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文档简介
1、足球脚内侧踢球教案沙坪中心校:杨世伟 班级: 班 人数: 44 人 教学内容足球脚内侧踢地滚球学 习目 标能够说出脚内侧踢球技术动作,建立起脚内侧踢球的技术动作模型。能够做出踢球时翘脚将、脚踝绷紧、用脚内侧击球的后中部,60%的学生能够做到出球方向正,20%的学生能够做到球贴地滚动、球速快。积极参与练习,主动与同伴沟通交流,互相帮助改正动作,培养团队精神。学习重点支撑脚的选位和脚触球的部位教 学准 备场地:足球场学习难点击球时身体的协调用力器材:足球15个.口哨一个程序与时间课的内容教师教、导活动学生学、练活动组织形式运动负荷时间次数强度开始部分一、课堂常规接受体育委员报告。向学生问好。宣布本
2、节课学习内容、目标、要求及安全注意事项。安排见习生。1、体委在指定地点集合队伍,检查人数、服装,向老师报告。2、向老师问好。3、注意听讲,记住学习内容、目标,注意安全提示。4、见习生认真听课、看课,积极参与讨论。要求:快、紧、齐 精神饱满2准备部分一、热身跑1、组织学生成两路纵队绕足球场边线内沿慢跑两圈。1、绕足球场边线内沿慢跑两圈,队列整齐,速度均匀。233每项2组中中小小二、专项准备活动讲解、示范。组织学生进行行进间专项准备练习。认真听讲,观看示范在老师组织下练习。行进间高抬腿行进间转体行进间转髋行进间正踢腿三、球性练习讲解、示范。组织学生进行球性练习。近距离传球练习。认真听讲、观看示范在
3、教师指导下进行球性练习。双脚前脚掌交替踩球练习。双脚脚内侧连续拨球练习。3、两人一组近距离传球练习(随便用什么样的脚法传球,感受不同脚法的传球效果)。程序与时间课的内容教师教、导活动学生学、练活动组织形式运动负荷时间次数强度基础部分问题导入二、讲解、示范脚内侧踢球技术三、摆腿练习。三、踢固定球练习四、巡回指导五、对墙练习。六、学生展示七、抢圈游戏1、根据刚才的近距离传球练习提出问题:怎么样能让球很轻松的传到同伴脚下让同伴很轻松的接到球?引入今天得教学内容“脚内侧踢球”。2、讲解、示范脚内侧踢球技术动作:支撑脚站在球侧约15厘米处,脚尖正对出球方向,支撑腿膝关节微屈。支撑脚着地时踢球腿大腿带动小
4、腿由后向前摆动,当膝关节摆动到球正上方时小腿做爆发式摆动,在触球前将膝关节送出使得脚内侧部位所形成的平面与出球方向垂直,脚尖稍翘起,踝关节固定,击打球的后中部,击球后击球腿顺势前摆,髋关节向前送。3、两人一组,互相辅助进行摆腿练习。教师示范并讲解,巡视纠错。4、教师邀请学生上来做配合演练,并讲解要领及要求5、两人一组,轮流对墙练习脚内侧踢地滚球,教师先示范讲解,再进行分组安排。邀请做得好的同学进行展示,并进行点评。以榜样的力量带动全班同学进步。讲解游戏规则、组织学生进行游戏。(学生围成圈用脚内侧传球,两个学生在中间抢,失误交换)1、积极参与讨论,根据刚刚的练习,积极回答老师问题。2、认真听讲、
5、观看示范,记下技术动作要领。3、认真观看老师示范,并跟着进行模仿练习。4、两人一组进行踢固定球练习听取老师的反馈,及时纠正动作。5、按照老师完成练习,有问题问老师学生根据教师指令展示学习内容。认真听讲游戏规则、积极参与游戏。要求:分成2组进行游戏。用脚内侧传球技术。注:前排同学蹲下XX XX XX XXXX XX XX XX 要求:左右一臂距离,踢球同学支撑脚要放在教师划线的位置,站位正确。墙X X X X X X XX X XX X X XXX XX XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX1245734每人练习10次每项练习20次小中中小中程序与时间课的内容教师教、导活动学生学、练活动组织形式运动负荷时间次数强度结束部分集合二、放松三、总结四、收还器材五、师生道别集合整队。带领学生做静力性拉伸。弓步压腿体前屈总结本节课学习情况、表扬同学们做的好的地方,提出不足,课后改正。安排学生收还器材。与学生道别。1、快速集合站好队。2、在老师带领下做静力性拉伸。3、回顾本节课自己学习情况,正确评价自己。4、协助老师收还器材。5、与老师道别。41小生理负荷预测课后记本次课,紧扣教学主题,无论是热身还是游戏环节,都围绕足球来进行,让孩子们始终处于这个氛围中。通
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