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文档简介

1、排球双手颠球教学设计一、指导思想以新课程标准“健康第一”为指导思想,激发学生学习的兴趣与练习动机,发挥学生主体作用和自主、合作、创新的能力,力求在教学中创设和谐、平等、友爱的运动环境,使学生从中感受集体的温暖和情感的愉悦。在教学活动中充分体现教师主导,学生主体,提高学生学习积极性,挖掘学生的潜能,使学生积极主动地学习和参与运动,快乐轻松掌握排球正面双手垫球技术动作,达到掌握一定运动技能,增强体能,增进健康水平的教学目标和增进学生的身心健康。二、教材分析本教材选自人教版体育与健康水平四的教学内容,本课为垫球课的第一课时。通过排球练习发展学生的协调能力,提高灵敏性,还能培养学生的集体主义精神。而垫

2、球技术是排球运动中最主要的基本技术,是接发球和防守最常用的技术。起着组织全队,相互配合的重要作用,是排球教学重要组成部分,也是更好地学习各种技术和战术的基础,垫球技术的好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量。三、学情分析本届七年级学生,对排球知识的了解相对较少,运动技术水平较差,很容易形成一些错误的动作。同时,学生的自制力差,其心理因素处于不稳定状态。本课采用启发、模仿、创新等教学方法,对激发学生的思维和能力有很大帮助,教师充分发挥主导作用,培养学生参与运动的热情,让学生在不知不觉中掌握运动知识和技能,更好地促进学生努力达到教学目标。四、本课的教法和学法 教法:本课主要围绕教学目标,针对

3、学生实际情况,把学生“思、学、练”有机结合起来,注重激发学生对知识的兴趣,引导学生积极、主动地参与思维,一步步深入思考和解决问题。学法:主要通过循序渐进来解决重点、难点、提高学生学习兴趣,通过模仿尝试练习评价改进小组合作等练习, 让学生把已理解的知识和已掌握的技能运用到学习正面双手垫球上,并能完成正确合理的垫球动作。五、教学重难点教学重点:垫球的正确手型,击球部位。教学难点:利用身体协调力量,将球垫到指定的位置。七、教学过程身心准备激发兴趣探究学习实践体验(学生尝试+练习、改进)选优展示评价提升身心放松教材1、排球2、游戏:协同作战教学目标知识目标:学生知道正面双手垫球和方法。能力目标:学生能

4、掌握正面双手垫球的技术动作,发展力量、柔韧等身体素质。情感目标:学生在练习中能不怕脏、不怕累,练习积极认真,能遵守纪律,注意安全。 在练习中改善人际关系,培养合作意识,并学会尊重他人。重点垫球的正确手型,击球部位。难点利用身体协调力量,将球垫到指定的位置。教学过程教学内容教 师活动时间学 生活动练习次数准备部分基本部分一、常规1、在集合地点观察学生,并检查学生服装。2、接受体育委员汇报。3、向学生问好4、宣布本课任务和要求。5、安排见习生。1分钟1、全班成四列横队集合,如图一:(图一)2、体育委员整队、检查人数,并向教师汇报出勤。3、向老师问好!4、认真听讲。5见习生按要求执行。二、热身进入角

5、色1、教师讲明练习内容、要求。内容:慢跑400米。要求:安静、整齐,呼吸、节奏配合好。2、组织学生进行练习。3分钟 1、学生听清内容,并按要求积极练习:(图二)三、徒手操:1、教师讲明练习内容、要求。内容:(1)扩胸运动;(2)体侧运动;(3)体转运动;(4)弓步压腿;(5)侧压腿;(6)腹背运动;(7)膝关节绕环;(8)手腕脚腕。要求: 动作正确,整齐、有力。3分钟1、学生在领操员组织下进行练习,队形如图三。(图三)48拍四、游戏1、教师讲明游戏名称:“左右转身传球接力”。2、教师讲解游戏方法、要求:男、女生各排成二路纵队,前后间隔一臂,排头持一排球,经左(右)转向后传球,接球者经右(左)转

6、向后传球,依次传至最后(转身时双脚不能移动),最先传到最后一位同学的队为胜队。3、组织学生进行游戏。3分钟1、学生认真听讲,2、学生按游戏方法如图四进行游戏。(图四)一、排球正面双手垫 球1、教师示范讲解动作要领。(一)准备姿势:两脚分开与肩宽,其中一脚向前两膝微屈成半蹲,后脚跟微抬起,双手放在体侧边(膝关节过脚尖、肩过膝关节、两眼平视)(二)手型:两手交叉成叠握,拇指并拢手腕压,用力夹肘不放松(三)触击部位:腕关节以上10厘米桡骨内侧平面(四)用力的顺序:两脚之下而上蹬伸,两臂随着摆动腹前触球。身体重心稍向前。(五)垫球动作口诀:“一插、二夹、三提、四蹬”2、教师提出练习要求。3、组织学生进

7、行练习。4、教师巡回指导、纠错。24分钟1、全班如图五听讲、练习。(图五)2、学法:(1)认真观看示范。(2)学生跟练。(3)学生自练自评。(4)学生互练互评。(5)集体练习。3、练习步骤:(1)、徒手做准备姿势(2)、学生徒手模仿试做原地垫球动作。(3)、两人一球,一人持球于腹前,另一人做垫固定球练习(着重体会手臂触球部位和用力)。(4)、一人一球,自抛自垫(体会击球点和控制球能力)。(5)、两人一球,一抛一垫。距离可逐渐增远(主要体会抬臂动作和用力)。3-44-66-81010二、游戏:协同作战1、教师讲明练习内容、要求。参赛者背对背,互相挽住对方的手臂,中间夹一排球,站在起跑线后。比赛开始,二人迅速侧身向前跑,绕过标志物跑回将球交给后面的队员,依次进行,以先跑完的队为胜。规则:(1)不得松开手臂。(2)球若掉下必须拾起重新开始。2、组织学生进行练习。6分钟1听清游戏规则和方法。2学生在小组长的带领下演练3积极参与游戏,并为同伴加油助威。4看哪组完成得又快又好。结束部分小结一、集体讲评,评估本节课的学习情况表扬优秀学生。二、整理放松

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