小学体育与健康人教～年级全一册第三部分体育运动技能李先飞双手头上向前掷实心球教案

1、双手前掷实心球教学方案课程名称 双手头上向前掷实心球授课地点 操 场授课教师 李 先 飞（一）教学设计一、指导思想 本课以“健康第一”为指导思想，以“教师为主导、学生为主体、快乐为主题”新课程标准的基本理念为依据，把学生主动学习、积极思考、全面发展放在首位，关注学生的个体差异，促进学生身心健康发展。二、教材分析实心球是一项力量和动作速度相结合的项目，以力量为基础，动作速度为核心。它是学习较复杂投掷动作的基础，也是自我力量练习的基本方法之一，同时在学习的过程中有一定的难度和危险性，所以在课的练习安排上，必须从易到难，循序渐进，即面向全体，又注重个性发展，注意运动安全。通过教学，可以发展学生上、下

2、肢力量和腹背力量，提高学生的协调和平衡能力。三、学情分析 本课的教学对象是四年级的学生，该阶段的学生赋有朝气、充满活力，具有较强的求知欲、好奇心等特点，但是教学过程中学生缺乏适当的自我控制能力，应因才施教，创造管而不死，活而不乱的教学氛围。四、教学目标1、认知目标：让90的学生了解双手向前投掷实心球的动作方法。2、技能目标：让85-90学生初步建立双手向前投掷实心球的动作技术概念，通过教学来发展上肢、肩带、腰腹及下肢的肌肉力量和身体的协调性。3、情感目标：培养学生在学练中养成积极思考、勇于创新、主动参与的习惯，培养学生在运动中注意安全的意识，增强自信心，增进团体合作意识。五、教学重难点教学重点

3、：最后用力教学难点：全身协调用力六、教学的教法与学法教法：1、直观法2、分解讲解示范法3、巡回指导及纠正错误4、情景教学法学法：1、自主练习与发挥2、合作学习法3、观察法4、模仿法七、场地器材操场、实心球4个,小垫子16个 ,排球10个。 年级：四年级5班 人数：40人 授课教师：李先飞 授课时间:40min教学内容双手头上向前掷实心球重点难点重点：最后用力难点：全身协调用力教学目标1.认知目标：使学生理解双手头上向前掷实心球的动作要领2.技能目标：使大部分的学生能初步掌握双手头上向前掷实心球的动作要领3.情感目标：培养学生自主学习、互帮互助，团结协作和克服困难的优良品质教学过程教学内容教师活

4、动学生活动组织形式及要求时间强度准备部分一、课堂常规二、热身操和徒手操（一）热身操：学生成体操队形练习。（二）徒手操：头部运动（48）拍肩部运动（48）拍扩胸运动（48）拍腹背运动（48）拍踝腕关节运动（48）拍（三）专项准备活动：压指练习双人压肩1、集合整队，清点人数，师生问好；2、检查学生服装，收纳危险物品；3、宣布本课内容4、强调安全5、安排见习生。1、复习热身操又见山里红2、合作音乐练习热身操。老师口令进行徒手操的练习。要求：老师口令清晰、洪亮1.集合迅速，队伍整齐；2.保持课堂纪律，认真听讲，明确本次课的任务；3.见习生随堂认真听讲，力所能及模仿学习。1集体随教师的口令进行练习；2注

5、意整体的协调统一；3.积极认真做准备活动；要求：学生们认真做动作，避免在练习过程中受伤。组织：四列横队如图所示（：教师：学生）要求：快、静、齐组织1： 要求：井然有序的进行。组织2：体操队形 要求：保持动作的协调一致。2分钟8分钟小小基本部分结束部分一、游戏：传球接力二、讲解动作要领三、练习1.分解动作练习（1）握球和持球动作（2）预备姿势（3）预摆（4）最后用力2.完整动作练习 3.突破难点人一组做炸碉堡比赛1、放松活动；照镜子2、学生自评互评，老师总结；3、宣布下课，收还器材。1.教师讲解游戏规则:10人一组成一路纵队站立，排头第一人挺胸抬头弯腰双手将小篮球传给第二名同学，以此类推，四个小

6、组进行传球接力比赛。精炼讲解图片上的分解动作。2.老师精讲并示范每一分解动作1.老师讲解并示范练习动作2.让学生按照要求练习人一组，站在起掷线后，距离起掷线5米处每隔米放一床小垫子，学生用实心球炸垫子，看谁炸得又远又准。两人一组面对面站立，一人做动作，另一人模仿。2、集合整队，本课总结，宣布下课，安排学生收还器材。1学生认真听游戏规则，积极参与游戏。2认真观看老师示范并仔细听取教师的讲解，在头脑中建立动作概念。1根据老师的讲解认真的做各项练习；2.根据教师口令练习；3.仔细观察老师的动作找出自己的问题并作调整。4.在分组练习时必须严格按照老师要求练习1.集中注意力，做放松动作，调整呼吸与身心；

7、2.全体集合，认真听取老师的建议，做好课后总结。组织1：四列横队 要求；认真听讲，注意观察组织2：体操队形要求；认真练习组织3：组织：四列横队要求：1.动作与呼吸协调配合。2.集合快、静、齐。5分钟20分钟小中小场地器材篮球场，口哨一个，实心球4个，排球10个，小垫子16个。练习密度预计45。平均心率预计135140分。课后反思这堂课上好之后给我的第一感觉的是，前面准备的部分用的时间太多，以至于后面一部分游戏的环节太匆忙，总体的感觉还是不错的。先说说优点，这堂课应该说重点比较突出，教学目标与教学过程统一，另外两个统一，教学主导和教学主体统一，体能与技能统一，要继续加强。 这堂课需要改进的地方还有很多。首先课堂总体感觉有点乱，在上课的过程中，有些同学自己顾自己，或者在老师讲的过程中学生也在讲，我想主要的原因还是我没有做好课堂常规，也是以后课上重点强调的。其次，花在背躬练习和徒手练习的时间太多，不应该把背躬和徒手动作的要求全部讲完，这样太生硬，要最好在教于学的过程中，结合学生的实际情况，来灵活的转变，来表达一些生成性的东西，及时纠错反馈评价。再次，教学的技能目标应该具体一点，不能太笼统，把它换成几次以上投过绳子，变成量化的指标比较好体现。教学目标中的出手位置能够体现出来，比如两个人徒手练习，相互检查出手的位置，方向和手型，好了之后及时评价。最后，还是自己的语言和组织问题，声音