他情绪生活？设计意图：从图片导入，引起学生参与的热情，让学生认识情绪了解情绪的分类。二、导入新课1.看视频谈感受。2.分享交流.设计意图：让学生感知快乐的情绪是可以调节的，而

3、且快乐还具有传递性。三、活动过程（一）感知快乐1.出示图片，让大家认识这是什么？老师和大家一起进行抖音小游戏,一起来感受快乐。2.讨论游戏的感受。教师总结：启发学生感知快乐的方法，通过贴近学生的生活实例，让他们感受到自己对情绪的管理和调节的重要性。（二）传递快乐球游戏说快乐师：古人讲“独乐乐，不如众乐乐”，你们愿意和大家分享自己的快乐，让一份快乐变成十份快乐吗？现在让我们在音乐声中传起快乐球，注意音乐停，球在谁的手上就请谁在在这个盒子里抽出一张纸条，按照上面的要求说说自己的快乐，让别人也和你一起快乐。（出示课件：快乐球传快乐）把你做的最有趣的梦说给大家听。说说你在公园里游玩中遇到的高兴的事。说

4、一件你认为最好笑、最有意思的事给大家听给大家讲个有趣的笑话。师（小结）：对了，刚大家享受到了很多快乐的事情，我们在优美的环境里会快乐，做自己喜欢的事情会快乐，别人表扬自己的时候会快乐。只要我们做生活的有心人，就会发现快乐就在我们的身边。（三）快乐加油站可是生活中不会总是阳光明媚，不会总是快乐的，也有不快乐的时候，你们愿意来说说自己有哪些不快乐或者烦恼的事情吗？我口说我心引导学生诉说感到不愉快的事。是呵！烦、不开心的事你有，他有，者师也有。刚听了大家说了那么多赶走不开心的好方法，我才知道赶走烦恼和不开心是那么简单。现在老师请你们这些快乐小天使们行动起来，帮帮他们，有信心吗？现在每个小组选其中一种

5、情况思考讨论：我们怎样帮助这个同学克服学习和生活中难以克服的消极情綪？2.请你把保持快乐的“妙方”告诉大家。要求：（1）每组一位主持人，一位记录员。（2）每组讨论一个情境，看哪一组提供的方法又多又好。场景提设置：自己学可进步了，考试也取得了比平时优异的成绩，可同学们还是不相信，说是偷看同桌的。前段期间数学成绩不理想，今天又考面了。老师要求回家请家长签字。父管应起吃德克士或去游玩，结果他们没有兑现。和同学发生争执，别人占上风，被同学当成笑柄。有时事情自己是对的，却被师、同学误解。课堂上老师提问没答出，被同学们嘲笑。（3）展示学生妙方各组主持人发言，其他同学补充；（4）小结：真是非常感谢同学们给这些有情绪困惑的同学带来；一帖帖好心情的妙方也让我们老师受益非浅。请大家以热烈的掌声为自己鼓掌。四、共享快乐1、齐读“快乐妙方”。读有趣的书；至少培养自己有一种兴趣爱好（唱歌、跳舞、跑步）；经常与家人、同学、朋友在一起，谈心、