实习心得报告个人总结7篇

1、Word 实习心得报告个人总结7篇实习心得报告个人总结篇1 刚刚结束的实习，可以说是这四年来最困难最充实的一段时间。努力是由于刚踏上工作岗位，有许多方面不能很快适应；充实是指在这一段时间里，学习到了在校内里学不到的学问和技能，提高了自己各方面的素养。同时实习也给了一些工作（阅历）。为以后寻求好的职业打下基础。现在我们来总结一下这几天工作的成果和不足。总结阅历，对自己的工作有系统的了解。 主要工作内容是帮助办公室工作人员做好行政部的各类人事和日常行政工作。在这个过程中，这一个多月。通过阅读、提问和学习的方式，初步了解了公司办公室文员的详细业务学问，拓展了所学的专业学问。首先，总结一下我全部详细的

2、工作内容： 1、接听候选人的电话。路人送各部门经理复检登记； 2、启动试工单，通知复试通过者开头试工。 3、帮助新员工（入职）培训、阶段性培训等培训工作；签收文件； 4、给各级领导发文件。用于归档和随时归档； 5、整理、保管附属卡和留言条；整理员工档案。发传真， 6、快速复印打印办公室文件。猎取（办公表格）等。员工调动和（离职）程序； 7、帮助办理新员工的入职手续。人事助理（实习总结）。并将考勤明细发送至各部门进行验证和签字； 8、计算管理人员月考勤。录入员工养老（保险）资料； 9、录入月罚款单与嘉奖单。 10、制作年全厂管理人员年休表； 11、帮助接待最大客户德国Deichmann客人。 1

3、2、领导支配的其他工作。 三个多月的时间转瞬即逝，但是它留给我的决不仅仅是业务技能的提高，更多是一种精神的同化和感召。实习的结束同时又是一个新的开头，在新的起点上，我将重新端详自己，不断的给自己充电，在提高业务力量的同时，加强技能训练，使自身在原有水平上再创新高。 实习心得报告个人总结篇2 时间飞逝，内科实习即将结束，在老师的辛勤指导下，经过不断实践，我受益颇多。 回顾这些日子，是苦是乐，是酸是甜，信任每个人心中都有一种属于自己的味道，即将要出科了，却有好多的不舍。对于我们的实习，科里的老师们都很重视，每周的实习支配也谨然有序，从而让我们循序渐进的学习与成长。 神经内科是我在内科病房的第一站，

4、刚进入病房，总有一种茫然的感觉，但是老师很快让我们熟识适应了环境，使我们以最快的速度投入到病房实习中来。虽然神经内科科是个很忙的科室，但每次我们做护理操作时，老师都会陪在一旁，为我们的胜利兴奋，我们失败了会鼓舞我们。老师的仔细负责，像伴侣般的和我们沟通，让我们在温馨的环境中度过了这段时间。同时老师还会常常结合病例给我们支配小讲课，让我们形象深刻的记住宅学的东西。 心内科是我在内科病房的其次站，它以高血压病、心律失常、冠心病及心力衰竭多见，在老师的带教下，我基本把握了一些常见病的护理及基本操作。按时参与医院支配的讲课及科室的教学查房；微笑迎接新病人并做好入院评估；严密监测生命体征并规范记录；正确

5、采集血、尿标本；乐观协作医生治疗；严格执行三查七对；仔细执行静脉输液 经过这近二个月的心内科实习，使我对内科常见病、多发病的诊断治疗有了重新的熟悉和提高，在突发病方面，学到了应对的学问和技巧。总之，在内科实习的日子里，我受益匪浅，虽然我还只是同学，我的力量有限，但我会不断摸索，用微笑暖和病人心田，用努力充实我的学问与技能。温故而知新，用实践来验证及巩固所学。 在实习过程中，我严格遵守医院及科室的（规章制度），仔细履行护士职责，严格要求自己，敬重师长，团结同学，踏实工作，关怀病人。不迟到，不早退，努力做到护理工作规范化，技能服务优质化，基础护理敏捷化，爱心活动常常化，将理论与实践相结合，并做到理

6、论学习有方案、有重点，护理工作有（措施）、有记录。 其二是加强沟通力量。 通过实习，我发觉，专业学问当然重要，但良好的沟通力量是让别人发觉自己力量的前提，对于助理这个职位来说，沟通力量更是包括了一个人从穿衣装扮到言谈举止等一切行为的力量。通过在日后的交际中来提高我的沟通力量肯定会在我以后找工作的过程中起到事半功倍的作用。 其三增加前提是奉献的意识。 由于是突出共性自我的关系，在这一方面我做得很不够。我们虽然一在日常的工作和生活中接受了团结合作的重要性，停留在这个大家都认同的概念中，可能会进一个误区，理论正确行动却没有效果，这就要求我们每个人增加奉献精神，一个人若不懂得在团队中主动奉献，力量再好

7、也会变成可有可无的角色。应当把自己所拥有的学问力量奉献出来才能促进团队的进步，并使自己的力量得到认同。 其四是学习忍耐，社会不像学校，它关系网错综简单，没有人可以无条件的接受你的一切心情，俗话说，忍一时风平浪静，退一步海阔天空，要保持宽容的心态，在风平浪静时海阔天空处才能更好的获得胜利，处理好一切关系。 其五是要做好身边的每一件事。 现在我的人生观和过去有些不同，曾经年少轻狂，好高骛远，总觉得明天确定会很美。 现在，在我心中定义的美跟以前不同，得到的方式也不同。 现在的美是一种踏实的感觉。 而且是通过自己的坚持不懈的努力得来的。 实习是每一个高校（毕业）生必需拥有的一段珍贵经受，而这次实习的意

8、义，对我来说已不再是完成学分、完成毕业实习的任务，而是我们真正在实践中开头接触社会、了解社会的一次重要机会，让我们学到了许多在课堂上根本就学不到的学问，增长了见识，开阔了视野，为我以后走上工作岗位打下了坚实的基础。 虽然我们即将走向社会，但作为一个刚踏入社会的年轻人，几乎没有任何社会阅历。可在实习期间的每一件小事中，我们能够体会到人际关系、机会、评价、竞争、胜利、失败等各种我们在今后常常会遇到的大事，信任这些珍贵的阅历会成为我今后胜利的重要基石。而在这剩下的半年中，我们能再学些什么，再做些什么，这短短的实习经受能给我们很好的启示。在这短短的2个多月中，我除了学会了一些工作的基本技能外，也学到了

9、做人做事的道理，更让自己浮躁的心安静了下来，看清了自己的力量，明白了自己毕竟想要的是什么。 这些都是在学校中所学不到的珍贵的东西，更让我看到了这个社会竞争的残酷，所以只有保持进取心才能使自己不被淘汰 实习结束之后，当时对自己适合什么样的工作什么岗位的迷茫已慢慢消逝，心理最终有了些轮廓，在现实生活中，走好人生第一步是重要性不言而喻，它会影响我们今后的道路，我会带着在实习中的收获，去争取去努力，把握好人生中的每一个机会，找到自己想要的生活。 最终要感谢我的母校_师范学院，始终以来对我的培育，感谢全体老师的栽培，感谢四年来我身边的良师益友。 是你们在我身边关心我成长，感谢你们。 实习心得报告个人总结

10、篇3 转瞬，三个月的顶岗实习工作就这样结束了。在这段工作中，期初虽然还有一些迷茫和怀疑，但随着在工作中的经受和累积，我学到了越来越多的阅历，也熟悉到了许多过去没能考虑到的问题。如今，我已经不再单单只是一名即将面临毕业的同学。在工作中所经受的一切，都给我带来了转变和重生。 如今再回顾在这短短三个月来的经受，我不仅仅从这里学到了许多，更是从工作、人际、生活中体会到了过去所不了解的东西。先现将我的实习心得记录如下： 一、工作的体会 1. 环境 工作给我带来了很大的印象，但最让我感受深刻的，还是公司的环境，那种井然有序，且乐观的向上的环境和秩序。 作为一名实习生，在走进公司的一瞬间，我就已经能感受到环

11、境带来的影响。_公司尽管有_名员工，但每个人在工作中都能严谨的遵守公司的规定，并在自己的位置上做好自己的事情。这样井井有条的环境下，即使我是个新人，也不自禁的在工作中更加严格的要求了自己。 但公司的环境也并非压抑的。每午休或者是工作结束，整个公司又似乎都变了一个模样，大家都能轻松的谈天，甚至还有热忱的同事邀请我一起去午餐。这样的环境在三个月来给我带来了许多的影响，让我在工作中能更好的管理好自己。 2. 工作责任 工作任务方面，作为实习生我负责的都是一些简洁的工作任务。但在几次马虎导致的犯错中。听着领导的批判和教育。我深深的为自己的错误感到自责。也因此熟悉到，无论简洁还是简单，工作就是工作，我们

12、必需努力的去将自己的工作做好，这是工作，更是责任！ 二、人际方面 在人际方面，_公司的各位前辈都很友善，不仅在我刚进入公司没多久的时候关心我适应了身边的生活环境，还始终在工作中教导我、鼓舞我！他们给我的印象就像是一群大哥哥大姐姐，始终在公司里照看我和一些新人。让我们能尽快的融入这个暖和的集体。 三、生活方面 生活中，我在工作之初就已经从校内里搬了出来。一路上，从找住宅到自己打扫卫生、做饭、洗衣服，这些曾经自己不常动手甚至是没做过的事情都渐渐变得习以为常起来。更重要的是，通过自立的生活，我也更深刻的体会到了在社会中生存的辛苦。这也让我更多的熟悉到到自身的不足。今后，我会更加努力，更多的熬炼自己，

13、让将来我能在社会中更加的精彩！ 实习心得报告个人总结篇4 透过这次实习，我收获了许多，一方面学习到了很多以前没学过的专业学问与学问的应用，另一方面还提高了自己动手做项目的潜力。本次实训，是对我潜力的进一步熬炼，也是一种考验。从中获得的诸多收获，也是很珍贵的，是非常有好处的。 在实习中我学到了很多新的学问。是一个让我把书本上的理论学问运用于实践中的好机会，原先，学的时候感叹学的资料太难懂，此刻想来，有些其实并不难，关键在于理解。 在这次实习中还熬炼了我其他方面的潜力，提高了我的综合素养。首先，它熬炼了我做项目的潜力，提高了自立思索问题、自己动手操作的潜力，在工作的过程中，复习了以前学习过的学问，

14、并把握了一些应用学问的技巧等。其次，实训中的项目作业也使我更加有团队精神。 从那里，我学会了下面几点找工作的心态： 一、连续学习，不断提升理论涵养。 在信息时代，学习是不断地吸取新信息，获得事业进步的动力。作为一名青年学子更就应把学习作为持续工作专心性的重要途径。走上工作岗位后，我会专心响应单位号召，结合工作实际，不断学习理论、业务学问和社会学问，用先进的理论武装头脑，用精良的业务学问提升潜力，以广博的社会学问拓展视野。 二、努力实践，自觉进行主角转化。 只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。同样，一个人的价值也是透过实践活动来实现的，也只有透过

15、实践才能熬炼人的品质，彰显人的意志。务必在实际的工作和生活中潜心体会，并自觉的进行这种主角的转换。 三、提高工作专心性和主动性 实习，是开端也是结束。展此刻自己面前的是一片任自己驰骋的沃土，也分明感受到了沉甸甸的职责。在今后的工作和生活中，我将连续学习，深化实践，不断提升自我，努力制造业绩，连续制造更多的价值。 我认为高校生实习难，就业难，除非你有关系，能给你简洁找到工作，否则就难逃市场选取的厄运。我在该公司实习总结了五个攻略，只能智勇双全，才能在这个社会中出人头地。 1、宜主动出击：找实习岗位和找工作一样，要讲究（方法）。公司一般不会对外公布实习机会，能够主动和其人力资源部门联系，主动争取实

16、习机会。可共性留意正在聘请人选的公司，说明其正缺乏人手，在没有招到相宜的员工的状况下，很有可能会临时选取实习生替代。 2、宜知己知彼：求职信和求职电话要稳、准、狠，即稳当地了解公司所处的行业大背景及所申请岗位的要求，精确 地阐述自己的竞争力，自信自己就是对方要找的人;同时很恳切地表现出低姿势，表示实习的热望和决心。此外，规范的（简历），良好的（面试）技巧都有助于提高实习胜利率。 3、宜避热趋冷：查找实习单位时，宜避开热门的实习单位和实习发布网站，勇于找冷门公司，回避（热点）信息和实习高峰期，实习胜利的可能性反而更大。 4、忌免费午餐：实习生与实习单位之间是双赢关系，主动跟对方说我不要钱来干活是

17、很糟糕的开头，说明自己缺乏自信。有价值的付出必需要有价值的回报，不存在施舍性的实习岗位，能够为雇主制造价值的实习生才是对方所需，而理性思索到实习生价值的单位会赐予实习生更多的熬炼机会。 5、忌盲目实习：将来求职拼的是专业度而不是态度。谋职实习不应是简洁的劳动阅历积累和态度培育，比如端盘子一类的工作，可能会增加挫折体验;与专业不对口的实习在将来求职竞争时含金量很低，从找工作的角度，这样的实习弊大于利。 实际上，实习只是接触社会的一个过程，高校生实习的目的就应是为了自己日后的进展，而不仅仅仅是累计工作阅历，然后帮忙找到一个薪水较高的工作而已。 在实习中，我严格根据实习规程进行操作。做为一名初出茅庐

18、的一般高校生，我不会放松对自己的要求，我期望用自己一开头的学习热忱来对待日后的每一项任务工作。在这次毕业实习期间，虽然常常感到很苦，很累，但苦中有乐，累中搞笑，也都表现的非常地专心努力仔细。 这次实习资料主要就是机器修理工作，但我获益不浅，感慨良多。我感受最深的，有如下几点： 其一，实习是个人综合潜力的检验。要想优秀完成工作，除了办公室基础学问功底深厚外，还需有必需的实践动手潜力，操作潜力，应付突发故障的潜力，还要对办公室中常用软件都能娴熟操作。作为一名工作人员，还要求有较强的表达潜力，同时还要擅长引导自己思索、调整与人相处的氛围等。另外，还务必有较强的应变潜力、组织管理潜力和顽强的毅力。 其

19、二，此次实习，我深深体会到了积累学问的重要性。俗话说：要给同学一碗水，自己就得有一桶水。我对此话深有感受。以往觉得很简单操作的office，但我的师父要求我完成某次产品统计的数据与记录时，我却一头雾水，感觉和平常计算机课堂中学的完全不一样，这也让我感到巨大的惭愧。由于以前的自己总以为这些东西学不学得好与专业没有多大联系，殊不知工作不是专攻一个方面，而是考察我们的综合学问水平。 此次实习增加了我毕业就业的信念和士气。这次实习，我觉得我表现得还不错，很多同学都认为，自己以后进入企业都是能够胜任的。由此看来，我们在高校里还是学到了不少东西，只是感觉不到而已。所以，我们有就业危机感是就应的，但不能过于

20、自卑和担忧，否则会阻碍自己的学习。此刻，我们能做的就是多吸取学问，提高自身的综合素养 能够说这次实训不仅仅使我学到了学问，丰富了阅历。也帮忙我缩小了实践和理论的差距。这次实训将会有利于我更好的适应以后的工作。我会把握和珍惜实训的机会，在将来的工作中我会把学到的理论学问和实践阅历不断的应用到实际工作中，为实现抱负而努力。最终，我要感谢学院组织的这次非常有好处的实训，使我们学到了许多，也领悟了许多。 实习心得报告个人总结篇5 经过这段时间的实习，我主要有以下几点感想： 第一，要有坚持不懈的精神 作为在校生，我们不管到哪家公司，一开头都不会立即给工作我们做，一般都是先让我们熟识公司的工作环境，时间短

21、的要几天，时间长的要几周，或更长的时间，在这段时间里许多人会觉得很无聊，没事可做，便会产生离开的念头，在这个时候我们必需要坚持，不能轻易放下。 其次，要勤劳，任劳任怨 我们到公司去实习，由于我们不是正式职员，所以公司多数是把我们当同学看待。公司在这个期间一般不会给我们什么重要的工作去做，可又不想让我们闲着，因此，他们会交给我们一些比较简洁的工作。与此同时，我们就应自己主动找一些事情来做，从小事做起，刚开头也只有这样。 第三，要虚心学习，不耻下问 在工作过程中，我们确定会遇到许多的问题，有许多是我们所不懂的，不懂的东西我们就要虚心向同事请教，当别人教我们学问的时候，我们也就应虚心地理解。同时，我

22、们也不要怕犯错。每一个人都有犯错的时候，工作中第一次做错了不要紧，重要的是知错能改。 第四，要确立明确的目标，并端正自己的态度 平常，我们不管做什么事，都要明确自己的目标，就像我们到公司工作以后，要明白自己能否胜任这份工作，关键是看你自己对待工作的态度，态度对了，即使自己以前没学过的学问也能够在工作中渐渐的把握。因此，要树立正确的目标，在实现目标的过程中必需要多看别人怎样做，多听别人怎样说，多想自己就应怎样做，然后自己亲自动手去多做。只有这样我们才能把事情做好。 透过本次的实习，我还发觉自己以前学习中所消失的一些薄弱环节，并为今后的学习指明白方向，同时也会为将来的工作打下一个良好的基础。，但这

23、次的实习为我们带给了一个很好的熬炼机会，使我们及早了解一些相关学问以便以后运用到以后的业务中去。透过这次的实习，我娴熟地把握（英语口语），能够自如地与外国人沟通，同时让我懂得英语真的很重要，我明白只有透过刻苦的学习，加强对业务学问的娴熟把握程度，在现实的工作中才会得心应手，应对自如。 总体来说，这次实习不仅仅仅是熬炼了我在贸易操作方面的一些技能，同时，经过这次实习，我还从中学到了许多课本上所没有提及的学问，还有就是在就业心态上我也有很大的转变，以前我总想找一份适合自己（爱好），并且专业对口的工作。可此刻我们都明白找工作很难，要专业对口更难，许多东西我们初到社会才接触、才学习。所以我此刻要建立起

24、先就业再择业的就业观。应尽快学会在社会上自立，敢于参与与社会竞争，敢于承受社会压力，使自己能够在社会上快速成长。总的来说，作为一个快要毕业的高校生，无论是在今后的工作或是生活中，实习都将成为我人生中一笔重要的资本。 实习心得报告个人总结篇6 来_实习半个多月了，发觉自己的不足之处越来越多了，也在渐渐的改，学到了更多有关于拓展方面的专业学问，了解到许多细节的东西应当去留意，开阔了自己的视野。特殊是在给_做培训的期间，我是跟着主教练的，也接触了一些其他的教练，发觉他们的风格都不同，许多优点是值得去学习的。懂得教练应当依据不同的团队、状况的不同设计不同的培训课程，详细问题详细分析，对培训的要求也要随着转变。 作为一个教练要有自己的一套独特的风格和培训方式，作为一个初学者的我，要吸取别人的精华，但也要看到别人的缺点，让别人的缺点成为自己的优点。要放快乐扉，不管是在讲解项目规章还是在共享回顾的时候时刻扮演好自己的角色。在整一个项目流程下来，讲解项目任务规章时你是以一个的身份去下达任务，在挑战的过程中，以老师的身份去观看发觉他们团队所存在的问题，在共享回顾的时候以伴侣的身份去和学员沟通共享，做一面镜子，把他