小学心理健康教育人教三年级上册目录情绪气象图教学设计

1、情绪气象图单元主题： 呵护心灵执教者姓名：黄杨设计意图：1、教材分析： 本课旨在通过对各种情绪图的讨论，情绪的表演和描述，以及叙述等，让学生认识和了解情绪，区分积极情绪和消极情绪，同时让学生尝试合理表达自己的情绪，保持健康快乐的心情，从而促进学生自我意识的发展。2、学情分析： 小学三年级学生情绪的管理能力还比较弱，行为易受情绪影响。虽然他们在生活中也有简单的情绪调节方法，但其方法是否恰当，还需要教师进行适当的指导。让学生关注自己的情绪，并尝试对自己的情绪进行表达与调节，有助于学生的健康成长。 活动目标：了解和识别人的基本情绪，知道各种情绪是人面对事件的正常反应。初步了解并尝试运用各种方法调节自

2、己的情绪。接纳自己的情绪，学习合理地表达自己的情绪。活动重点、难点： 使学生懂得情绪本身无对错之分，积极情绪和消极情绪都能帮助我们更好地成长，引导学生接纳自己的各种情绪。授课年级：三年级授课课时：1课时活动准备：教师准备:苹果、旺仔牛奶等奖品，笑脸卡，背后写：足球比赛第一名，很得意，很开心。哭脸卡，背后写：晚上一个人在家，很害怕。学生准备：一盒水彩笔 活动过程：“说情绪”导入情绪师：今年是特殊的一年，我们放了一个最长的寒假，同学们不能上学不能出去玩。当在家不能上学时，你的心情是否和他们一样呢？（出示疫情宅家不能出去玩的画面）师：在这种环境下，我们会产生不同的情绪（疫情给人们带来的情绪问题统计图

3、）师：我们一直在说情绪，那情绪到底是什么呢？我们到底有几个情绪小伙伴呢？看，他们来了，我们一起来认识认识他们吧。（播放头脑特工队情绪小视频）师：原来我们心灵深处有这么几位好朋友啊，你们认识他们吗，还记得他们是谁吗？（出示不同情绪的图示）情绪进行自我介绍师：这五个小朋友住在我们每个人的头脑里,掌控着我们不同的情绪。那你知道他们到底什么时候会出现呢？我们一起来看看吧。（播放头脑特工队视频）师：从视频中你知道小女孩的情绪都经历了哪些变化呢？从哪些表现可以看出来。（害怕开心讨厌愤怒）师小结：原来我们情绪有这么多的变化啊！每当我们面对不同的情境，不同的事情，我们会产生不同的情绪，今天就让我们走进“情绪”

4、这个五彩缤纷的世界，一起去体验情绪，去揭开情绪的神秘面纱。“猜情绪”体验情绪师：我们的情绪无时无刻不在受着环境、事件的影响，经常会出现不同的表达方式。下面我们通过一个游戏来体验一下情绪的变化。(PPT显示环节内容) 游戏规则：根据笑脸卡和哭脸卡的表演提示，选取一名学生表演笑脸或者哭脸背后的情绪，其他学生猜猜他演的是什么情绪，可能发生了什么事情。根据表演介绍积极情绪和消极情绪，进行相机板书师小结：同学们所说的这些认为不好的事情，会给我们带来害怕、紧张、伤心等情绪，这一类情绪我们称为消极情绪。事情有好坏之分，但情绪没有，积极情绪和消极情绪都是我们面对事情时的一种正常反应，本身并没有什么不好的。但调

5、节不好会产生一些消极影响。三、利用“情绪气象台”回忆情绪师:在以往的生活中我们有过各种各样的情绪，那都是在什么情况下产生的呢？如果请你用一种颜色来代表这种情绪的话，你认为它是什么情绪呢？下面就请同学们在气象台上写上你曾经有过的比较深刻的情绪体验。边写边想，当什么情况时，你会产生这样的情绪？（学生边写边回忆自己曾有过的情绪体验）PPT显示“情绪气象图”交流：同学们情绪的气象台上充斥了五彩缤纷的情绪，谁来与大家交流你感受最深的情绪？（学生说说自己曾体验到的各种各样的情绪）师小结：情绪有积极和消极之分。遇到好事，人们会产生愉快、高兴等积极情绪；遭遇到危险或挫折，则会产生害怕、沮丧等消极情绪。积极的情

6、绪，常常使人身心愉悦、思维活跃，学习效率提高，活动能力增强；消极的情绪，则容易使人注意力分散，心情烦躁，思维迟缓，学习效率降低，活动能力减弱。长期的消极情绪，甚至会导致身体出现疾病。这不，小明就和我们分享了他的经历，我们一起来看一看吧！四、“小明的故事”明确不良情绪出示故事（讲述的是小明与同学发生冲突，使小明上课的时候心不在焉，导致做习题时做错被妈妈批评了。） 师:阅读故事，思考以下问题。小明的情绪经历了怎样的变化？小明有没有控制好自己的情绪？如果你是小明，你会如何控制自己的情绪？师：书上也有一种方法，让我们一起来教给小明。（出示书中语段）师：刚才我们说了自己的不愉快，又听了小明的烦恼，心情有些低沉，下面就让我们齐唱幸福拍手歌吧！（播放音乐视频）师小结：生活学习中也往往有不如意的事，会让我们沮丧、烦恼、不愉快，这样的消极情绪有时可能会影响我们的工作。产生消极情绪是十分正常的。我们不担心，因为有很多方法可以调节自己。教师小结师：每个人都会遇到不开心的事，希望同学们在以后的生活中可以用学到的方法及