读懂学生的行为

1、 读懂学生的行为北京市西城区教育研修学院德育心理部 侯玮班徽风波遇到难题班徽风波你如何理解小朱的行为？基本态度：接纳/共感理解询问动机 /原因/目的 “为什么是询问，而不是猜想？”来访者中心 治疗者中心读不懂对于他人乃至于自己的行为，更多的时候是读不懂的接纳的态度比“读懂”更重要陪伴、倾听比“分析”更安全六个与理解行为相关的关键词：1、接纳：设想一下，你会怎样拥抱你最爱的那个人？当这个人变成了一个魔鬼，你仍然那样地拥抱着他，他的牙齿在撕咬着你，尖利的爪子抓挠着你，你依旧那样拥抱着他直到他慢慢平静，变回到最初的那个人而你，一如既往地拥抱着他接纳不等于认同：我们不可能认同任何人的任何想法与行为；但

2、必须做到接纳，无条件地接纳。六个与理解行为相关的关键词：2、共感：感同身受。 指咨询者尽量设身处地地理解来访 者的内心感受，说出他想说的话，建 立充分的思想共鸣。 小游戏：共感他人的眼神decisive 果断 有趣（好笑） 无聊 吃惊decisive果断doubtful怀疑 爱意吃惊 逗笑doubtful怀疑fan吃惊 幻想惊慌 不耐烦fantasizing幻想friendly专横 友善惊恐 内疚friendly友善defiant满意 抱歉好奇 违抗defiant违抗confident羞耻 自信 气馁 开玩笑confident自信concerned尴尬 内疚 挂虑 幻想concerned挂虑d

3、istrustful吃惊 困惑 恐惧 不信任distrustful不信任nervous羞愧 紧张不安犹豫不定 怀疑nervous紧张不安你猜对了几个？六个与理解行为相关的关键词：3、防御机制是指个体面临挫折或冲突的紧张情境时，在其内部心理活动中具有的自觉或不自觉地解脱烦恼，减轻内心不安，以恢复心理平衡与稳定的一种适应性倾向。 压抑是各种防卫机制中最基本的方法。个体将一些自我所不能接受或具有威胁性、痛苦的经验及冲动在不知不觉中从个体的意识中排除抑制到无意识里去作用。“遗忘” 否定是一种比较原始而简单的防卫机制“这不可能” “我才不想”退行个体在遭遇到挫折时，表现出其年龄所不应有之幼稚行为反应“尿

4、床”“啃指甲”升华将一些本能的行动如饥饿、性欲或攻击的内驱力转移到一些自己或社会所接纳的范围时，就是“升华”。 杀人运动获胜反向当个体的欲望和动机，不为自己的意识或社会所接受时，唯恐自己会做出，乃将其压抑至无意识，并再以相反的行为表现在外显行为上。 “对所厌恶、憎恨的人格外好”防御机制逃避性的：压抑 （遗忘）否认（这不可能）退行（回娘家）攻击性的：投射（这世界没一个好人）转移（出气筒）自骗性的：反向（越是讨厌他 越是笑脸相迎）合理化（酸葡萄 甜柠檬 推诿）代替性的：补偿（自卑感）幻想（白日梦）建设性的：认同（追星）升华（杀戮/运动）安娜弗洛伊德在她的著作自我和防御机制中强调：“每一个人，无论是

5、正常人还是神经症患者的某种行为或言语都在不同程度上使用全部防御机制中的一个或几个特征性的组成成份。” 六个与理解行为相关的关键词：4、成长经历期别年 龄发展危机发展顺利者的心理特征发展障碍者的心理特征10-1岁信任对不信任对人信任，有安全感面对新环境时焦虑不安21-3岁自主行动对羞祛怀疑能按社会要求表现，有目的性行动缺乏信心，行动畏首畏尾33-6岁自动自发对退缩愧疚主动好奇，行为有方向，开始有基本能力畏惧退缩，缺少自我价值感46-青春期勤奋进取对自贬自卑具有求学、做事、待人的基本能力缺乏生活基本能力，充满失败感5青年期自我统合对角色混乱有明确的自我观念与自我追寻的方向生活无目的无方向，时而感到

6、徬徨迷失6成年期友爱亲密对孤僻疏离与人相处有亲密感与社会疏离，时感寂寞孤独7中年期精力充沛对颓废迟滞热爱家庭关怀社会，有责任心，有义务感不关心别人与社会，缺少生活意义8老年期完美无缺对悲观绝望随心所欲，安享余年悔恨旧事，徒呼负负心 理 社 会 的 发 展六个与理解行为相关的关键词：5、心理地位我好 你也好 赢家的地位，建设性的 以下都是输家我好 你不好 傲慢与投射的地位（感觉被出卖、迫害， 因此反过来出卖、迫害别人）我不好 你好 以自己为破坏对象的地位（忧郁，常以“如果就好了”；“我真应该”来表达）我不好 你不好 没有意义的地位（对生命失去兴趣；对自己和他人的价值、潜能失去信心）心理地位不会轻

7、易改变；我们可以先尝试着“机械式的变好” 你ok，我ok！ 多说：感恩！（谢谢！） 六个与理解行为相关的关键词：6、阴影光与影自卑感：自卑感是由于情绪产生了复杂的反应（“心灵的复合体”）而引起的。每个人都有自卑感 劣等感自卑表现 照镜子时对自己的外表不满意；畅想以后的自己时感到不安；对一些事情总抱着“自己反正不行”的想法；如果成绩不好不希望他人知道。对父自卑感 对于父亲的敌对之心或者“想要超越父亲的心情”，以及“想要得到父爱，并被父亲认可”等复杂的心情互相交织，偶尔表现出的强烈的情绪反应。 认为自己有对父自卑感的人，可以考虑几个问题：自己对于年长的男性抱有怎样的感情？是否并不是对于某个特定的男

8、性，而是对于一些男性都会产生极端的情绪反应？那种感情是否矛盾？对母自卑感：一方面想要得到母爱（因此自己会努力成为一个好孩子），想要母亲包容接受自己的一切，想要母亲满足自己所有的要求；另一方面，又惧怕被这种爱淹没，而且当自己不能被满足的时候，会产生一种“为什么不再多爱我一点儿”的敌意和怨恨，或者一种“反正她也不会理解我”、“肯定她也放弃我了”等强烈的失望和放弃心理。对父、对母自卑感与恋父、恋母情结不同：救世主式自卑感“因为自己想要被拯救所以要拯救别人”或者“通过帮助别人来证明自己的存在，确立自己的优势”这样的复杂感情。由于这种自卑感而做出的行为，明明是好意，但一般情况下，反而会给别人添麻烦。因为援助的目的不是真心地助人，而是为了达到自我满足。该隐式自卑：混杂着忌妒的想要独占的心理发生在兄弟姐妹之间、同事之间、前辈和晚辈之间。“被宠爱的本来应该是自己” “他体育好也没什么用”、“成绩虽然好，可是人特别无趣”等想法。如何更好地理解他人：1.更好地了解自己；2.承认自己不懂；3.询问而不是武断地判断;4.学会聆听：不要思考你要说什么，要思考你所听到的事。注意事项解读他人行为的目的：猎奇？相信自我治愈力：读不懂没关系重视关系：陪伴 欣赏 倾听个体的独特性：145g的石子儿童青少年心理健康标准具有良好的认识自己、接纳自己的心态和意识；能够调节、控制自己的情绪，使之