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1、本文格式为Word版,下载可任意编辑 血压低会怎么样 篇一:血压低会怎么样 低血压吃什么好 低血压不能吃什么 低血压吃什么好,低血压不能吃什么?下面是我为大家带来的一些有关低血压食物的生活小常识,欢迎大家阅读,更多精彩生活百科请关注。 一、血压低会怎么样? 血压过低会给严重的影响人们的心血管功能,假如是病症不是很严重的话,一般会有简单头晕,食欲不好以及消化不良等病症表现,假如是血压过低的话,则很简单出现眩晕的状况,而且一般都四肢冰凉。 二、血压低的人吃什么好? 1、多食补气血、温补脾肾的食物,如莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之力,可常食用。人参炖瘦肉、当归煲羊肉、田七炖鸡
2、等对低血压患者均十分有益。多喝汤,多饮水,增加盐份摄入。所以,低血压患者应当加强营养,荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充沛的营养物质,使体质从纤弱渐渐变得刚强。 2、如伴有红细胞计数过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。改正贫血,有利于增加心排血量,改善大脑的供血量,提高血压和消除血压偏低引起的不良病症。 3、伴有食少纳差者,宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品,如姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。 4、与高血压病相反,本病宜选择适当的高
3、钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足12-15克(但食盐摄入量亦不可太高)。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品,适量常吃,有利于提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压上升。 三、血压低的人不宜吃什么? 1、蜂王浆:血压低患者不宜食用。蜂王浆虽然滋补作用较好,但有降低血压的作用,故血压低患者不宜食用。 2、山楂:血压低患者不宜食用。山楂具有通血脉、软化血管、降低血压的作用,高血压伴有血管硬化患者适合食用。低血压的人多食,必加重病情。 3、番茄:血压低患者不宜多食。番茄有降低血压的作用,血压低的人食用,可使血压更为低下。出现头晕目昏等病症。 4、胡萝卜:血压低患者不宜食用,胡萝卜中含有“琥珀酸钾盐的成分,可以使血压降低,尿中排钾增多,血压低者食用有病情加重之虑。 5、莲子:血压过低患者不宜食用。莲子心所含的生物碱具有明显的降压作用,低血压的人食用则会加重病情。 6、荸荠:血压低患者不宜食用。荸荠有降低血压的作用,高血压患者属中医肝阳上亢或火热所致者适合,低血压的患者食用简单加重病情。 7、忌食生冷及寒凉、破气食物,如菠菜、芹菜、冬瓜、赤小豆、冷饮等。 篇二:血压低会怎么样 低血压的理由以及治疗方法血压低会怎
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