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文档简介
1、 PAGE PAGE 11大班夏季育儿知识 10 篇10 习工作带来帮助。1 篇一、夏季注意补充汤水。夏天水分流失比较快,随着汗水会有钠、钾以及其它一些矿物质排出,所以夏季幼儿应该多补充汤水,在补充水的时候,建议让幼儿多吃些水果,或者是以汤类来补充,并且最好少量多餐。要注意补充水时,白开水也不能喝多了,过量的水有可能会引起水中毒。二、夏季幼儿需要补充蛋白质。幼儿身体发育快,蛋白质又是必不可少的,在高温环境中蛋白质的损失变大,分解变快,所以夏天容易出现蛋白质摄入不足的情况。应该注意补充蛋白质最好用牛奶、鸡蛋、豆制品、肉类。C B1B2,多食水果针对性补充CB1 比较多,牛奶以及绿叶蔬菜中含有大量
2、的维生素B2。四、注意饮食卫生。注意培养孩子良好的卫生习惯,防止病从另外,随着家用饮水机的普及,由于未进行定期清洗或清洗不彻底, 成为儿童夏季腹泻病新的感染源。2 篇一,家园配合,培养良好习惯.冷水洗脸最好是在夏天或春天天气渐暖时开始进行.一旦开始,便要坚持,即使.室内要经常开窗通风,坚持房间的湿度。二,经常锻炼,增强幼儿体质让幼儿得到足够的日光照射,充分呼吸新鲜空气,幼儿园为幼儿安排了多样化的体育锻炼项目,以提高幼儿自身的抵抗力 .家长应充分利用双休日和平时饭后散步时间,进行幼儿乐于理解的亲子游戏活动,循序渐进地加大幼儿的运动量.夏季气候变化无常,及时为幼儿增减衣服,避免幼儿受凉,同时还要保
3、证幼儿有足够的睡眠时三,合理营养,科学安排膳食要.另一方面,家长在家中也应为孩子供给合理的,营养的正餐.鼓励幼儿多喝水,多吃新鲜水果和蔬菜等,以增强幼儿的抵抗力。四,悉心保育,防患未然春光明媚的日子,幼儿户外活动时间相对较长,穿得较多极易.所以户外活动前,要给穿得多的孩子脱减 1-2 件衣服并帮他们把衣裤.幼儿开始能防止因口渴而诱发的咽喉炎等。第 3 篇1、幼儿夏季食欲不振,可少食多餐,多变些花样要做到品种多、荤素搭配合理,食物味道经常变换。2、夏季育儿需要补充蛋白质幼儿身体发育快,蛋白质又是必不可少的,在高温环境中蛋 肉,提议每一天保证适量的牛奶鸡蛋摄入量。3、夏季注意补充汤水夏天水份流失比
4、较快,随着汗水会有钠、钾以及其它一些矿物质排出,所以夏季幼儿应当多补充汤水,在补充水的时候,提议让幼儿多吃些水果,或者是以汤类来补充,并且最好少量多餐。要注意补充水时,白开水也不能喝多了,过量的水有可能会引起水中毒。4、多吃水果杂粮以补充维生素C B1、B2CB1 比较多,牛奶以及绿叶蔬菜中含很多的维生素B2。5、幼儿厌食引起宝宝夏季厌食常见原因是中枢神经系统受人体内外环境 做到饮食有节,合理喂养。6、细心食物变质夏天食物容易腐烂,病菌就会趁虚而入,所以吃剩的食物要立即放进冰箱;喝剩的奶粉隔一小时以后就不能给孩子喝了;尽可能控制757、细心冷饮幼儿贪食冷饮就会对娇嫩的胃肠有不好的影响,会使口腔
5、、胃腹泻和食欲不振等症状。所以,父母应注意让幼儿吃冷饮要适量,异另外,幼儿吃冷饮过多容易导致体重猛增,影响生长发育。4 篇幼儿保健:衣夏天,幼儿穿的衣服要选择薄薄的、柔软的、宽松的,透气、散热、吸汗性较强的棉织品;衣服的颜色宜选择偏淡的,因为颜色越浅,吸收太阳的热量就越少;3235;水温低了,幼儿容易着凉。幼儿保健:食1、多喂水:夏天出汗多,幼儿很容易所以造成体液减少。家们多喝白开水。2、不要吃过多的冷饮:首先,冷饮要选择贴合卫生要求的, 要在气温超过 30时才可给宝宝吃冷饮,天气转凉了就不要再吃, 3、多吃水果:夏季的瓜果都很新鲜,能够防暑降温,补充人尤其是西瓜。在冰箱里冰过的水果,寒性太大
6、,容易伤及脾胃。4、夏季里的饮食不宜过于清淡:幼儿出了很多的汗,不但损耗了很多体液,并且还损耗了体内的各种营养素。再加上夏季炎热, 幼儿容易睡眠不足,从而导致食欲下降,所以,各种高蛋白的食物, 如牛奶、猪肉、鸡蛋、鸽肉、鸭肉等要经常给宝宝食用,牛奶和鸡蛋则必须每一天食用。幼儿保健:住夏季,室内空气的流通是十分重要的,能起到十分好的降温效由QunZou 夏天还要注意防蚊,给幼儿挂上蚊帐是个很不错的方法,最好不要在他们房间使用蚊香、驱蚊药水等用品。幼儿保健:行另外,夏季里要防烫伤。把热水瓶、热汤、热粥、热油放在幼儿碰不到的地方。洗澡时应先倒入凉水,然后再加入热水,以免幼儿误入而被烫伤。5 篇夏季食
7、物注意事项孩子在夏季晒太阳时间过长,日光中的紫外线能促进儿童体内D 的合成,促使骨骼加速钙化,但血钙很多沉淀于骨骼,会如牛奶、豆制品、虾米皮、海带、鱼、骨头汤等。另外,蛋白质可促进钙的吸收,如豆制品、鸡蛋等;炎热的夏季里西瓜是孩子常用的消暑佳品,可是此刻吃西瓜也要当心惹出祸来了.据介绍,一般带有激;冷饮吃得过多, 会冲淡胃液,影响消化,并刺激肠道,使蠕动亢进,缩短食物在小肠内停留的时间,影响孩子对食物中营养成分的吸收。饮食不宜过于清淡夏日炎炎,家长怕孩子上火,往往只给孩子吃些清淡饮食,实粥,这样既便于宝宝消化,又有营养。暑天最宜清补在饮食滋补方面,热天以清补、健脾、祛暑化湿为原则。肥甘()、薏
8、米粥等解毒药粥,它们具有必须的驱暑生津功效,并且味美可口。第 6 篇一、夏天何时在室外活动适宜夏天室外温度动辄就是 30 多度的高温,孩子又不能总在室内吹风扇和空调,那么何时带他们出去活动适宜呢一般,夏天时,室外活动的最佳时间是上午 10 点半以前和午时 4 点以后;如天气炎热难10 5 二、那么孩子多大能够开始学游泳此刻孩子一出生就开始学习游泳了,可是要让孩子具有水中的自救本事,还要等孩子大一点,一般在5 岁左右,因为,此时孩子有锻炼身体。三、夏天孩子长痱子怎样办其实,孩子夏天出痱子是很正常的事情,因为夏季气温高、湿其实,大人也会得痱子,只是孩子皮肤娇嫩,会表现的比较明显。一旦孩子出现痱子症
9、状,家长要及时引导孩子不要用手搔抓,也不要用强碱性肥皂或热水给孩子冲洗,一般能够用温水洗干净皮肤后,扑上痱子粉。如果有感染症状,能够给孩子外用抗生素药膏。可是不提议经常性使用抗生素,平时,父母能够教育孩子注意皮肤清洁,勤洗澡, 坚持皮肤干燥,洗浴后扑一些痱子粉,还是能够预防痱子的发生的。四、外出旅游孩子必备品有哪些带孩子外出旅游,最重要的是带齐孩子平时不舒服时用的药, 比如:退烧药、温度计、红花油、创可贴以及感冒药等 ;还要给孩子准备专用的卧具、玩具以及纸尿裤,并且带一些可密封的塑料袋,能够装食品,或是脏的纸尿裤等。7 篇1、中暑:将中暑的孩子移到凉爽处,用比孩子体温低两度左右30 分钟,每日
10、两次。体温高时可用酒精加等5%糖一些退热药。预防幼儿中暑,居室要注意开窗通风,用电风扇或空调降低调节室温。给孩子穿宽松透气的服装,勤洗澡、勤换衣、勤喝水。户外活动时,避开强烈阳光,正午前后两小时最好不要外出,外出时带遮阳帽。2、皮肤病:幼儿的皮肤细嫩,易受病毒、细菌及其他因素的损害,引起局部皮肤发红、发炎、生出痱子。痱子在身体的各部位都容易形成囊肿和毛囊炎。抓破后,又很容易成为脓疱疮。脓疱疮是一种传染性皮肤病,重症的孩子会发生邻近的淋巴结肿大、发热等,有的还会并发败血症、风湿热及小儿急性肾炎。预防痱子和脓疱疮,主要是保持皮肤清洁,勤洗澡,及时更换汗湿的衣服。已患痱子的孩子,不要让他搔抓,不要用
11、热水或碱性肥皂烫洗,也不能用凉水刺激,要用温水洗浴,可搽止痒剂。另外,要让孩子多喝水,及时补充水分,可多吃些绿豆汤、冬瓜汤、西瓜、金银花露等,起到祛暑、除湿、解毒作用。对患了脓疱疮的孩子,要勤洗澡、勤剪指甲,脓疱疮处涂紫药水、金霉素、新霉素等软膏,切忌滥用肤轻松等激素类软膏,以防皮损扩散,加重病情。对于一些精神差,食欲不振、面部微肿的幼儿,要警惕并发急性肾炎,需要做尿常规检查,确诊为肾炎者,应尽早治疗。3、肠道疾病:夏季幼儿易患急性胃肠炎、腹泻、细菌性痢疾等肠道疾病。夏季的肠道疾病以细菌感染为主,因为气温高,病菌繁殖快,各种食物、水、饮品、物品很容易受到病菌的污染,加上幼儿肠道的抵抗力弱,自我
12、保健意识差,吃了被病菌污染的食物,更容易患肠道疾病。孩子患了肠道疾病,除了按医生的要求进行治疗外,家庭护理是极其重要的。腹泻的孩子,大便次数多,每次大便后要用温水洗屁股,保持肛门清洁;及时补充水分及电解质,可少量多次服用口服溶液及糖盐水。合理安排饮食,可以给米汤去油肉汤、去脂的牛奶及酸奶、稀饭、软面汤等。腹泻稍缓解后,可以给低渣、少油、少糖、不产气的饮食,如大米粥、藕粉、蛋花汤、面片、鱼泥、碎瘦肉、果汁等。忌食刺激性食物、发酵和胀气的食物、高脂肪高蛋白食物,并要做到少食多餐。预防肠道疾病的关键是把好病从口入这一关。避免孩子暴饮暴食,让孩子饭前便后洗手。吃瓜果要洗净、削皮,不喝生水,不吃过期、变
13、质的食物,不买三无食品。尽量少吃冷饮,因为冷饮中的病菌不会被冻死。少吃街头小摊贩的食品和卤菜、熟食,这些食物夏季易变质、易被污染。放入冰箱的剩饭菜,要重新热透再食用4、流行性乙型脑炎:乙脑主要通过蚊子传播。乙脑发病有季节性,90%的病人发生在 7、8、9 三个月,特别是 27 岁儿童发病率最高。孩子患病时,往往起病较急,体温在12 天内高达 3940 度,伴头痛、恶心和喷射性呕吐,同时多伴有嗜睡和精神倦怠,继而出现意识混乱,抽搐、甚至呼吸衰竭,危及生命。孩子一旦染上乙脑,不仅带来身体上的病,严重的还会有失语、吞咽困难、肢体运动障碍等神经系统后遗症。从实行计划免疫以来,学龄前儿童普遍接受了乙脑病
14、毒疫苗的预防接种,患乙脑的儿童明显减少,可是预防接种后的保护率只有76%90%,所以仍不能掉以轻心。同时,在流行季节、流行地区, 子叮咬。8 篇早餐:什锦蔬菜沙拉(成分:维生素C,碳水化合物,番茄红素等)100 100 6 1 ft50 150 克,沙拉酱适量。制法:1、熟土豆去皮切丁,黄瓜、生菜、西红柿洗净后,切丁。ft 楂糕、泥肠切丁。2、在盆中放入土豆、黄瓜、生菜、西红柿、ft楂糕、泥肠, 放入沙拉酱拌匀即成。中餐莲肉烩鸭丁(营养成分:蛋白质、铁、锌、钙等)原料:鸭脯肉150 克,鲜莲子 100 克,葱、姜、盐、淀粉、料酒、熟植物油适量。制法:1、鸭脯肉切丁,用热水焯一下。2、莲子去莲心
15、,放碗中加水上屉蒸熟。3、锅中加水,下料酒、葱姜末、盐,开锅后下鸭丁、莲子煮沸,去浮沫,下水淀粉勾薄芡,淋熟植物油适量即可。晚餐:黄瓜海蜇丝 (营养成分:维生素c、碘、乙酰胆碱等)80 100 30 5 5 2 2 1 克。制法:1、嫩黄瓜切成丝;2、海蜇泡洗干净切成丝;3、红椒、葱、姜洗净分别切成丝备用;4、锅内倒水烧开,放入海蜇丝,用大火快速焯透,捞出沥干水分备用;5、把嫩黄瓜丝、葱丝、姜丝、红椒丝放入小碗中调入盐、味精、香油拌匀腌 5 分钟;6、放入海蜇丝拌匀,盛入盘中即可。第 9 篇一、重点预防溺水事故的发生。要教育孩子不去河道、水塘、工地水坑玩耍。防止孩子溺水事故的发生。二、及时采取有效措施应对重大灾害。遇到重大险情或接到有关部门重大气象、地质灾害预警后,各位家长要及时做好避险工作, 避免事故的发生。三、加强对孩子的安全教育,注意以下几点:1、父母外出时,不将孩子反锁家中。2、检查家中消防安全隐患,确保用火、用电安全。3、教育孩子不玩火,不生火,不用电炉等,断绝孩子易接触的火源(如打火机、火柴、鞭炮等)。4、因外出等客观原因不能看管孩子时,应妥善委托他人看管
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