小学体育人教四年级全一册第六章技巧与器械练习跳绳

1、跳绳教案材料来源全国跳绳大众等级锻炼标准内容来源花样跳绳一、二级规定动作主题勾脚点地跳、后屈腿跳课时共6课时，第1课时授课对象四年级学生设 计目标确定的依据1、课程标准相关要求：在小学体育课程中，跳绳贯穿始终。而且现在每年9、10月进行的学生体质健康测试中，都有跳绳的测试。2、教材分析：小学四年级学生已有一定的跳绳基础，他们在跳绳的速度、平衡、耐力、协调性、灵活性、准确性方面都有一定的积累，使得本次顺利教学具有可行性。3、学情分析： 四年级的学生喜欢运动，也具备了学习花样跳绳的身体条件和技能基础。在学习过程中，帮助个别学生协调性、灵活性、领悟能力差的学生。目标1、通过本次课的教学，使80%学生

2、初步勾脚点地跳、后屈腿的技能方法。2、通过小组合作练习，培养自身意志品质的同时培养团结合作的精神。教学过程结构学习内容指导与练习组织形式与过程评价量或强度校内优化个性设计导入与热身（810分钟）一、课堂常规教师宣布本课内容：1、勾脚点地跳、后屈腿跳二、热身练习慢跑：绳子放在地上，每一小组围绕绳子S型跑动三、徒手操1、头部运动2、扩胸运动3、振臂运动4、体转运动5、俯背运动6、弓步压腿7、高抬腿8、手腕踝关节四、辅助练习1、原地踵跳2、后屈腿跳 1. 体育委员整队，报告人数。2.教师检查服装，安排见习生。3. 教师宣传本课内容，鼓励学生积极参与学习。4.传达安全注意事项1. 教师讲慢跑与方法后，

3、口令引导学生统一练习。2 语言提示学生调整呼吸。1. 教师语言提示，和学生一起活动。2. .教师注意观察，提示个别动作。3.注意调整呼吸1. 教师语言提示，师生同练2. .教师注意观察，提示个别动作。集合整队组织形式：四列横队。要求：快、静、齐、精神饱满。练习组织形式：学生成一列纵队绕器材慢跑。要求：轻松愉快，精神饱满，动作正确。成体操队形散开，注意间距。要求:动作到位，身体充分伸展，各关节韧带充分拉伸活动中，身体直立，目视前方，面带微笑，节奏感强。要求:动作自然到位要求：动作自然到位小小中中实践与提高（2629分钟）一勾脚点地跳动作描述：两手持绳前摇，此动作分两拍完成，一拍为左脚勾脚同时向前

4、点地 ，另外一只脚直立跳跃过绳，第二拍为双脚并拢跳跃过绳，右脚三至四拍同一二两拍（一拍一动）二、后区腿跳动作描述：双手持绳向前摇，当绳子过脚置于空中时，一脚向后折叠后踢，另外一只脚直立跳跃过绳，反之动作相反（一拍一动） 三、反馈性练习：1、一起跟教师慢节奏各一个八拍2、一起跟教师正常节奏各一个八拍3、两人一组，比一比谁的动作更漂亮4、小组展示一、学习1.教师讲解示范动作。2. 教师示范动作，先进行徒手练习。3. 教师示范动作，引导学生认真观察，动脑思考。4. 教师语言引导，鼓励学生5.两人一组相伴练习，教师巡回指导。6.教师巡回指导。观察各学生练习情况，及时纠错。1.教师讲解示范动作。2.先进

5、行徒手练习。3.教师语言引导，两手腕自然放松、柔和地摇绳，手与脚的节奏注意做到一摇一跳，一屈一跳4.教师语言引导，鼓励学生. 绳与身体的协调配合5.身体保持直立姿态，目视前方，面对微笑。组织形式：教师语言引导学生练习要求：手腕自然轻松，不要紧张；同学间互相评价，帮助到位；相互提示动作要领。2.学习内容组织形式：体操队形大间距同老师模仿动作。一二排向后转，两人一组互帮互助学习。要求：练习由慢到快、相互鼓励，注意安全；展现勇敢、自信;认真观察，解决问题方法的有效性。要求：做出动作技术。帮助到位;练习由慢到快、相互鼓励，注意安全；展现勇敢、自信;认真观察，解决问题方法的有效性。完成目标一、三组织形式：同上要求：动作准确、协调、优美，节奏感强。完成目标一、三中大中大调总结与评价（34分钟）一、放松练习二、总评。三、布置收拾器材、宣布下课。随舒缓音乐，教师语言提示并领做放松运动，学生统一练习。师生共评，总结本课收获。布置学生收还器材。组织形式：分组进行。要求:动作舒展身心放松。中