小学体育与健康人教五年级全一册第三部分体育运动技能行进间高抬腿跑周林凯_第1页
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文档简介

1、教学内容1行进间高抬腿跑 2、三点一线 班级： 人数：49 教师：周琳凯教学目标认知目标学生在自主、合作的学习活动中体会和认识提高快速跑的方式方法。技能目标85%-90%的学生通过教学中集体练习、行进间分组练习掌握行进间高抬腿跑的技术中摆动腿高抬动作，促进力量、灵敏等素质的发展。情感目标学生在练习中克服困难、争取成功、难磨炼意志；游戏中体会团结协作、相互谦让积累与人相处的方法。教学步骤教学内容组织与练习形式 时间 强度准备部分基本部分一、开始：1、集合整队，报告上课人数。2、师生问好！考勤。3、宣布本次课的内容和任务。4、检查整理着装，安排见习生。5、队列队形练习二、热身：1、热身跑（绕场行进

2、）2、徒手操3、素质练习： 原地高抬腿学习教材内容重难点 重点：摆动腿高抬，身体正直，前后摆臂 难点：步频快、步幅小、手脚摆动协调二、学习行进间高抬腿跑1、教师讲解并示范标准的行进间高抬腿跑动作，及其要领：（1）上体正直或稍前倾,两臂前后摆动。（2）大腿积极向前上摆到水平,后脚有力蹬地，后腿伸直。 四、拓展练习： 灵敏素质练习组织方式：* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *要求：快、静、齐。要求：慢速、队伍安静、整齐。强调身体热开，12 小 min动作协调。要求：动作伸展到位、精神饱满、操练认真。讲解示

3、范： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 练习：* * * * * * * * * 中* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 教法： 16min1、讲解动作并示范。2、分解动作学习，学生跟做。3、分组绳梯练习4、行进间高抬腿跑（正面、侧面、背面）接快速跑 基本部分游戏： “三点一线” 教法：教师讲解游戏方法、明确游戏规则。 10要求：团结协作，相互理解，默契配合。结束部分1、小结、放松2、布置作业。3、整理场地，归还器材。4、师生道别。组织方式： 2* * * * * * * * * min 小* * * * * * * * * * * * * * * *

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