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文档简介
班级:班 人数: 45 授课教师:黄英杰 课 题 跨越式跳高教学目标1、初步学习跨越式跳高技术,掌握单腿起跳,双腿依次过杆的技术动作方法。2、通过练习探究、体验、了解助跑起跳的动作,提高发展学生的协调、灵敏性,提高弹跳力。3、在练习中培养学生间互相合作的意识,以及团结协作的品质精神。教学重难点 重点:双腿依次过杆难点:过杆时双腿摆直 课的结构教学内容组织教法时间开始部分一、课堂常规1、体育委员整队,报告人数。2、师生问好3、宣布本课的内容和目标要求4、安排见习生5、准备活动 绕球场慢跑热身 徒手操(4x8拍) 1)头部运动2)体转运动3)腹背运动 4)膝关节运动5)弓步压腿6)侧压腿7) 正踢腿8)踢腿外摆组织:学生成四列横队站立组织:学生成四列横队站立810基本部分跨越式跳高) 1)老师示范完整技术动作 2)老师强调重难点 3)老师提问 1、两腿是依次落地还是同时落地 2、两腿是弯曲的还是摆直的。 4)原地练习摆腿动作 5)练习一步过杆动作 6)练习助跑过杆动作 游戏:抢占“堡垒”方法:将学生分为4组人数相等的队伍,从起点出发依次跳过障碍物,然后再爬过下一组障碍物,接着到达指定圆圈内举手示意,下一位同学再出发。依次进行直到最后一名同学完成。 207结束部分1、放松活动2、师生总结3、布置作业4、 师生道别1、与教师共同进行放松操。2、与教
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