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文档简介

1、皮肤长期接触外界，风吹、日晒、雨淋，很容易导致皮肤问题。作为女性，我们一定要重视皮肤保养，特别是对于干燥皮肤，补水尤为重要。可是在皮肤保养中，有许多女性朋友们认为补水和保湿是一回事。其实，这是一个认识的误区，下面我们就来详细地看一看补水和保湿的区别有哪些。要想知道补水和保湿的区别，我们要先知道什么是补水，什么是保湿。其实，保湿和补水是两个概念。补水重点指的是补充皮肤表面的水分，而保湿指的是深层的锁水。相对于补水来说，保湿是不让水分流失，可以避免出现细纹。了解了补水和保湿的区别，下一步我们就要重点来了解一下补水和保湿的小窍门，这样，才能够有效地避免皱纹产生。日常补水的小窍门主要有：一是洗澡时最好

2、在桑拿房中干蒸十分钟，待毛孔全打开时，走出来，立即擦保湿乳液；二是每周最好去一次脸上的死皮，有利于水分吸收；三是如果有条件，每天下午最好再清洁一次面，并涂上日霜锁住水分；四是每到冬天，多涂一些保湿日霜和保湿乳；五是每次洁面后，立即拍上爽肤水增加皮肤含水量；六是多吃葡萄、草莓、柑橘等水果。保湿的小窍门主要有：一是除了油性紧致皮肤，尽量选用具有温和滋润效果的洁面产品；二是一定要用精华霜和面霜，这是面部保湿的关键；三是常做保湿面膜，会取得意想不到的效果。以上的内容里，我们了解了补水和保湿的区别，以及几个常用的补水、保湿小窍门，希望会对女性朋友们有所帮助。其实，无论补水和保湿的区别有哪些，归根到底就是一个补足水、锁住水的问题。在这里，我们还要提醒大家，平日里还要多喝水，喝水也会帮助皮肤锁住水分，让您更加年轻、靓丽、风采出众。 HYPERLINK

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