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文档简介

1、舞蹈(街舞)教案一、教学目的随着全民健身活动的兴起，街舞作为健身运动的一种也进入了各中央电视台5套体育频道在几年前就开设了街舞教学节目（虽然教授的并不是纯正的街舞200年春节前也播出了特邀北舞堂拍摄的街舞专题节目。作为一种为青少年所喜爱的文化体育活 二、教学内容教小学生一个街舞，时间是一分半左右。这是个很简单的街舞，一共有21个8拍，里面有由一些运动项目的动作偏成的街舞动作，比如说有打篮球、跳绳等的动作。使得整个舞蹈很生活化，学生也就更容易接受。三、教学时间六个课时四、注意事项初步学习街舞时，切不可一下子就加大运动量，要循序渐进。通常是先做热身活动，将身体的各个关节、韧带、尤其是膝、踝关节要充

2、分活动开，以免跳动时损伤；而后进入一定强度和时间的练习； 最后复习之前的内容。这样三个步骤才能取得较好的效果。五、教学安排第一节课一、(15min)1、上课的要求：a、要求学生排成四排，从高到矮排列。每次集队都要迅速，不能迟到拖拉。b、要求学生穿宽松点的衣服，最好不要穿牛仔裤；有布鞋的尽量穿布鞋，不能穿拖鞋。c、上课时，如果看不到老师做示范的，可以插空站。d、要认真听从老师的指挥，跟着老师喊节拍。因为这样更加容易记得动作。2、上课要注意的事项：a、如果有学生感到不舒服，要及时向老师说明情况。如果不是很大问题的，老师就扶着学生到办公室休息。如果比较严重，就立刻送去最近的诊所或医院。b、因为天气比

3、较炎热，希望学生都带水来上课，及时补充水分，防31分半钟的简单街舞。介绍街舞的由来（街舞（英文名字 Hip Hop）最早起源于美国纽约，是爵士舞发展到90年代的产物，它的动作是由各种走、跑、跳组合而成，极果，既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调，注意了组成各环节各部分独立运动因此街舞不仅具有一般有氧运动改善心肺功能、减少脂肪、增强肌肉弹性、增强韧带柔韧性的功效还具有协调人体各部位肌肉群，塑造优美体态，提高人体协调能力陶冶美感的功能。以动作为标准，街舞分两大类：Hip-Hop 和Breaking）4、向他们说明这个舞蹈会在晚会上表演，快下课时会选出1女2男， 希望他们认真学习。二

4、、5min 的准备运动，让学生活动筋骨。教他们舞蹈内容个8拍。选出3每天上完课后留下，用半小时排练。第二节课一、5min二、复习上节课的内容，然后教他们新的舞蹈内容（4个8拍。老师（在教学的途中，让学生及时补充水分（30mi）（5min）第三节课 一、5min二、复习之前的教学内容，然后教他们新的舞蹈内容（4个8拍。老（在教学的途中，让学生及时补充水分（25mi）（10min）第四节课一、5min二、复习之前学过的动作，然后教他们新的舞蹈内容（5个8拍。老（在教学的途中，让学生及时补充水分（5min）课一、5min二、复习之前学过的动作，然后教他们新的舞蹈内容（5个8拍。老（在教学的途中，让学生及时补充水分（35mi）课一、5min

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