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文档简介

心理学反思与总结积极心理学，顾名思义就是以积极的、建设性的心态，去认识世界、发现规律，进而去掌握规律来改造世界。积极心理学并不像传统心理学那样，强调病态、问题，而是在努力探索普通人在良好的对生活。在这个竞争激烈的社会里，似乎每个人都在想方设法的洞察他人的内心，但只有极少数人愿意，以那种方式来观察自己。我们总是想种智慧；认识自我更是一种途径。曾几何时，幸福似乎是距离我们很遥远的事情。至于幸福是什么，尽管在这个过程当中有顿挫，有失败，有遭人误解，你虽然不能保证己。点，或许只是你没有发现而已，要正确的看待自己，不要把自己想得一团糟什么也不会，以积极的心态去迎接每一件事，相信自己可以， 有了自信有了勇气我们就可以把它做好。

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