实训报告心得体会范本

1、第 第 页实训报告心得体会范本实训报告心得体会范本篇1 一、实习目的 透过理论联系实际，巩固所学的知识，提高处理实际问题的潜力，为顺当毕业进行做好充分的预备，并为自我能顺当与社会环境接轨做预备。透过这次实习，使我们进一步理解和领悟所学的基本理论，了解计算机技术和信息管理技术的进展及应用，较为系统地掌控计算机应用技能和信息管理技能，把所学知识与解决实际问题相联系，能够利用计算机处理工作中的各种信息，培育我们发觉问题、分析问题和解决问题的潜力，从而提高我们从事实际工作的潜力。 二、实习好处 生产实习是一个极为重要的实践性教学环节。透过实习，使同学在社会实践中接触与本专业相关的实际工作，加强感性认识

2、，培育和熬炼同学综合运用所学的基础理论、基本技能和专业知识，去独立分析和解决实际问题的潜力，把理论和实践结合起来，提高实践动手潜力，为同学毕业后走上工作岗位打下需要的基础;同时能够检验教学效果，为进一步提高教育教学质量，培育合格人才积累阅历。计算机是一门对实践要求较高的学科，透过专业实习，使同学能熟识有关计算机专业的各个领域，使同学毕业后能胜任与本专业相关的工作。 高校继续教育5年中学习了许多，经受了许多，得到的是学习潜力、处事潜力和一些专业知识。可应对社会，我们阅历太少，思想单纯!毕业实习，给了我们一个了解社会，增加阅历，熟识工作单位的机会。熬炼自我的动手潜力，将学习的理论知识运用于实践当中

3、，反过来还能检验书本上理论的正确性，有利于融会贯穿。同时，也能开拓视野，完善自我的知识结构，到达熬炼潜力的目的。 一切都是为了让实践者对本专业知识构成一个客观，理性的认识，从而不与社会现实相脱节。此外透过理论联系实际，巩固所学的知识，提高处理实际问题的潜力，了解设计专题的主要资料，为毕业设计的顺当进行做好充分的预备，并为自我能顺当与社会环境接轨做预备。 三、实习单位调研状况 我的实习单位_信息网络有限公司_分公司(以下简称_分公司)是_国有资产出资参股成立的有限职责企业，坐落在漂亮的光明广场西侧。20_年起，透过收购买断方式先后整合了五区一(市)有线电视网络，投资建设了高新区有线电视传输网络，

4、目前现有从业人员754人，下辖7个区(市)公司和11个职能部室。_分公司作为_有线电视传输单位，主要负责_有线广播电视网络的建设、开发、经营和管理，以向_市民带给有线电视服务为主业，以有线电视收视维护费为主要收入。一向承受着国家、省、市党政专用信息网和全市有线电视的传输重任，是国家、省广播电视主干线的中继站，连接北京至福州的信号传输;负责_市委、市政府机要和自动化办公、电视会议专用网的运行和维护。 四、实习资料 我实习所在的部门是广电网络机房，主要从事_市中地区的网络修理服务工作。实习的前三天我们参观了公司的整体组成结构、机房管理方式、设备的基本作用等;随后的日子里有作为实习生，我在机房，进行

5、实战训练，从最基础的硬件知识开始，比如拆机、装机等;渐渐的深入的网络方面，包括网线的制作、路由器交换机的配置，以及网路拓扑结构的设计等。 办公室的同事还给了我一些有关部门运营和计算机维护的公司的规章制度，让我对公司运营状况和计算机计网络维护性格是系统维护有了需要的认识，真正体会到了一个国有企业单位对人事的重视，理解了技术服务部的电脑维护工作虽然是企业部门运营的一个小侧面，但关系到企业在广阔市民心目中的形象，我们中有阅历的前辈还给我认真讲解了计算机维护的每一款考前须知，常常领着我去进行顾客回访、产品市场调查;之后，又让我参加了一些详细的工作，比如商定顾客、修理单开立、对外宣扬。 硬件知识的学习中

6、，我们详细有拆机、装机、安装系统，以及务必的硬件驱动程序和合理的划分分区，详细工作中要留意谨慎，尤其留意接口的方向。对涌现的问题要多思索，然后进行解决，凭一人之力完成不了的迷惑就虚心请教他人或者与小组人员进行沟通争论。我们定期会开会争论，一齐商量在实际操作中遇到的困难，并共同解决，共同提高。记得有一次，电脑总是无故重启，检查全部硬件设施后还是未能解决，最终径直拆机除尘、换内存条还是毫无进展，合众人之力，究其缘由，原先是由于此处电压不稳，也正值用电高峰，运用稳压器之后难题也就消逝殆尽了。对于不一样的问题，我们经过总结有不一样的处理方法，要逐个尝试摒除直至解决问题为止。 作为实习生，我严格的要求自

7、我，甘于吃苦，任劳任怨，不遗余力，遵守公司的规章制度，主动打扫办公室卫生，尊敬领导，维护领导的威信，适应领导的工作习惯、工作方法、工作风格以及工作特点。主动向领导、向办公室同志学习，取长补短，加强沟通，增进了解，提升潜力。对领导和办公室交办的日常文字材料，即接即办，保证按领导的要求按时、精确办结，不断提高工作效率。 我的领导规律性较强，凡事爱有个前因后果，对这样的领导就要在谈工作时要讲事实，摆观点，有分析有推理，了解领导的工作风格和特点，目的是为了更好地做好工作。当然，在尊敬领导的前提下，要敢于提出自我的观点，要有维护真理的精神。在协调与本部门领导的关系时，对待当事人要热忱周到，庄重大方，言行

8、得体，不卑不亢，树立起一言一行，都径直、间接地影响办公室或领导的形象的意识。 虽然实习用到的计算机专业的知识不多，可是我仍旧能够感觉到自我的计算机知识还是不太扎实，假如要学以致用，还需要进一步加深自我的知识水平。 在实习期间，我深切地感受到，技术服务部是一个团结、上进、充斥活力的群众。应对工作上的困难，大家总是相互帮忙，直至解决难题。整个部门亲睦相处，就像一个温馨的大家庭。而部门领导就是这个家庭中的家长，给每个人很大的空间自由发挥。从他们身上，我真正体会到了敬人、敬业、高效、高水平服务的真实好处，体会到了服务部服务、奉献的好处，体会到了制造完满、服务社会的服务理念，明白了什么是创新就是生活。

9、性格令我感动的是，每当我遇到困难向大家求助时，谁都会无私的告知我;我对能到这样的公司实习感到骄傲，感到骄傲。我很庆幸自我能在这样有限的时间里，在这么和谐的气氛中工作、学习，和同事们一齐共享快乐，分担工作。所以我努力向同事学习，不懂就问，仔细完成领导和同事交给我的每一项工作。部门领导和同事也都尽力帮忙我，给我有关知识。 五、实习总结 在这短暂的实习期间中，我学到了很多书本上学不到的知识。从学校走向社会，首要面临的问题便是主角转换的问题。从一个同学转化为一个单位人，在思想的层面上，务必认识到二者的社会主角之间存在着较大的差异。同学时代只是单纯的学习知识，你能够有很好的同学，很好的伙伴，大家相互嘘寒

10、问暖，不必勾心斗角。而社会实践那么意味着继续学习，并将知识应用于实践，同学时代能够自我选取交往的对象，而社会人那么更多地被他人所选取。存在着利益关系，又工作繁忙，就多了份人情世故。诸此种种的差异。数不胜数。但仅仅在思想的层面上认识到这一点还是不够的，而是务必在实际的工作和生活中潜心体会，并自觉的进行这种主角的转换。 透过实习使我对计算机有了更详细认识，透过对计算机的详细操作和亲自实践巩固了课本上学的知识，在这个基础上把所学的计算机应用专业理论知识与实践亲密结合起来，培育自我实际工作潜力与分析潜力，到达学以致用的目的。理论与实际的结合，学校与社会的勾通，进一步提高了自我的思想觉悟，业务水平;尤其

11、是观测分析和解决问题的实际工作潜力，实习的一个重要功能，在于运用教学成果，检验教学成果。运用教学成果，就是把课堂上学到的系统化的理论知识、尝试性地应用与实际的工作中。 经过这段实习，我有些紧张，我意识到自我并不成熟，并没有做好将要走上社会的预备工作。我还有太多的地方需要改善，思想上的，生活作风上的，我就应抓住这次实习机遇，用最快的速度提高，把握住自我的不足，在今后的生活中留意熬炼。为适应以后的工作，为之打好基础。 实训报告心得体会范本篇2 从学校的小社会迈向大社会的历练实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自我所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论

12、应当与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基矗经过这段时间的专业实践，学到一些在学校里学不到的东西。由于环境的不一样，接触的人与事不一样，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。这有助于我们在校高校生更新观念，汲取新的思想与知识。 两个多月在_贸易有限公司的社会实践已划上了圆满的句号，在培育了我本领的同时，也从中领悟到了许多本领以外的东西。 记得老师以往说过高校是一个小社会，但我总觉得学校里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是高校高校，同学还终归坚持着同学的身份。而走进企业，接触各式各样的客户、同事、上司等等，关系繁复，但我得去应对我从未应对过的一切。 社会实践加深

13、了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自我在社会实践中开拓了视野，增长了专业方面的知识。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片宽阔的天地里，我们的人生价值得到了表达，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基矗 从起初对公司相关专业知识涉猎很少，变成一个既懂得各项知识，又懂得地道运用的青年。实习的收获是不能用语言一一所能描述的，总的来说有酸有甜、有苦有乐，苦的是让人记住那些我没有接触过的资料，还得理解如何去运用;快乐的是和同事的亲睦相处、主管的风趣幽默，还有别人对自我付出的确定与赞颂;最重要的是自我既充盈又有滋有味的实习生活过程。其实专业实习的日子不是很长，起初的我不明白如何下手做好一

14、个展会，甚至不明白展会是什么，不明白如何运用传真机，种种场景就像昨日才发生一样，是那么的叫人印象深刻。 在实践的这段时间内，让我有了深刻感受，这不仅仅是一次实践，还是一次人生经受，是一生珍贵的财宝。 一：挣钱的辛苦和竞争的激烈 成天在公司辛辛苦苦上班，每天应对的都是同一样事物，做久了真的觉得无聊，很辛苦。在那时，我才真真正正的明白，原先父母上班挣钱真的很不简单!在学校，仅有学习的氛围，究竟学校是学习的场所，每一个同学都在为取得更高的成果而努力。而那里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的酬劳而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，

15、以提高自已的本领! 二：主管的管理 在公司里边，有许多的主管，他们就如我们学校里边的领导和班级里面的班干部。要想成为一名好的管理，就需要要有好的管理方法，就要以艺术性的管理方法去管理好你的员工，你的下属，你班级里的同学们!要想让他们听从你的管理。那么你对每个员工或每个同学，要用到不一样的管理方法，意思就是说：在管理时，要因人而异! 三：人际关系 在社会上要擅长与别人沟通是需要长期的练习。以前没有太多工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。 同时，大家都明白社会上人际交往非常

16、繁复，可是详细多么繁复，我想也很难说清晰，仅有经受了才能了解。才能有深刻的感受，大家为了工作走到一齐，每一个人都有自我的思想和性格，要跟他(她)们处理好关系得需要很多技巧，就看你怎样把握了。我想说的一点就是，在交际中，既然我们不能转变一些东西，那我们就学着适应它。假如还不行，那就转变一下适应它的方法。让我在这次社会实践中掌控了许多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的提高。同时在这次实践中使我深深体会到我们需要在工作中勤于动手渐渐琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自我先想方设法解决，实在不行能够虚心请教他人，而没有自学本领的人迟早要被企业和社会所淘汰。别人给

17、你的看法，你要听娶耐烦、虚心地理解。 四：自强自强自信 以前在家里的时候，有自已的父母照看，关怀，呵护，日子确定过得无忧无虑了。可是，只要你去到外面工作的时候，不管你遇到什么困难，挫折都是靠自已一个人去解决，在这一个多月里，让我学会了自强自强，凡事都要靠自已。此刻，就算父母不在我的身边，我都能够自已独立了。 在工作方面要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自我的本领做出确定。社会阅历缺乏，学历不足等种种缘由会使自我缺乏自信。其实有谁一生下来句什么都会的，只要有自信，就能克服心理障碍，那一切就变得简单解决了。 知识的积累也是非常重要的。知识如同人的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头

18、脑就要枯竭。这次接触的酿造业，对我来说很生疏，要想把工作做好，就需要了解这方面的知识，对其各方面都有深入的了解，才能更好地应用于工作中。 五：认识来源于实践 社会实践使我找到了理论与实践的最正确结合点。尤其是我们同学，平常在学校只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。经过社会实践，能够紧密结合自身专业特色，让自我所学的专业理论知识在实际操作中得到巩固和提高。经过社会实践，能够检验自我的知识和水平，加深和巩固原先在理论上的模糊认识，使理论上的欠缺的在实践环节中得到补偿，从而加深了对基本原理和基本理论的理解和消化“千里之行，始于足下”，这次短暂而又充盈的实践，将对我走向社

19、会起到了一个桥梁作用、过渡作用，将是我人生的一段重要的经受、一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮忙。 一切认识都来源于实践。实践是认识的来源说明白亲身实践的须要性和重要性，可是并不排斥学习间接阅历的须要性。另一方面，实践可为以后找工作打基矗经过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。由于环境的不一样，接触的人与事不一样，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。 此刻才明白，在校做一名同学，是多么的好啊!早晚要工作，早晚要步入社会，早

20、晚要应对这些避开不了的事。所以，此刻我很珍惜学习的机会，多学一点总比没有学的好，花同样的时间，还不如多学，对以后择业会有很大的帮忙。 两个多月的实习期很快就过去了，完满的东西总是稍纵即失。“千里之行，始于足下”，这短暂而又充盈的实习，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经受，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮忙。向他人虚心求教，遵守组织纪律和单位规章制度，与人礼貌交往等一些做人处世的基本原那么都要在实际生活中仔细的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培育。这一段时间所学到的阅历和知识是我一生中的一笔珍贵财宝。事无大小，自我都倾力而为，在这过程中不仅

21、仅培育了自我仔细负责的工作立场，也培育了自我的耐烦和韧劲。 我在实习的过程中，既有收获的喜悦，也有一些缺憾。或许是实习日子短的关系，但时经过实习，学到了新的知识的同事也加强了了我对自我本身本领的熬炼，丰富了我的用运本领，使我对日常管理工作有了需要的感性和理性认识。认识到要做好日常管理工作，既要着重管理理论知识的学习，更重要的是要把实践与理论两者紧密相结合。 这次实习也让我深刻了解到，在工作中和同事坚持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自我这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西许多，他们就是最好的老师，正所谓“三人

22、行，必有我师”，我们能够向他们学习许多知识、道理。 最终，非常感恩_贸易有限公司，感恩全部为我的实习供应帮忙和指导的领导老师们，感恩你们这么多天的照看和帮忙。相信这次宝贵的实习经受会一向伴随着我以后的工作生活，为我即将走上工作岗位增加了信心，让我在高校生活中留下了完满的一页! 实训报告心得体会范本篇3 一、实训目的 透过为一周的实训，巩固本学期所学习的知识，强化的各种基于工作的过程的各种操作技能，进一步培育同学娴熟处理word文档的综合应用、e*cel高级数据管理、powerpoint演示文稿高级制作技巧及inter网络综合应用潜力，并为同学参与计算机水平考试及办公自动化考试作好预备。 二、实

23、训资料提要 中文处理的综合应用; l电子表格的综合应用; rpoint演示文稿的制作技巧; 申请邮箱、收发邮件、outlooke*press的运用; 信息检索与信息的综合应用; 利用servu软件建立与配置ftp站点，实现文件的上传与下载; 站点的建立与配置，网页的阅览(选); 三、实训涌现的问题、分析及解决方法 “纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行!”在短暂的实习过程中，让我深深的感觉到自我在实际运用中的专业知识的匮乏，刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到非常的难受。在学校总以为自我学的不错，一旦接触到实际，才发觉自我明白的是多么少，这时才真正领悟到“学无止境”的

24、含义。在实训的过程中，透过老师的悉心指导，我能够比较娴熟地掌控word中文处理的综合应用、e*cel电子表格的综合应用、powerpoint演示文稿的制作技巧等等。对于计算机基础知识的掌控，我已经不是只停留在实训前的一知半解上，也不只是只懂得理论而没有实践。可是这一个星期的实训也不是一件简约的事，在这个过程中我学到许多的同时，也有过不少的挫折。 下头就拿我在实训中遇到的一些主要问题来做说明吧! 文档的处理。由于之前寻书本的理论知识了解不够，同时实际操作比较少，所以在实训过程中就难免会找不到最基本的菜单栏中的项目。 在这个时候，就会花费不少的时间去查找，无可置疑地就会减慢做题的速度。可是勤能补拙

25、，平常回到宿舍我都会利用自我的电脑去巩固加强自身的不足，进行多次反复的练习。功夫不负有心人，透过几天的努力，我此刻最终能娴熟掌控每一个基本的操作了。 l电子表格的综合应用。e*cel应用一向是我最头疼的环节，对e*cel知识的掌控薄弱，使得我在实际操作过程中遇到诸多的困难：有时做起题来真的是一头雾水，对多种函数应用不娴熟，尤其是条件函数和数据透视表方面的应用。可是，三人行必有我师，透过问身边的同学，和请教任课老师，我此刻也能掌控多种常用的函数应用，对e*cel电子表格的综合应用也有了一个清楚的思路。 rpoint演示文稿的制作技巧。ppt虽然是平常接触得比较多的一个方面，可是平常自我所制作的p

26、pt其实是比较一般的，没有什么技术含量，能过本次的实训，我真实地体会到：许多东西每个人基于平常的了解基本上都是一样的水平，可是要真正掌控一门知识，做到和别人的不一样就真的需要下许多的功夫了 四、实训小结(感受体会、不足、收获及今后努力方向) 这次的计算机实训，时间不长，短短的一周，可是我学到了许多知识，性格是提高了综合分析应用的潜力。掌控了许多以前只是一知半解的知识，实在是受益颇丰，感受良多。 此次计算机基础知识的实训，作业许多，每一天都是在机房里做老师布置的word、e*cel、powerpoint等的习题，成天应对着电脑屏幕，有时候会有种目不暇接的感觉。我清晰地记得，在做e*cel方面的习

27、题时，自我就像是遇到了拦路虎，应对那些对我而言有些繁复的表格，有时真的无从下手，有时做了许多次又是错误，真的很有挫败感。 可是同时也使我清楚地认识到自身的不足。之前对基础理论知识掌控不到位，平常上课不够上心，只是掌控一点皮毛就自以为是，沾沾自喜。其实不然，要想真正掌控一门知识，一项技能，真的需要花费许多少心思，而不只是一天两天。 在这个过程中，我也深深体会到向他人学习和请教的重要性。应对不会操作的一些习题，结合自我的实际，我实时地向身边的同学请教，也得到老师的指导。从中使我感受到，许多时候合作来得很重要，有些东西在不违抗群众原那么的前提下，要懂得实时和身边的同学合作。这样不仅仅增进了我们的友情，在合