户外运动五条最基本的求生技能

1、户外运动五条最基本的求生技能分享转载复制地址转发到微博许2011年03月22日12:55阅读（1）评论（1）分类：个人日记举报字体：中小一中一大一基础求生技能第一条：取火知道在野外如何生活是你可以掌握的最基础的求生技能.野外生存的时候火能提供给你温暖,光明和舒适的环境.在寒冷的地区，就算你没带足保暖的衣物，火也能让你生存下去.火能驱赶野兽和蚊虫，让你免受它们的侵扰,有了火，你可以享受平静的 夜晚，安然入睡.除此之外，火能煮食物，净化饮用水，如果你想在野外保持健康，不得那些由有害微生物导致的疾病，生火是必须学会的技能.火能烘干衣服，也能帮助你在野外制作工具.火的用途没说完，由火产生的烟还可以作为

2、信号，把简单信息传达到很远的地方，所以,在野外，你要有至少两三种快速生活的办法，有了防水火柴，丙烷火机，生火镁条，和打火石，你可以在任何时候任何 环境生火，你生火和保持火源的技巧是评估你野外生存能力的基础.在艰苦环境中（比如下雨,潮湿）成功的用湿木头成功生起一堆火并不是 容易的一件事.只有拥有足够生存技巧的人才能在任何环境下发挥他生 火的生存艺术.虽然生火的材料有很多，比如各种燃料，但是在野外生存的环境中，木头 是最主要的生火材料.在生火之前知道火是怎么燃烧的非常重要.有些人就算有很丰富的生火经验他也未必知道是什么原因让火保持燃 烧.如果火在潮湿环境下很难生起,或者缺乏理想的生火材料，知道火的

3、本 质有助于在野外克服这些困难.生产和保持火源，需要同时满足四个条件.缺少了任何一个，火都不能继 续燃烧.产生火的四要素：燃料（木材，汽油，酒精等等）温度（生火的最初由火柴等引火物产生）氧气（空气中的）产生热量,维持燃烧的持续的化学反应生火四步曲当你收集齐了生火所需要的材料工具以后，生火是由四个步骤完成的. 总的来说,火由小到大，由引火物到生火物.引火物引火物有很多种,只要能提供最初火种需要的温度就可以.引火物有火柴，火机，火石，压缩生火筒，电池和钢丝绒，实在找不到这 些，钻木取火的两根棍子总能弄到吧.当然，钻木取火是大师级的技巧. 野外生存，千万要带上最好3种引火物.前两种失败了，最后一种能

4、救你 的命.火种火种在生火的过程中是用来把火源转移到生火物上的.如果生火物潮湿 或者不易燃烧，火种必须能够维持足够长的时间知道把它点燃.越干的火种越易点燃火种可以是树皮，纸屑，干植物，蜡,衣物条，木屑，干松针等等燃烧物点火的过程是把燃烧物加到火种上让它燃烧.大的比表面积有助于火的 燃烧.在潮湿情况下,让燃烧物疏松从而有更大的比表面积可以使燃烧 物更快变干开始燃烧.如果燃烧物很小很干，也许不需要火种，直接点燃燃烧物就行了好的燃烧物包括木片和纸板等你可以用大块木头制造燃烧物-劈柴以增加比表面积主燃材料大块的木头，可以在燃烧物上燃烧.烧得很慢但是很稳定，能够提供更多的热量,也可以产生炭，炭可以继续

5、燃烧很久一旦火稳定了，需要保持火的时候再加主燃材料进去.主燃材料是大木头，成捆的草或植物,煤炭.只有当火稳定了才能加潮湿的主燃材料（刚砍伐的植物），它们会被烘干 开始燃烧.通常情况下，这些材料放热更多，燃烧更久更缓慢.适合睡觉 前加，这样火源能保持很久.在哪里生火呢？显然不能在帐篷里生火，不然自己就被烧死了.也不能在风口生火，要不 火被吹灭了要不造成森林火灾.选取一个好地点能使火生得更有效率， 保持更久.火源容易被风吹散，显然咱们都不想成为灾难的制造者.在生火前清理出一块地方,把周围的可燃物都清理掉.集中保持火源，最好用石头把火源围起来，或者挖个坑生火.燃料供应也很重要.收集燃料绝对是花时间精

6、力的体力活.所以选择生火地点的时候要考虑 周围有没有充足的燃料.如果你需要到几公里以外找木材，那么换个地点生火吧.燃料烧得很快，往往比你想的要快很多.所以多准备点燃料在火源附近存放.安营扎寨之后在树林里行进的过程中别忘了注意看哪里有好燃料.可供燃烧的木材通常可以分成软木和硬木两类.软木就是指长绿植物,比如松树，它们油脂比较多，比表面积大，燃耗很快很容易.软木用来当引火材料很不错.硬木指落叶植物，通常木制坚硬，不容易被点燃，但是一旦被点燃，燃烧稳定且持久，是主燃物的好选择第二条求生技能：遮蔽物遮蔽用的东西保护我们的身体不受冷，热，雨，雪，风，昆虫的等的伤害.所以很重要.遮蔽物包括帐篷,也包括衣物

7、.有经验的野外生存专家在出行前会考虑好几层的遮蔽物，第一层是衣物.衣服在野外生存中有时可以起到决定性的作用，所以不可忽视.衣服的选取很有讲究，尽量让它具有更广的适用性.冷和热在野外保存活动能让身体生热.当你觉得冷的时候生火取暖不错，但是当你的身体得到的热量大于失去的热量的时候你会出汗.如此继续 下去，汗会被你贴身的衣服吸收，降低这件衣服的保暖性能.当你的体温和正常体温差太多的时候，你的效率会下降.当身体过热，人 会烦躁，流汗，失去水分和盐分.当身体过冷，人会消耗掉更多的热量.这两种情况都不好.所以在野外穿需要多穿层衣服，热了脱冷了穿.随时保持体温正常.底线是，少流汗，并要保持身体干燥.3层到4

8、层的衣服可以满足这个要 求.2.3层衣服的搭配选择第一层衣服贴身，需要能够很快得吸收身体散发的水气,也就是透气性 要好.这层衣服也需要舒适.第二层衣服是隔热用的，需要能保留住保温的空气，这层衣服的作用就 是把你的身体保护在一层恒温的环境中.第三层是挡风罩,不让风钻进来，第三层就是最外层，它也应该防水.只穿个冲锋衣就以为万事具备了，其实是很错误的.3.什么时候脱衣什么时候穿衣？举例说明，当你在冷天里远足时，你会觉得自己很热，因为运动量大，当你停下来的时候你的身体很容易很快变冷，尤其当你出汗的时候，永远不要在觉得冷的时候才穿衣服，当天气暖和并且你要开始大量运动的时候，别等到热得不行才脱衣服.第二层

9、是帐篷.帐篷的地点选最适合的地方搭帐篷，什么地点适合呢？干燥，坚固，附近有充足的树叶，草.越干燥，树叶和草这类蓬蓬的东西越多的地方越保暖.帐篷的框架一般帐篷的框架都是V字型.搭求生帐篷的时候，内部越小越好，原因有二，第一，内部越小意味着你需要收集的材料越少，求生以生为本,不要奢侈.求生时体力消耗越少越好.别为了搭个几进几出的宫殿结构把自己累死.第二，也是最重要的，内部越小整个帐篷越容易暖和起来.在野外生存 时，你的身体是帐篷的热源，也可以用小蜡烛什么的.使帐篷绝热的办法多找树叶，草，松针什么的，越干越蓬蓬越好.把这些蓬蓬的东西加在身子下面,周围和帐篷的外壁.加热帐篷一般穿着衣服在帐篷里足够暖和了.如果还冷需要加热取暖，可以在帐篷外生一堆火，加热几个石头.把热石头放进帐篷里，能很好地起到加热作用.冷热要有限度，别把自己热死哦.野外冷死的多，被热死可就成笑话了.第三条求生技能：信号发信号给远处的人让他们来救你。有很多种方式可以发出信号。火，烟，手电，明亮的衣服或者别的鲜艳显眼颜色的记号，反光镜，哨子，都可以发出求救或者别的生存信号。三个连续的信号或者声音代表求救，比如三声枪响，三声哨子.第四条救生技能：水和食物无论去哪远足或是探险，一定要带额外的食物和水。比预计带的还多一点有好处，能让你更安全，更好地应付突发情况。知道如何在各种环境中保存食物和水非常重要。