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文档简介

1、8 我的无忧岛 南江县正直镇小学 何春华教学目标：知识目标：知道情绪的分类及作用，掌握调节消极情绪的方法。能力目标：正确对待成长中的烦恼，学会做情绪的主人。情感、态度与价值观目标：培养开朗的性格，乐观、正确地对待成长中的烦恼并能积极调适不良情绪。教学重点与难点：教学重点：正确对待成长中的烦恼，掌握调节消极情绪的方法。教学难点：学会悦纳自己，做情绪的主人。教学准备：多媒体课件教学课时：一课时教学过程：导入新课音乐热身：播放音乐快乐指南。师导入：在这首动感优美的歌曲中唱出了生活中我们如何变得更快乐，随着年龄的增长，我们发现生活中不只是快乐，也会出现这样那样的烦恼，我们该怎样对待这些烦恼呢?今天我们

2、一起探讨的内容就是第8课我的无忧岛。板书课题，齐读课题。新课探究、情绪之旅第一程心理聚焦学生快速默读教材53页第一个情境故事，了解故事内容。思考：老奶奶的情绪是如何变化的？为什么会发生这样的变化？课堂预设：学生可能说出是因为别人劝导由愁眉不展变得乐呵呵的等。3、教师相机引出情绪及其分类。、情绪之旅第二程心理氧吧了解七种主要的积极情绪及作用。了解七种主要的消极情绪。指名回答：你知道哪些情绪是消极情绪？结合实际及具体案例分析消极情绪的危害。全班交流：消极情绪给你带来哪些影响？、情绪之旅第三程心里调适小组讨论：如何调适消极情绪? 小组内讨论交流调节消极情绪的方法，组长做好记录。小组汇报，全班交流。教师总结调节消极情绪的方法：注意转移法、合理宣泄发、理智控制法。情绪之旅第四程心理体操初试身手抢答我能行。教师确定抢答规则。选择题抢答。难度升级判断使用了什么调节情绪的方法。再试身手评一评：李亮这样发泄情绪合适吗？如果是你你会怎么做？情感升华，师生共勉。大显身手填一填。课堂小结：同学们，弱者任情绪控制行为，强者让行为控制情绪，只有积极主动地控制情绪，我们才能成为情绪的主人掌握自己的命运，才能享受幸福快乐的生活。我相信你们都是最棒的！ 再次欣赏快乐指南结束新课。 四、板书设计 我的无忧岛 调节情绪的方法 注意转移法

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