小学体育与健康人教四年级全一册第三部分体育运动技能立定跳远廖贤华_第1页
小学体育与健康人教四年级全一册第三部分体育运动技能立定跳远廖贤华_第2页
小学体育与健康人教四年级全一册第三部分体育运动技能立定跳远廖贤华_第3页
小学体育与健康人教四年级全一册第三部分体育运动技能立定跳远廖贤华_第4页
小学体育与健康人教四年级全一册第三部分体育运动技能立定跳远廖贤华_第5页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

1、立定跳远华蓥市双河第二小学 廖贤华内容1、立定跳远。2、游戏：(网鱼)目的通过这节课的学习，进一步让学生掌握立定跳远的技术动作。发展学生的下肢力量，弹跳力的身体素质。培养学生的集体主义精神和良好的身体素质。课的部分教学内容教师活动学生活动时强弱准备部分课堂常规：整队。师生问好、报告人数。检查服装。宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、游戏：“卷白菜”跑步2、徒手操。3、专项准备活动。1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解跑步的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横对。2、学生认真听讲。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。10分钟小基本部分游戏：网鱼游戏方法：将篮

2、球场获排球场作为“鱼塘”，学生分散在场地内做“鱼”另选3人做“渔夫”。游戏开始后，渔夫手拉着手做成“渔网”在鱼塘里捕鱼。被网围住了的就算被捉，被捉的学生立即又与渔夫手拉着手去捕捉其他的鱼，直至将所有的鱼捕捉完为止。游戏规则：1、鱼不许跑出鱼塘之外，否则算被捉住。2、鱼不能冲破渔网逃跑，但做渔夫的学生手放开了，鱼则可以从间隙中逃跑。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。 3、教师正确评定胜负。学生认真听讲解动作方法和要领。学生分组游戏练习。分组比赛学生遵守游戏规。10分钟中基本部分立定跳远： 动作要领：两脚自然左右开立，上体稍前倾，两臂前后摆动各一次，两腿配合作自然弹性屈伸，然后两臂用力向前上方摆，同时两脚用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地时以脚跟先着地。重点：向前上方摆臂迅速有力，蹬地收腿。 难点：动作连贯，蹬摆配合。教师讲解动作方法和要领。教师做分解和完整动作师范。教师给个别学生指导。找学生表演。1、学生认真听讲动作方法和要领。2、学生集体“人浪”练习。3、学生分小组自由练习。4、找个别学生表演。17分钟中结束部分放松：二、小结： 三、下课组织：四路纵队要求：跟老师一起进行全身心放松，为下一堂课做好准备

人人文库> 全部分类> 教育资料 > 辅导培训

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论